Interflow har siden 2002 holdt kurs, foredrag og retreats med temaer som: stressmestring, mindfulness, meditasjon, mental trening, intuisjonstrening, coaching, personlig utvikling, systemoppstilling, traume- og relasjonsarbeid mm. I tillegg tilbys private konsultasjoner. Dette er ofte å anbefale i kombinasjon med kurs/foredrag/retreat for å fordype og integrere stoffet til passet det enkelte individ. Interflow, ved Liv Wassum, samarbeider med flere andre innenfor samme felt, bl a med psykolog Karolina Holstein-Beck i deres felles prosjekt: SpiritualPsychology: https://www.spiritualpsychology.no Liv har hatt privatpraksis som helhetsterapeut og coach siden 1994. Hun har også vært tilknyttet Aftenpostens livsstilspanel som stressmestringsekspert, og jobbet som organizational behavior consultant i Silicon Valley, Usa fra 2017.


Drop-In Meditasjon og Intuisjonstrening

Velkommen til DROP-IN Meditasjon og Intuisjonstrening på Høvik, hvor du lærer å mestre og gjøre bruk av både meditasjon og egen intuisjon! Meditasjon i gruppe gir også en mye sterkere opplevelse enn alene, og har dokumentert virkning på stress, uro, smerte, tankemønstre, bekymring mm.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 23.03.2026 (+1) 6 kvelder23.03.2026 (+1) 450 kr  

INTUISJON - din beste hjelper!

Intuisjon er den delen av deg som instinktivt kjenner forskjell på rett og galt, hva du skal gå for, og hva du skal unngå. Den hjelper oss å navigere gjennom livet! Intuisjon, gut-feeling eller magefølelse kan vekkes, aktiveres og videreutvikles - og spare deg for masse trøbbel!

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 23.03.2026 (+1) 6 kvelder23.03.2026 (+1) Avtales kr  

Kommunikasjon - bedriftsinternt

Vi tilbyr kommunikasjonskurs for bedrifter. Skreddersydd kurs / foredrag som viser kommunikasjonens mangfold og helhet. Du får teknikker, innsikt og kunnskap som bringer deg videre!

Sted Dato Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr  

Kurs i mindfulness og meditasjon

Hvordan du nullstiller deg mentalt, oppnår en no-mind tilstand, kobler ut og finner roen. Dette er grunnleggende for å ha det godt, kjenne deg selv, forstå og fange opp hva som skjer i og rundt deg, være fokusert og tilstede.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo Oslo 8 kvelder 2.500 kr  
Ullensaker Ullensaker 1 dag 2.500 kr  

Motivasjon og inspirasjon

Vi tilbyr kurs i motivasjon og coaching. Bli din egen og hverandres coach og inspirasjonskilde! Større mestrings- og prestasjonsevne, i kombinasjon med arbeidsglede og tilstedeværelse, er fullt mulig.

Sted Dato Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr  

Motivasjon og inspirasjon - bedriftsinternt

Vi tilbyr kurs i motivasjon og coaching for bedrfifter. Motivasjon uten inspirasjon fører ikke frem. Det å ha innsikt i ulike personlighetstyper, hvordan vi er skrudd sammen, responderer, går i automatikk-fella, styres av ønsketenkning, følelser, forventninger osv er viktig for å lykkes med motivas

Sted Dato Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr