Alta Magedans

Alta Magedans og Yoga drives av Ingunn Lyngstad. Studio ble startet høsten 2009, og har ukentlige kurs i yoga, samt magedans, Twerk og Bollywood for ungdommer (fra 12 år og oppover) og voksne, uten øvre aldersgrense. Studio er kjent for et hyggelig og inkluderende miljø og engasjerende instruktører.


Alta Magedans Sommerskole

Tiende året med sommerskole! Totalt 9,5 timer magedans, 2,5 timer Bollywood, 3 timer og 15 minutter Tribal, 30 min stretching, 1 time med uttøying basert på yoga, 1 time hår, 50 minutter overraskelse. Hele helgen 19 timer med svette, dans og latter

Sted Dato Varighet Pris
Alta Alta 4 dager  

Twerk med Monica, nybegynnere

Twerk er en dans som har sin opprinnelse fra de afrikanske landene. Det som kalles twerk i dag ligner mye på den tradisjonelle afrikanske dansen “mapouka”, som har sin opprinnelse fra Dabou-området i sørøst av Elfenbenskysten som oppsto med Aizi-, Alladian- og Avikam-folket.

Sted Dato Varighet Pris
Alta Alta 5 timer 750 kr  

Yin yoga med Ingunn

Yin yoga med Ingunn i 8 uker Melder du deg på får du også tilgang til opptak av timene slik at du kan delta hjemmefra/senere ved behov.

Sted Dato Varighet Pris
Alta Alta 8 uker 1.100 kr  

Yoga med Ingunn

Yoga med Ingunn i 8 uker Melder du deg på får du også tilgang til opptak av timene slik at du kan delta hjemmefra/senere ved behov.

Sted Dato Varighet Pris
Alta Alta 8 uker 1.200 kr  

Yogahelg

Alta Magedans tilbyr yogahelg med fokus på pust, tilstedeværelse og riktig teknikk med tanke på skadeforebygging. Det spilles musikk under yogaklassen! Vi hviler ned i puter og bolstere og lar pusten gjøre jobben for oss.

Sted Dato Varighet Pris
Alta Alta 1 helg 1.100 kr