Kursagenten
Kursagenten
Søk
Vis kategorier og steder

Område

Kategorier

Dansesonen AS

Dansesonen AS

Kontakt kurstilbyder

Dansesonen er en ballettskole med undervisning i dans. Skolen driftes av Tiril Andøl. Hun har lang erfaring som danser, pedagog og koreograf. Høsten 2006 startet Tiril Vollen Ballettskole, nå Dansesonen. Målet for ballettskolen er å skape lokale dansesoner, formidle danseglede og gi danseklasser av høy kvalitet.


Ashtanga yoga introkurs nivå 1 - voksne

Vi tilbyr introduksjonskurs i Ashtanga yoga nivå 1 for voksne. Ashtanga yoga er en dynamisk og fysisk yogatype. Gjennom trening i Ashtanga yoga utvikles styrke, fleksibilitet og konsentrasjon. Et viktig kjennetegn på Ashtanga yoga er vinyasa prinsippet.

Sted Dato Varighet Pris
Asker Asker 15 uker 2.800 kr  

Ashtanga yoga videregående nivå 2 - voksne

Vi tilbyr videregående kurs i Ashtanga yoga nivå 2 for voksne. I Ashtanga nivå 2 klassen går elevene gjennom mesteparten av første serien, med nødvendig instruksjon underveis. Vi åpner og avslutter med en kort chant.

Sted Dato Varighet Pris
Asker Asker 15 uker 2.800 kr  

Dynamisk yoga - voksne

Vi tilbyr dynamisk yogakurs for voksne. Dynamisk yoga er spesielt egnet for nybegynnere. Dynamisk yoga styrker rygg, mage, ben og armer. Sammen med avspennings- og pusteøvelser gir det en smidig og sterk kropp.

Sted Dato Varighet Pris
Asker Asker 15 uker 2.800 kr  

Pilates nivå 1 - voksne

Vi tilbyr yogakurs i pilates nivå 1 for voksne. Dette er styrketrening og bevegelighetstrening med fokus på de musklene som gir god støtte i kroppen, core muskulatur. Denne kombinasjonen gjør at man får trent musklene maksimalt og får en kropp som fungerer i hverdagen.

Sted Dato Varighet Pris
Asker Asker 15 uker 2.800 kr  

Pilates nivå 2 - voksne

Vi tilbyr yogakurs i pilates nivå 2 for voksne. Dette er styrketrening og bevegelighetstrening med fokus på de musklene som gir god støtte i kroppen, core muskulatur. Denne kombinasjonen gjør at man får trent musklene maksimalt og får en kropp som fungerer i hverdagen.

Sted Dato Varighet Pris
Asker Asker 15 uker 2.800 kr  

Område

Kategorier