Folkedans kan være hva som helst. Felles for dansekursene i denne kategorien er at de alle er eldre tradisjonsrike danser fra rundt omkring i Norge, gjerne sterkt knyttet til folkemusikk og det lokale stedets kulturelle historie.
Fransese er en rekkedans. På øvingene på onsdag er det nå øving i fransese. Også på fredager på øvingene i historisk dans.
Dans, musikk, kulturkvelder, seminar, miniball og julefest, turer
GRUNNKURS I GAMMELDANS MED VARIASJONER. Også god trening for alle som har danset noe.
Oversikt over folkedansøvinger på onsdag og stildansøvinger på fredag. Grunnkurs i gammeldans og Rørospols. Fester. Turer. Toraderøvinger og kurs i trekksppill.
Symra tilbyr vanlege folkedans øvingar. Då dansar vi ulike typer folkedans, gammeldans, turdans, sangdans og bygdedans (springarer og pols), Det er levende musikk, normalt både fele og trekkspill.