Cycling Endurance är en gruppträningskurs där du får lära dig att skapa egna klasser som passar flera målgrupper och att instruera förkoreograferade cykelklasser.
Kursbeskrivning
Denna kurs ger dig kunskaperna du behöver för att lyckas som instruktör både i ditt klassplanerande och i ditt genomförande. Med musiken som utgångspunkt finns det oändliga möjligheter att skapa ett konditionspass som dina deltagare sent kommer att glömma. Tveka inte anmäla redan idag för du vet väl att du har 14 dagars öppet köp. Läs mer om betalning, anmälan och utbildning på frågor och svar sidan.
Omfattning:
Fyra lärarledda dagar, totalt 34 timmar.
I kursen ingår lärarledd undervisning, onlinebaserade kursdelar via vår portal MySchool, teoretisk och praktisk examination. Godkänd examination ger dig licens.
Delbetalning: I samarbete med Human Finans erbjuder vi dig olika alternativ till delbetalning av våra kurser. Låna räntefritt och dela upp din betalning upp till 24 månader.
Kursens mål
• Praktiskt och teoretisk kompetens om olika konditionsträningsformer
• Praktisk kompetens i att instruera och coacha i grupp
• Praktiskt o teoretisk kunskap att sätta ihop och genomföra effektiva och ”underhållande” cykelklasser pedagogiskt utifrån olika målsättningar
Målgrupp
• Kursen riktar sig till dig som är intresserad av konditionsträning och i synnerhet gruppträningscykling
• Du vill jobba som gruppträningsinstruktör och lära dig om passuppbyggnadd, gruppträningspedagogik och koreografi
Förkunskaper
SAFE Educations Grundläggande teori eller motsvarande samt SAFE Educations
Förberedande gruppträning
Minst ett års regelbunden gruppträning och/eller styrke- och konditionsträning
.
Efter kursen
Functional Athletic Movement
Elements of Yoga