Selvstendig Yoga Lærer i Oslo. Holder Yoga i yoga-studioer, bedrifts-yoga, barne-yoga, retreats og workshops. Jeg gir meg selv forskjellige fokus i hverdagen. Hva jeg undersøker er hvor vidt jeg kan la vær å bekymre meg, planlegge eller bære med meg disse avtalene gjennom dagen min. Kan jeg møte opp å være helt tilstede her og nå på sykkelen rundt i byen, på lunsj-date, i meditasjon eller på en ferie. Slik forsker jeg på livet og yoga i hverdagen. Andre fokusområder kan være med-kjærlighet, ærlighet, tillit, sinne, eller gjøre hverdagen uten fokus i det hele tatt…heeeeelp! For meg er dette en veldig leken måte å forske på. Vi trenger evnen til å fokusere og observere når vi prøver, tester eller forsker, plutselig oppdager vi noe.


Yoga skolen år 1

Norges eneste et årige inn-dannelse. Bli med på Norges eneste et årlige inn-dannelse. Et år med nye perspektiver, nye impulser og få en dypere og klokere forståelse og relasjon til din yogapraksis.

Sted Dato Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 år  

Yoga skolen år 2

Målet med året er å forstå sinnets anatomi, utvide forståelsen - og oppleve hjerte energi, styrke og åpne den fysiske og energetiske kroppen for å oppdage vårt uendelige potensial. Gjennom en unik kombinasjon av yoga og forskning skal vi utforske sinnets og kroppens grenser og det grenseløse.

Sted Dato Varighet Pris
Hele landet Hele landet 2 år