I løpet av webinaret går vi igjennom nesten alt som er viktig for å oppnå god helse. Webinaret er basert på en ny metode for å hjelpe andre til bedre helse som er utviklet av skolen, og som vi har kalt 7 trinn til god helse. Inkludert PowerPoint du kan bruke i eget kurs.
Innhold:
Her får du både ideer og inspirasjon til å holde egne kurs, og samtidig en enkel og rask innføring i det som gir god helse.
De 7 trinnene er:
• Kosthold
• Fordøyelse
• Aktivitet
• Stress og søvn
• Infeksjoner
• Frie radikaler og betennelse
• Gener
Når du bestiller vil du få tilgang til redigerte opptak (Nett-TV) fra samlingen i høy kvalitet. Du vil også kunne laste ned ferdige PowerPoint-presentasjoner som du kan bruke til å holde egne kurs. Du kan enten bruke de som de er eller tilpasse de til eget bruk.
Etter webinaret skal du ha:
• En forståelse for at en helhetlig tilnærming er nøkkelen til å opprettholde god helse
• Kunnskap om de viktigste forholdene i livet vårt som påvirker helsen
• Kunnskap om hvordan kosthold og livsstil kan benyttes for å gjenopprette helsen
• Kjennskap til at genene bare delvis er grunnlaget for din utvikling
Etter webinaret skal du kunne:
• Velge mat som styrker kroppens funksjoner
• Vurdere og sette i verk tiltak for å styrke fordøyelsen
• Enkle tiltak for å beskytte seg mot belastninger som alltid vil opptre i livet
Målgruppe for kurset:
Webinaret er åpent for alle