40-timers HMS-kurs

40-timers HMS-kurs
HMSdirekte.no, 30.08.2026

Verneombud og medlemmer av arbeidsmiljøutvalg skal få nok opplæring til å utføre vervet på en forsvarlig måte. Hovedregelen er minst 40 timers opplæring. Det kan avtales kortere opplæring dersom forholdene i virksomheten tilsier at det er forsvarlig.

Så hvilket kurs bør dere velge?

40-timers HMS-kurs

40-timers HMS-kurset følger hovedregelen for opplæring av verneombud og AMU-medlemmer.

Kurset består av ni moduler med teori, video og praktiske oppgaver. Oppgavene gjennomføres i virksomheten. Deltakeren får derfor mer tid til å fordype seg i HMS-arbeidet og bruke kunnskapen på egen arbeidsplass.

Kurset passer særlig godt når virksomheten har maskiner, kjemikalier, tunge løft, arbeid i høyden eller andre forhold som kan føre til skade. Det kan også være riktig ved krevende psykososiale forhold, høyt arbeidspress, konflikter, skiftarbeid eller store endringer.

Det kreves ingen egen avtale for å begrunne varigheten. Kurset følger hovedregelen på minst 40 timer.

Velg 40-timerskurset når risikoen er normal eller høy, arbeidsforholdene er sammensatte eller verneombudet trenger mer praktisk opplæring.

Er dere usikre, er 40-timerskurset det tryggeste valget. Blir ikke partene enige om kortere opplæring, gjelder kravet om minst 40 timer.