Kursagenten
Kursagenten
Søk
Vis kategorier og steder

Område

Kategorier

Molde Yoga Pilates

Molde Yoga Pilates

Kontakt kurstilbyder

I hjertet av sentrum ligger Molde Yoga Pilates i hyggelige og innbydende lokaler i Storgata 24, 2.etg. Her deler vi vårt engasjement og kunnskap, med et genuint ønske om å gi nettopp deg en god opplevelse. Vi har et bredt spekter av Yoga og Pilates med ulik intensitet, som dekker de aller flestes behov og forutsetninger. Trening som gir mening.

Kom som du er! Alle velkommen.


 |  1 2 3   |  Neste side >>

Barsel Yoga

Vi tilbyr kurs i barsel Yoga. Barselyoga er for nybakte mødre og baby. Etter svangerskap og fødsel trenger kroppen tid for å hente seg inn igjen. Øvelsene er tilpasset din kropp og barselperioden.

Sted Dato Varighet Pris
Molde Molde 6 uker 1350 kr  

Deva Yoga - nybegynner

Vi tilbyr yogakurs i Deva Yoga for nybegynnere. Dette er en rolig og meditativ yogatime basert på Deva Yoga programmet. Deva Yoga er utviklet spesielt for forebygging, lindring og bedring av muskel og skjelettplager som smert er i nedre rygg og hofter.

Sted Dato Varighet Pris
Molde Molde 12 uker 2.300 kr  

Iyengar Yoga 2

Iyengar Yoga – er verdens mest utbredte yogaform. En klassisk og tradisjonell yogaform som tar utgangspunkt i de ulike grunn-stillingene (asana) med fokus på grundig gjennomgang av teknikk og linjering.

Sted Dato Varighet Pris
Molde Molde 12 uker 2.300 kr  

Morgen Yoga

Start uken/dagen med en deilig mykgjørende yogaklasse. I denne klassen setter vi en intensjon for uken/dagen og gjør øvelser som fyller deg med nye krefter, får kroppen i balanse og holder stresset unna.

Sted Dato Varighet Pris
Molde Molde 12 uker 2.300 kr  

Pilates flyt

Vi tilbyr kurs i pilates flyt. Dette er åpent for alle. I disse timene gjør vi skånsomme og effektive styrkeøvelser fra Pilates og noen tøye øvelser fra yoga. Vi jobber i hovedsak med kjerne muskulatur og støtte muskulatur. Øvelsene øker bevissthet og kontakt med kropp og pust.

Sted Dato Varighet Pris
Molde Molde 12 uker 2.300 kr  

Pilates styrke

Vi tilbyr kurs i pilates styrke . Dette er åpent for alle. I disse timene gjør vi skånsomme og effektive styrkeøvelser fra Pilates og noen tøye øvelser fra yoga. Vi jobber i hovedsak med kjerne muskulatur og støtte muskulatur. Øvelsene øker bevissthet og kontakt med kropp og pust.

Sted Dato Varighet Pris
Molde Molde 12 uker fra 799 kr  

Rocket Yoga

Rocket Yoga er en energisk, aktiv og varmende yogaform, hvor rytme og tempo er en viktig del. Vi flyter gjennom yogastillingene med å bruke ujjai pust og dristhi/fokus. Denne yoga formen er skapt av Larry Schultz og er en modifisert utgave av tradisjonell

Sted Dato Varighet Pris
Molde Molde 12 uker 2.300 kr  

Rolig Yoga

Rolig Yoga er en time for deg som ønsker å stresse ned, vende oppmerksomheten innover og mykgjøre kropp og sinn fra innsiden. Vi gjør skånsomme tøye øvelser for å åpne hofter og bryst muskulatur.

Sted Dato Varighet Pris
Molde Molde 12 uker 2.300 kr  
 |  1 2 3   |  Neste side >>


Område

Kategorier