Favne Mestringskurs

Favne tilbyr ulike mestringskurs til mennesker med lettere psykiske vansker relatert til stress, utbrenthet, søvnproblematikk, sosial angst, prestasjonsangst og negativ grubling. Tilnærmingen bygger på anerkjente prinsipper fra kognitiv terapi og teori om ”oppmerksomt nærvær”. Kursene drives av psykiatriske sykepleiere med lang erfaring fra offentlig psykisk helsevern og spesialisthelsetjenesten. Kursene tilbys både privatpersoner og bedrifter. Vi kan skreddersy kurs til din bedrift. Dere er også velkommen til å ta kontakt med oss eller lese mer på våre internettsider: www.favne.no


Mestringskurs: Relasjonsvansker

Opplever du tendens til at de samme mønsterene gjentar seg i relasjonene dine — uansett hvem du er sammen med? Kanskje det blir konflikter du ikke helt forstår hvordan oppstod, eller du kjenner på en avstand til andre du skulle ønske ikke var der.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum