Transcendental Meditasjon er en enkel, uanstrengt og naturlig mental teknikk som man praktiserer 20 minutter to ganger daglig mens man sitter behagelig med øynene lukket. TM er ikke en religion, filosofi eller livsstil. Over 10 millioner mennesker fra alle kulturer, religioner og yrker har lært TM.
TM teknikken er kvalitetssikret av over 700 forskningsundersøkelser fra over 250 Universiteter og Forskningsinstitutter i over 33 land. Denne forskningen er også publisert i over 100 uavhengige forskningsjournaler.
Etter at du har lært TM teknikken vil du være i stand til å meditere på egen hånd. Et 4 måneders oppfølgingsprogram er også inkludert i kursavgiften. Du blir invitert til et nytt møte etter ca. 10-14 dager og deretter månedlig
Lær hvordan å samarbeide med den fantastiske hjernen din. Avdekk og forstå underliggende tankemønstre i deg,for deretter å lære deg teknikker for å skape nye mønstre.
Jeg tilbyr RTT hypnosebehandling ,over zoom eller ved oppmøte. Få hjelp til å finne underliggende tankemønstre som påvirker og styrer deg.
Kanskje har du hørt om DB-System® gjennom en venn, sett en annonse eller rett og slett bare er nysgjerrig på hva metoden går ut på. Da er dette en fin anledning til å bli kjent med DB-System® og finne ut om det kan være noe for deg.
Grunnkurset gir deg mer ro, bedre balanse og konkrete verktøy for hverdagen. Du får en hjernetrening, teknikker, en sone av indre ro og balanse – og et styringsverktøy – som hjelper deg å lede deg selv på en helt ny måte.
Vi tilbyr digital workshop om følelsenes funksjon med Astri Hognestad. Vi trenger å kjenne følelsene våre - å romme dem og holde dem ut. Videre så må vi uttrykke dem på en eller annen måte og reflektere over dem og ta valg i forhold til dem. Hvordan få til alt dette?
Vi tilbyr gi faen kurs for flinke piker for bedrifter. Jeg møter mange dyktige kvinner som noen ganger er sin egen verste fiende, og begrenser seg selv. Det er unødvendig og et tap for deg selv, bedriften og samfunnet!
TFT er en revolusjon innen helse. På bare 3 timer lærer du hvordan du ofte kan hjelpe deg selv og dine nærmeste med å redusere eller ta bort stress, spenninger, smerte, og begrensende/vonde følelser. NAKOTIP er landets ledende aktør innen TFT og "tapping".
Transcendental Meditasjon er en uanstrengt mental teknikk, praktiseres 20 minutter 2 ganger daglig mens man sitter behagelig. Ca. 50.000 mennesker har lært teknikken i Norge. Millioner av mennesker fra alle kulturer religioner og yrkesmessige bakgrunner praktiserer daglig Transcendental Meditasjon
Personlig merkevare kurs