Kursagenten
Kursagenten
  • Kurs
  • Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo
Søk
Vis kategorier og steder

Område

Kategorier

Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo

Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo

Kontakt kurstilbyder

Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo er et lite koselig yogastudio midt i Oslo Sentrum, med avdeling på Haugerud / Tveita. Fokus på forebygging og rehabilitering av stressrelaterte lidelser. Flere yogalærere med terapeutisk og skolemedisinsk bakgrunn.
Kurs og eventer innen YinYoga, MediYoga, Mindfulness og Mediyoga, Restorativ Yoga, Neurogenic Yoga, Gongbad, Soft flow, Yoga Nidra og Qigong mm.
Hovedærere er Maria Andersen, Eva Edwin og Taj Hultmark.


<< Forrige side  |  1 2   | 

Neurogenic Yoga / Qigong (Myk praksis og TRE)

Neurogenic Yoga og Qigong kombinerer myk praksis og pusteøvelser med kroppens naturlige selvregulering, terapeutiske skjelvinger / vibrasjoner. Dette er en enkel, skånsom men dyp praksis, fokus på arbeid med psoas muskulaturen for å frigjøre fysisk og følelsesmessig stress og spenning.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo Oslo 4 dager 1200 kr  

Neurogenic Yoga / Qigong (Myk praksis og TRE) - torsdager

Neurogenic Yoga og Qigong kombinerer myk praksis og pusteøvelser med kroppens naturlige selvregulering, terapeutiske skjelvinger / vibrasjoner. Dette er en enkel, skånsom men dyp praksis, fokus på arbeid med psoas muskulaturen for å frigjøre fysisk og følelsesmessig stress og spenning.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 6 kvelder 1800 kr  

Online yoga - mediyoga og yinyoga - abonement

Bli med på yoga klasser hjemmefra og når det passer deg. Vi holder klasser i MediYoga, YinYoga, Myk Yoga, meditasjon og avspenning. Våre klasser har fokus på tilstedeværelse, pust og lære deg verktøy for at du kan finne tilbake til din indre ro.

Sted Dato Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 325 kr  

Qigong og Yinyoga på Hellerudtpppen, med gongvaspenning

Timen består av myke saktige bevegelser som gjøres stående. I løpet av kurset lærer du å være bli mer bevist på din kropp og dine tanker mens kroppen beveger seg. Timen avsluttes med gode yin strekk og avpsenning med gong. Ingen forkunnskap er nødvendig.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Hellerud Oslo, Hellerud 11 ganger 3190 kr  

Yin somatics yoga: Ro og balanse

Kombinasjon av YinYoga (lange dype strekk som holdes lenger 3-5 min, for å skape energi flyt), samt myk nærende bevegelser som kommer innenfra. Du lærer å bli kjent mer din kropp og på den måten med degselv for å finne til indre ro og balanse.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 14 kvelder 4050 kr  
<< Forrige side  |  1 2   | 


Område

Kategorier