Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess.
Workshopen handler om å utvikle evnen til å ha bedre kontakt med kroppen og få tilgang til å føle hele spekteret av følelser. Dette er viktig for å leve autentisk, styrke selvfølelsen og oppnå mer glede i livet. Ta kontakt med meg dersom du ønsker å kjøpe kurset eller få mer informasjon.
Individuelle timer for deg som står i en sorgprosess. Over 12 ganger får du bearbeide sorgen gjennom samtale, fysiske øvelser, healing og verktøy for selvinnsikt. Jeg heter Kari Anne Bjerkestrand og tilbyr timer på Skøyen i Oslo, eller digitalt. Velkommen til Helhetlig sorgbearbeidelse hos meg.
Vi tilbyr privattimer i Scenisk bevegelse og bevissthet. På individuelle timer kan du komme med temaer og utfordringer som opptar deg, både personlige og profesjonelle. Scenisk bevegelse og bevissthet setter fokus på hvordan du skaper bevegelse på alle plan i deg selv.
Rehearsal For Change ™ offers effective creative skills to reverse self-imposed limitation. Participants live from a deeper wisdom by tapping their inner resources for change and transformation.
5 dager til mer mental klarhet og indre ro! Vår moderne hverdag har utrolig mye stress! Lever du, som så mange andre, med et høyt stressnivå, eller føler at du går i retning av å bli utbrent? Eller føler du at det er lite, eller ingen tid til overs til deg selv?
Et 12 - ukers program for kvinner! Gi slipp på utbrenthet - gjenopprett selvtilliten - finn din unike balanse! Se for deg en hverdag der du føler deg fantastisk med å være deg! Du har wellness rutiner som fungerer for deg. Og ikke minst, energi til å nyte de små og store gledene i livet!
Forstå hvorfor du reagerer på en måte du ikke ønsker, og hva du kan gjøre med det.
Det er en kunst å sette grenser på en positiv måte. Lær hvordan du kan tenke, kommunisere og håndtere følelser.
Bli i stand til å identifisere og håndtere triggerne dine. Gode verktøy og solide teknikker.
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs vedr Barn som lever i vanskelige livssituasjoner. Du ser det ikke før du tror det. Hvordan kan vi avdekke og hjelpe barn, som lever i vanskelige livssituasjoner?
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs om livsmestring i klasserommet for lærere i alle klassetrinn. Hvordan kan hjem og skole sammen bidra til at elever opplever å mestre eget liv uten at de blir pålagt et ansvar de ikke skal ha?
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs om barn som pårørende. I dette kurset tar vi for oss hvordan vi kan møte, hjelpe og støtte barn som lever med fysisk syke foreldre, psykisk syke foreldre, eller har foreldre som strever med rusproblematikk.
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs om veiledning for skoleledere, for lærere i alle klassetrinn. Kjenner du som skoleleder behov for ha en nøytral samtalepartner og en arena der du trygt kan diskutere tema du synes det er vanskelig å snakke med andre om?
Vi tilbyr foredrag om selvledelse. Gå for seier i eget liv! - Gir jobben din mening - Bare du vet hvilken vei du vil gå - Bli en positiv smittekilde på arbeidsplassen!
Vi tilbyr foredrag om tankens kraft. Hva vi selv kan gjøre for å styre våre tanker, følelser, ord og handlinger - Din kraft og vilje utgjør forskjellen - Skap positive endringer - Du kan, fra ord til handling.
Gjenoppdag indre balanse og ro i hverdagen med KUNSTEN Å FINNE RO. Et jordnært og helhetlig kurs i stressmestring, mindfulness, bevissthet (tankesett) og emosjonell intelligens. For deg som ønsker dypt virkningsfulle verktøy for å finne ro og stresse ned, jobbe dypt, men samtidig rett på sak.