En helg dedikert til personlig vekst og selvutvikling i liten gruppe. Fokus er på å transformere skygger, hindre og det underbevisste til kraft, tydelighet og ikke minst frihet og trygghet. Vi designer helgen etter deltakernes personlige ønsker for hva slags vekst man ønsker å fokusere på.
Transformasjonsretreat er en helg skreddersydd for personlig vekst og utvikling der målet er å bli en bedre og mer fullstendig versjon av deg. Dette skjer gjennom mer selvinnsikt og forståelse av hva som driver deg og hva som holder deg tilbake, å utvikle evne til å bli mer transparent og ærlig og hvordan du kan kommunisere bedre med omverden, å harmonere ditt indre med det du holder høyest i livet ditt, og gjennom å gå fra impuls/inspirasjon til handling… Det handler rett og slett å bli mer autentisk og mer seg selv. Og det er bare du som kjenner hvor du skal, men vi kan støtte deg i prosessen.
Retreatet foregår på Vakaheim kurssenter og inkluderer mat og overnatting på delte soverom fra fredag til søndag.
Vi vil veksle mellom individuelle øvelser, øvelsre med andre, sirkelarbeid, ærlig deling og konstellasjonsarbeid der deltakerne vil være i dynamisk prosess med hverandre for å få kontakt med det usynlige og underbevisste og ikke minst å skape bevegelse i stagnasjon eller det som sitter fast.
Dette er et retreat for dem som har erfaring med selvutvikling og er villige til å utfordre seg selv. Deltakerne vil få mest utbytte om man vet at det er i grenseland for komfortsonene at man virkelig utvikler seg, og forplikter seg til (overfor seg selv) å utfordre seg og møte opp i både sårbarhet og ærlighet.
Dette er dyptgripende arbeid, og om du går inn for å bryte dine egne mønstre, kan vi love deg ekte endring. Les mer om retreatet på hjemmesidene våre.
ANBEFALINGER:
«Jeg har fått gleden av å sitte i mange sirkler sammen med Julie & Torstein, og jeg vil tørre å påstå at det har vært noe av det viktigste i min reise det siste året. Med sin visdom, klarhet og varme, skaper de trygge rom hvor man får muligheten til å se sine egne mønstre og utfordre seg selv.» ~Oda
«Jeg har deltatt på mye i mitt liv, men samlingene og coachingen på Vakaheim er av en unik kvalitet og ulikt alt annet jeg kjenner til. Torstein og Julie har så mye varme, kjærlighet og visdom.» ~Tarje
Jeg er i beundring av måten Torstein gjennomfører coaching, sirkelarbeid og helhetlig retreats. Torstein er moden i sitt eget indre arbeid og det gjenspeiler seg veldig i hans evne til å lese rommet og skape trygg rammer. I ham møter du en ærlig, nær, selvreflektert mann som både har nysgjerrighet for din opplevelse og har utrolig mye kapasitet til å være med den opplevelsen du har i deg selv. Slik er han for meg og jeg vet at han er slik for mange andre også. Et møte med Torstein er et rikt og vakkert møte med deg selv.» ~Thomas