Her finner du kurs innen dans, musikk, mat, drikke, kunst og underholdning. Du finner et bredt utvalg av dansekurs i selskapsdans, latinamerikansk dans, hip hop, ballett og mye mer.
Vi tilbyr barnedans. Barna lærer om kroppsbevissthet i forhold til seg selv, rommet og til hverandre. Lek som metode er stikkordet for disse partiene. Målet er å stimulere barnas kreativitet og fantasi, og ikke minst ivareta deres danseglede!
Vi tilbyr dansekurs i contemporary. Contemporary er en spennende sjanger som blander elementer fra jazzdans og moderne. Klassene fokuserer på uttrykk, flyt og musikalitet, og vi jobber både med eksplosive og lyriske bevegelseskombinasjoner.
Vi tilbyr kurs i dans og bevegelse. Alle kan holde seg i form ved hjelp av dans. Ikke bare er det morsomt, det er også svært helsefremmende. Dans kan bedre din hukommelse og forhindre demens og det er noe alle kan kose seg med.
Vi tilbyr dansekurs i heels. Heels er en dansestil basert på jazz, men fokuserer på det feminine uttrykket. Det kan være både mykt og kraftig, men også sensuelt og røft. Med denne stilen ønsker man å fremme femininitet som empowerment.
Vi tilbyr dansemix. Dansemix kan være inspirert av afro, hip hop, house, jazz, latin og andre spenstige dansestiler. Dansetimen har både enkle og mer avanserte dansekombinasjoner, og her får du utfordret koordinasjonen og holdt pulsen oppe.
Vi tilbyr dansekurset Fusion - HipHop / Contemporary - Nivå 2. Timen inneholder elementer og teknikk fra contemporary med en dæsj hip hop/house til tunge rytmiske beats fra musikksjangeren electronica. Man introduseres også for ulike akrobatiske elemeneter, som håndstående, ruller med mer.
Vi tilbyr dansekurs i hip hop. Musikken som brukes til denne danseformen er gjerne rap, house, RnB, ol. Du bruker løse, ledige klær og joggesko når du trener. På hip hop-kurset lærer du generelle trinn og stilene som er etablert innen sjangeren.
Musikken som brukes til denne danseformen er gjerne rap, house, RnB, ol. Du bruker løse, ledige klær og joggesko når du trener. På hip hop-kurset lærer du generelle trinn og stilene som er etablert innen sjangeren
Vi tilbyr dansekurs i hip hop. Musikken som brukes til denne danseformen er gjerne rap, house, RnB, ol. Du bruker løse, ledige klær og joggesko når du trener. På hip hop-kurset lærer du generelle trinn og stilene som er etablert innen sjangeren
Musikken som brukes til denne danseformen er gjerne rap, house, RnB, ol. Du bruker løse, ledige klær og joggesko når du trener. På hip hop-kurset lærer du generelle trinn og stilene som er etablert innen sjangeren.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans. Treningsmetode basert på stil og følelser, rytme, isolasjon og energi i kombinasjonen med teknikk. Teknikken utgjør ca. halve jazzklassen, og øvelsene er hentet fra både morderne og klassisk ballett.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett. Ønsker man å bli virkelig god innen dans er det viktig å trene klassisk ballett. Ballett legger det beste grunnlaget for alle danseformer, og det legges vekt på teknikktrening som fremmer smidighet, styrke, spenst balanse og holdning.
Kom til ro yoga er en rolig yogaform, etter yin yogatradisjon, som kan tilføre sårt trengt energi. Om du har kronisk stivhet og smerter i kroppen, føler deg trøtt, har humørsvingninger, og grubler mye, er dette noe for deg.
Vi tilbyr dansekurs i lyrisk jazz for voksne. Treningsmetode basert på stil og følelser, rytme, isolasjon og energi i kombinasjonen med teknikk. Teknikken utgjør ca. halve jazzklassen, og øvelsene er hentet fra både morderne og klassisk ballett.
Vi tilbyr stor&liten 2,5 år - 4 år. Alle barn liker å danse! Å danse sammen med en forelder, en tante, onkel, bestemor eller annen trygg voksenperson bygger bånd og skaper trygghet for barnet.
Pedagog Anita Vilenica er utdannet personlig trener og har 15 års erfaring fra treningsbransjen, i tillegg til dansen. På denne timen bruker hun sin kompetanse som personlig trener og tilrettelegger styrkende øvelser tilpasset deg.
En fysisk yogaklasse med fokus på dynamiske flytsekvenser i rolig tempo, for økt fleksibilitet og styrke i muskler og ledd. Det jobbes med holdning, pust og balanseøvelser for økt kroppsbevissthet, fokus og ro.
Vi tilbyr zumbakurs. Zumba er inspirert av de latinske musikksjangrene cumbia, salsa, samba, merengue, reggaeton m.m. Kombinert med morsomme og enkle dansetrinn har alle det gøy på en zumba-time, uansett form og alder.
Vi tilbyr bassgitarkurs som individuell undervisning. Vil du bli bedre på bassgitar? Vi tilbyr gratis prøvetime! Våre lærere vet at du blir mest motivert når du får ta eierskap til din egen musikalske utvikling, og planlegger derfor undervisningen rundt dine favorittlåter og ambisjoner.
Vi tilbyr gitarkurs som individuell undervisning. Vil du bli bedre på gitar? Vi tilbyr gratis prøvetime! Våre lærere vet at du blir mest motivert når du får ta eierskap til din egen musikalske utvikling, og planlegger derfor undervisningen rundt dine favorittlåter og ambisjoner.
Vi tilbyr låtskrivingkurs som individuell undervisning. Vil du bli bedre på låtskriving? Vi tilbyr gratis prøvetime! Våre lærere vet at du blir mest motivert når du får ta eierskap til din egen musikalske utvikling, og planlegger derfor undervisningen rundt dine favorittlåter og ambisjoner.
Vi tilbyr individuell undervisning om musikkproduksjon. Vil du bli bedre på musikkproduksjon? Vi tilbyr gratis prøvetime! Våre lærere vet at du blir mest motivert når du får ta eierskap til din egen musikalske utvikling, og planlegger derfor undervisningen rundt dine favorittlåter og ambisjoner.
Vi tilbyr pianokurs som individuell undervisning. Vil du bli god på piano og føle at fingrene dine flyr over tangentene, mens favorittmusikken din klinger i rommet? I trygge omgivelser lytter våre pianopedagoger til deg og dine drømmer, mens de gir deg selvsikkerheten til å nå dine musikalske mål.
Vi tilbyr sang og vokalkurs som individuell undervisning. Vil du bli bedre på sang og vokal? Vi tilbyr gratis prøvetime! Våre lærere vet at du blir mest motivert når du får ta eierskap til din egen musikalske utvikling, og planlegger derfor undervisningen rundt dine favorittlåter og ambisjoner.
Vil du bli bedre på trommer med energi, groove og fete rytmer? Vi tilbyr gratis prøvetime! Våre lærere vet at du blir mest motivert når du får ta eierskap til din egen musikalske utvikling, og planlegger derfor undervisningen rundt dine favorittlåter og ambisjoner.
Samspillkveldene avvikles under veiledning fra hyggelige pedagoger fra Muno, og er en fantastisk arena for motivasjon og erfaring.
De stortrives med lek , sang , morsomme barnedanser og enkle discodanser hvor de utvikler bedre: rytme, balanse og koordinasjon. Samtidig lærer de å ta hensyn til hverandre.
Lær brudevals i forbindelse med bryllup for brudepar, forlovere og gjester. Vi tilbyr minikurs eller kontakt oss for privatundervisning. Her lærer man det som trengs for å gjennomføre en brudevals med stil!
