Fyll høsten med latterkrampe, energipåfyll og ny inspirasjon! Bli med på et unikt Latteryoga Lederkurs! Lær å kombinere latter og yogapust for økt velvære og bedre helse. Du kan delta for å bli sertifisert latteryogaleder, eller ta kurset kun for din egen del.
Dette lærer du:
* Hva er latteryoga?
* Latteryoga øvelser
* Yogapust
* Latteryogaens historie/ Dr. Madan Kataria
* Games
* Hvordan lede andre
* Hvordan lede deg selv
* Sang/danse øvelser
* Avspenningsøvelser
Kurset går over to dager fra lørdag 11 oktober til søndag 12 oktober. Kl. 10:00-16:00 begge dager. Sted: Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo
Adresse Torggata 10,0181 Oslo
Sikre deg en plass nå for en helg fylt med læring og latter!
Holdes av latteryogalærer Caroline Støyva Eriksen, sertifisert av Dr. Madan Kataria i India 2017. Høsten 2023 tok hun en hvilende yin yoga utdanning for å fordype seg enda mer i pust og hvile. Caroline er også skuespiller og sanger, og jobber til daglig som frilanser og Sykehusklovn.
www.laughteryogacaro.com
Fb: laughter yoga & groove with caro
Insta_ laughter_yoga_caro
Kontakt:
laughteryogacaroAgmail.com
99540592 Se mindre