Latteryoga er et enkelt, forskningsbasert verktøy for bedre arbeidsmiljø, samhold og mental helse. I latteryoga starter vi latter med vilje – uten vitser, humor eller prestasjon. Gjennom enkle latterøvelser, pust og lett bevegelse lurer vi kroppen til å tro at latteren er ekte.
GPS-aktivitetsløype – teambuilding Morsom aktivitet for grupper, kurs og konferanser i Bodø. GPS brukes for å finne poster med ulike oppgaver og utfordringer. Gjøres som en uhøytidelig konkurranse med kåring av et vinnerlag til slutt.
Nordland kalles verdens vakreste kyst og er den mest øyrike delen av Norge. Med Bodø som base finner du råflott terreng for kajakkpadling. Vi tilbyr halv- og heldagsturer med guide. Havpadling i Bodø kan du prøve selv om du ikke har holdt i en åre før.
Kanopadling er en ting mange gjør på leirskolen i 8. klasse. På tide å prøve igjen? En kanotur passer for grupper som tar seg tid til en ekte naturopplevelse. Du kan velge blant flere turer: ønsker du rolige vann eller elver med litt fart og spenning?
Rago nasjonalpark i Nordland er en av våre minste nasjonalparker. Uberørt villmark, fossefall og vakre Storskogelva gjør Rago til en av de fineste nasjonalparkene vi har. På denne turen padler vi medstrøms den krystallklare Storskogelva med packraft: et område få andre besøker i Rago.
Vi tilbyr 4-retters matkurs på Gladkjøkkenet i Hunsfos for bedrifter, med kyndig veiledning av våre kokker og servitører. Finnes det noe hyggeligere enn å lage mat sammen? Inviter med deg kollegaer, venner eller planlegg bursdagsfeiring i vårt kjøkken.
Vi tilbyr 4-retters matkurs på Gladkjøkkenet i Hunsfos for større grupper, med kyndig veiledning av våre kokker og servitører. Finnes det noe hyggeligere enn å lage mat sammen? Inviter med deg kollegaer, venner eller planlegg bursdagsfeiring i vårt kjøkken.
Armydays.no arrangerer Kick-Off eller firmaevent. Armydays er en totalleverandør for firmaeventer. Hos oss får ditt firma en uforglemmelig opplevelse! Vi bistår med alt dere trenger til et vellykket kick-off. Vi tar oss av ditt neste firmaevent med alt dere måtte trenge.
Armydays arrangerer utdrikningslag i Viken, sentralt på Gardermoen. Planlegger du en spesiell dag for vordene brudgom eller brud? Armydays er en av Norges ledene aktører på utdrikningslag!
Skulle det finnes en «10 på topp»-liste i verden over vinslottforekomster i et begrenset område, må Médoc befinne seg på toppen! Vinområdene vi sykler gjennom, bærer navn som er som musikk i en vinentusiasts ører: Médoc, Margaux, Moulis, Saint-Emilion, Pomerol, Fronsac og l’Entre-Deux-Mers…
Vill og vakker kyst med lunefulle klippefremspring og inneklemte nydelige strender vest mot Saint Malo må vike plassen for milelange langgrunne strender med vadefiske og østers- og muslingproduksjon og videre fruktbart marskland med beitende saueflokker lenger øst i Mont Saint Michel-bukten.
Det sies at vi nordmenn konsumerer mest chablis målt i antall liter per capita på hele kloden, og den lille byen med de omkringliggende vinområdene har Norge som et av sine fremste eksportmarkeder. Hva er det med chablis, er det sommerassosiasjoner? Sol og svidde svaberg? Sjømat og vennelag?
Alsace har definitivt vært den flinkeste i klassen blant alle franske regioner når det gjelder utbygging av et eget sykkelveinett! Hele 80% av turen går på sykkelveier eller asfalterte småveier med minimal trafikk, det er velstelt og pent overalt og ruten er merket i terrenget.
Havet, naturen og fjellene Du vil sannsynligvis falle pladask for temperamentet, sjarmen, varmen, fargene og kontrastene helt nede i sekskantens venstre hjørne.
På denne sykkelturen i fylket Gironde like sørøst for Bordeaux overrisles du av stadig nye inntrykk. Vekslende terreng og variasjon i opplevelser og bosteder er stikkord for turen.
Etter bare halvannen time på det behagelige lyntoget (TGV) fra Paris, befinner du deg i Frankrikes kulinariske sentrum og i hjertet av Bourgogne. Den gode maten her får naturlig følge av burgunderrøde Bourgogne-viner med verdensry.
Champagne - en sprudlende sykkeltur Champagnekorkene skal sprette i løpet av den korte, men innholdsrike sykkelturen i Champagne, et sjarmerende stykke Frankrike øst for Paris, som har gitt navnet sitt til den edle og musserende eliksir
- langs Canal du Midi til Middelhavet På denne turen blir vi kjent med enda nye aspekter ved det solfylte, varme og vennlige Sør-Frankrike. I vekslende terreng, fra kuperte åser i baklandet til stille stier forbudt for motorisert trafikk langs den berømte Canal du Midi.
Bli med på en sykkelreise gjennom eventyrland. Mellom Bordeaux i vest og Pyrenéene og Provence i sør og sørøst ligger Perigord med sine naturskjønne daler.
Langs Loire-elven sørvest for Paris avløser grønne daler og blide åser hverandre, og landbruksområder må stedvis vike plassen for vinmarker og myke skoger.
Himmel, hav og strand i pastell, hvite klipper, irrgrønt innland med eplehager, beitende kyr og hester, kanaler, vakre bondegårder med bindingsverk og halmtak: så idyllisk er Normandie.
Beaujolais er et klassisk vinområde som byr på mye mer enn den kjente Beaujolais Nouveau fra årets vinhøst. Gamaydruen fra dette distriktet gir også saftige viner med snerp og preg fra jordsmonnet.
Sør for Avignon, midt på det flate slettelandet som går over i våtmarksområdet Camargue og danner siste del av Rhônens ferd gjennom Frankrike, ligger den lille fjellkjeden Alpillene.
På denne lettsyklede rundturen ned til Middelhavet opplever du mange sider ved provençalsk kultur og dagligliv, der du sykler i fred og ro på små veier med lite trafikk gjennom vakre landsbyer og åpent lende.
På denne turen følger vi den vakre “route de vin”, vinruten, fra slettelandet ved Tavel og Châteauneuf du Pape til åssidene ved det mektige fjellet Mont Ventoux.
Her er både natur og kulturlandskap bevart, og vi sykler gjennom et slående vakkert område med sjarmerende og tradisjonsrike landsbyer.
Bourgogne-vinene kommer fra høydedragene som strekker seg fra Dijon i nord til Lyon i sør. De mest kjente områdene er Côte de Nuits og Côte de Beaune, samt Mâcon og Beaujolais.
Champagne-distriktet ligger 10-15 mil nordøst for Paris, rundt de store byene Reims og Epernay. Vinen er frisk og syrlig, men ville neppe oppnådd sin store berømmelse (og sine høye priser) hvis den ikke hadde gjennomgått den spesielle annengangsgjæringen .
Vi tilbyr vinturer i Frankrike. I vid forstand er vel alle turer til Frankrike nærmest for vinturer å regne. Hvert måltid får naturlig følge av dertil egnet vin, og hver region serverer gjerne sine gastronomiske spesialiteter med godt følge av lokale viner.
Vi tilbyr barnebursdag. Avhengig av dine barns ønsker, organiserer og arrangerer vi barnebursdag for små og / eller bursdagsparty for de eldre i våre lokaler. På den måten slipper dere å organisere alt hjemme og å rydde opp etter tornadoen!
Når du beveger deg oppover veggen, lærer du å fokusere, beholde roen og ta gode beslutninger under press. Opplevelsen av å nå toppen bygger varig selvtillit og mestringsfølelse.
Enten du står foran en bratt fjellvegg eller en majestetisk isvegg, handler klatring om å utfordre egne grenser, styrke mental robusthet og oppleve ekte mestring. Denne aktiviteten krever at du kombinerer fysisk koordinasjon med mental konsentrasjon, og gir deg unik innsikt i hvordan du håndterer pr
Når du står på kanten av en fjellvegg eller høyt oppe på en kran, finnes det bare én vei – nedover. Rappellering er ikke bare en fysisk utfordring: det er en mental øvelse i tillit, kontroll og mot.
Et adrenalinfylt perspektivskifte. Opplev noe utenom det vanlige! En helikoptertur handler ikke bare om å fly høyt – det er en kraftfull måte å skape perspektiv, mestringsfølelse og en felles opplevelse som huskes lenge.
Å styre et hundespann gjennom vill natur er en opplevelse som handler om samarbeid, lederskap og mestring på et helt nytt nivå. Her lærer du å samhandle effektivt med både firbente og tobente lagkamerater – og får oppleve ekte en autentisk naturopplevelse.
Skyting handler om langt mer enn å treffe et mål – det er en effektiv trening i mental kontroll, fokus og beslutningstaking under stress. Gjennom våre skyteøvelser lærer du hvordan du kan styre stressresponsen, holde konsentrasjonen oppe og ta gode avgjørelser, selv når pulsen stiger.
Vi arrangerer teambuilding-pakke. Slik ser agendaen ut på et event vi har kjørt tidligere.? Ta kontakt så lager vi den perfekte dagen for dere! Én dag 30 pers 5,517.- per (Pris eks. mva).
Vi har invitert statssekretær i arbeids- og inkluderingsdepartementet: Edvin Søvik til å åpne konferansen. Vi har utfordret statssekretæren til å presentere regjeringens satsing innen arbeidsinkludering og spesielt innen tiltaket arbeidsforberedende trening. Fra 2026 gjorde regjeringen endringer i t
Samling for sosiale entreprenører, offentlige organisasjoner eller private organisasjoner
Sykefraværet vokser - hvordan håndterer vi dette? En konferanse om lederskapet og oppfølging, den vanskelige sykefraværssamtalen og det juridiske handlingsrommet ved kompliserte sykefraværssaker.