Norges største danseidrett! Denne danseformen er en blanding av Disco, Jazz, Showdans og Freestyle og man lærer å danse til det siste innen hitmusikk. Freestyle er kule Discodanser som alle klarer!! Dette gjør sitt til at barn og ungdom synes det er spesielt morsomt med denne danseformen.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle for barn i alderen 5 - 6 år. Her er det både morsom barnedans og Disco Freestyle. En fin kombinasjon for de som vil ha litt utfordring og kanskje senere fortsette mer med Disco Freestyle. Vi bygger opp koordinasjon, rytme og balanse.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle for barn i alderen 5 - 7 år. Her er det både morsom barnedans og Disco Freestyle. En fin kombinasjon for de som vil ha litt utfordring og kanskje senere fortsette mer med Disco Freestyle. Vi bygger opp koordinasjon, rytme og balanse.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle for barn i alderen 6 - 8 år. Her er det både morsom barnedans og Disco Freestyle. En fin kombinasjon for de som vil ha litt utfordring og kanskje senere fortsette mer med Disco Freestyle. Vi bygger opp koordinasjon, rytme og balanse.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle for barn i alderen 7 - 10 år. Her er det både morsom barnedans og Disco Freestyle. En fin kombinasjon for de som vil ha litt utfordring og kanskje senere fortsette mer med Disco Freestyle. Vi bygger opp koordinasjon, rytme og balanse.
Vi tilbyr dansekurs i freestyle Aktiv. Her er det både morsom barnedans og Disco Freestyle. En fin kombinasjon for de som vil ha litt utfordring og kanskje senere fortsette mer med Disco Freestyle. Vi bygger opp koordinasjon, rytme og balanse.
Er like gøy for nybegynnere og de som har danset før! Er du ny, er du velkommen til å prøve første kurskveld. Men du MÅ gi beskjed før du går og senest innen 2 dager dersom du ikke ønsker å gå kurset videre, slik at vi får strøket deg av listen.
Vi tilbyr dansekurs i Bachata. Bachata er en sosial dans som stammer fra Den dominikanske republikk, og som danses til en egen musikkstil som også heter bachata.
Vi tilbyr dansekurs i salsa. Salsa er en populær form for sosial dans som stammer fra Karibia.
Kizomba er en myk, flytende og nær dansestil med røtter fra Angola. Den kjennetegnes av rolige bevegelser, god musikkfølelse og fokus på kontakt mellom dansepartnerne. Dansen er lett å lære for nybegynnere og gir en behagelig, trygg og harmonisk danseopplevelse.
Vi tilbyr dansekurs i La Rueda. Dette er en form for cubansk salsa hvor flere par danser sammen i ring og hvor man stadig veksler dansepartnere. Det er alltid en som leder an ringen ved å rope ut navn på kombinasjoner som alle parene utfører samtidig.
Tønsberg salsaklubb har sosialdans annen hver uke i Tønsberg. Her spiller vi opp til dans innen salsa, bachata og kizomba. Alle er velkomne.
Vi tilbyr salsakurs for bedrifter. Hold dine medarbeidere i form. Skap et mer sosialt miljø på jobben. Et salsakurs kan skape trivsel på jobben og gjøre de ansatte til et bedre team.
Vi tilbyr bedriftskurs og show. Hold dine medarbeidere i form. Lag et mer sosialt miljø på jobben. Et salsakurs kan skape trivsel på jobben og gjøre de ansatte til et team.
Senk tempoet og finn inspirasjon i sang, musikk og natur! Til alle tider har musikk vært kilde til glede og samhold. Musikk har en sterk evne til å påvirke sansene, til å gi trøst og skape mening. Sang gir oss naturlig kontakt med åndedrettet, som lett blokkeres når vi er under press.
Musikk har smak, mat har lyd, farger har temperatur, og alt har form. Du sanser aldri verden med en sans av gangen, men alltid med alle dine sanser på en gang. I dette kurset skal vi spille, lytte, smake, se, lukte, kjenne og legobygge oss gjennom vår forunderlige sanseverden.
123 ipsum dolor sit amet, pro ei unum laudem vituperata. Option numquam tincidunt an nec, nobis aliquam corrumpit sed eu. In est unum consequat percipitur, vero gloriatur scribentur has ne. Purto malis accumsan ad mel, qui id clita alienum, ex pri harum munere. In dignissim vituperatoribus iusxa
Vi tilbyr kurs i magedans som utdrikningslag. Hva med et annerledes og spennende utdrikningslag. Madam Qadam orientalske magedansskole tilbyr magedanskurs for bruden og hennes venninner.