Vi tilbyr kurs i farlig håndverktøy som nettbasert undervisning på norsk, litauisk, engelsk og polsk.
Vi tilbyr Yin Yoga. En rolig og myk yogatime hvor stillingene holdes lenger, og fokus ligger på fysisk og mental ro. De fleste stillingene i Yin Yoga foregår sittende eller liggende, med støtte fra bolster og tepper for å kunne spenne av muskler og få tilgang til de dypere lag av bindevev.
Vi tilbyr foredrag om livsstil. Treningsglede - hvordan trene med glede - Stressmestring i en tid som krever deg 24-7 - Hva gjør jeg - Sunt og usunt press - Prioriteringer og kloke grep i en hektisk hverdag.
Sandstøp er en intuitiv og morsom støpeprosess hvor det er kort vei fra idé til ferdig produkt. Du lærer å jobbe frem prototyper i voks og Fimo, hvordan man pakker og støper en bolt, et preg, en kvist og en ringskinne.
Bli med på yoga klasser hjemmefra og når det passer deg. Vi holder klasser i MediYoga, YinYoga, Myk Yoga, meditasjon og avspenning. Våre klasser har fokus på tilstedeværelse, pust og lære deg verktøy for at du kan finne tilbake til din indre ro.
Vi tilbyr brukerkurs på motorsag for bedrifter. Motorsag brukerkurs er et kurs som lærer folk hvordan de kan bruke motorsager på en trygg og sikker måte. Motorsag brukerkurset er vanligvis rettet mot personer som trenger å bruke motorsager som en del av sitt arbeid eller privat.
Jeg skreddersyr treningsprogram for deg på grunnlag av dine ønsker og behov, tilpasser teknikk og hjelper deg å gjennomføre gode treningsøkter. Jeg også utdannet kokk og massør. Hos meg vil du jobbe med helheten.
Vi tilbyr et grundig grunnkurs. Dette kurset tar sikte på å gi hundene (og førerne) en grundig grunnutdanning. Mye av arbeidet med grunntrening er ganske likt uansett om du ønsker en elitehund i konkurranse eller om du vil ha en god familiehund.