Chakraene

I forbindelsen med ryggsøyla og det sentrale nervesystemet finnes det i følge den tantriske vitenskap bestemte områder for bevissthet og energi, nemlig chakraene. Det beskrives som virvlende energihjul langs med ryggsøyla inne i kroppen.

Når ett chakra i ryggsøylen stimuleres vil det igjen påvirke ett tilsvarende område i hjernen. Dermed aktiviserer de 80-90 % av hjernen som vanligvis ligger i dvale På det mentale plan resulterer det i at du lærer deg selv å kjenne, dine begrensninger og ressurser. Du oppdager energi tilstanden som er bak din personlighet, så du kan utfolde deg selv mer dyptgående og vekke de evner som er forbundet til hvert chakra.

I europa var disse chakraene kendte av alkymistene, i Israel av Kabbalistene, I Egypt av Dervisherne, på Grønland og Canada av inuittene og i Nordamerika av Hopifolket.

I klassisk hatha yoga bruker vi enkle konsentrasjons øvelser som vekker disse energiområdene i kroppen.

Denne artikkel er inspirert av Janakanandas bok: ”Yoga , Tantra og Meditasjon i min hverdag”.