En vakker, beroligende meditasjon du kan gjøre hvor som helst, når som helst. Last ned gratis
Hvordan var din opplevelse av dette kurset? Velg en stjernerangering mellom 1-5.
Skriv litt om din opplevelse under.
Dharmasenteret er ikke skapt for å imponere – det er skapt for å puste. For deg som vet at noe må forandres, men som er sliten av å prestere for å få det til.Her trenger du ikke fikse deg selv. Du får komme som du er.Vi øver sammen på kunsten å finne ro, på å kjenne kroppen igjen som et hjem, og på å tillate oss et liv som føles trygt å være i.