Pilates styrke



Kursarrangør: Molde Yoga Pilates
Sted: Gjestestova
          Møre og Romsdal, Molde
Kursadresse: Romsdalsgata 5, 6413 Molde (kart)
Type:Åpent kurs / gruppeundervisning
Undervisningstid: Onsdag kl 16:45 - 17:05
Varighet: 12 uker
Pris: fra 799

Vi tilbyr kurs i pilates styrke . Dette er åpent for alle. I disse timene gjør vi skånsomme og effektive styrkeøvelser fra Pilates og noen tøye øvelser fra yoga. Vi jobber i hovedsak med kjerne muskulatur og støtte muskulatur. Øvelsene øker bevissthet og kontakt med kropp og pust.

Beskrivelse kommer.

Alle nivå velkommen

Vis flere tilsvarende kurs: