Livet ditt er verdt å revidere, oppgradere og studere – du er ett klikk unna å investere i deg selv! Velkommen til Mentora-programmet – det eksistensielle utviklingsprogrammet fra fødsel til død.
Dette kurset utforsker hvordan du kan leve et liv som er i tråd med dine ekte verdier og finne dyp mening i hverdagen. Linda Nordskog viser deg hvordan du kan være tro mot deg selv, ta bevisste valg, og leve et liv som virkelig føles riktig for deg.
Vi tilbyr nettstudie om livsmestring og folkehelse. På dette nettstudiet vil du få kunnskap om helsefremmende og forebyggende arbeid som kan anvendes innenfor skolen og psykisk helsearbeid.
Vi tilbyr kurs om FORUT - forebygging og mestring av utfordrende adferd. Kurset FORUT (Forebygging og mestring av utfordrende adferd) er et kurs som er lagt opp som en kombinasjon av teori og praksis.
Vi tilbyr kurs om smart oppvekst. Hva vil kunne skje om alle barn lærer seg ferdighetene i å se alt det som er bra hos seg selv og hos andre? Eller å kunne sette ord på styrker, og vite hvordan disse styrkene kan identifiseres og forstørres hos seg selv og andre?
Vi tilbyr kurs om sosial persepsjonstrening. Hvordan tolker vi mennesker og sosiale situasjoner? Utvikling av sosial kompetanse er i stor grad avhengig av hvordan vi tolker menneskene rundt oss.
Dette er et tilbud spesifikt rettet mot aldersgruppen 16-22 år som er overgangen fra ungdomstid til ung voksen - en svært sårbar og formativ fase av utviklingen som kan avgjøre om voksenlivet får en sunn start eller ei.
Velkommen til en - til - en undervisning der du kan dele det du har på hjertet, enten via telefon eller via Zoom (uten kamera). Med min lange erfaring med å støtte mennesker i ulike livssituasjoner hjelper jeg deg med praktiske verktøy for stressmestring, for bedre balanse i hverdagen.
Vi tilbyr Kosthold og livsstilsendringskurs Sammen med teamet mitt vil vi levere deg raske, synlige og merkbare resultater, men også en kropp som føles bra. Dette er en endring som både er bærekraftig, familievennlig og langvarig.
Vi tilbyr enesamtaler som privatundervisning. I ulike livsfaser opplever de fleste av oss utfordringer og krevende perioder. Det betyr nødvendigvis ikke at man er syk. Det å ha en trygg arena for samtale og noen å dele med, kan være noe du savner.
Hjernen kan, under visse forhold, tolke helt ufarlige signaler fra kroppen eller tankene dine som fare. Når hjernen oppfatter noe som farlig sender den for eksempel smerte for å beskytte deg.