Workshop’en ‘Skriv deg innover’ kombinerer personlig utvikling og kreativ skriving. Du lærer å varme opp skrivemusklene på en original måte, men også å håndtere den indre sabotøren som står i veien for enhver kreativ impuls – både i skriveprosessen og i eget liv.
Metoden i kurset handler primært om å være utforskende. Det kan ligne en oppdagelsesferd, der du ikke vet hvor skrivingen fører hen. Mens du varmer opp skrivemuskelen kommer du i berøring med ditt indre landskap og får tilgang til nye kreative impulser. Fokus er ikke på skriveteknikker eller prestasjon, men på glød, glede og flyt.
Skriveøvelser, selvutforskning og undervisning åpner for nye perspektiver, som angår både skriveprosessen, din relasjon til skrivingen og til deg selv. Og du utforsker hvor skrivingen kommer ifra.
Underveis lærer du å håndtere ‘sabotøren’, den indre stemmen som stadig blokkerer inspirasjon og kreative ideer. Slik opparbeides større mot til både å skrive, vise fram egne tekster og publisere. Å skrive seg innover har helsefremmede effekt, både psykisk og fysiologisk, viser nyere medisinsk forskning. Kristin Flood forklarer også hvordan meditasjon kan forløse skriveprosessen. Temaer fra hennes seks bøker vil bli berørt.
Kursmateriale:
Ta med notatblokk og penn/blyant som er god å skrive med. Du skriver for hånd under kurset, ikke på datamaskin
Mat & overnatting:
Deltakerne får tilbud om enkel lunsj, som bestilles og betales separat. For dem som trenger overnatting, kan Maren Håland, produsent og innehaver av HeimaHos, hjelpe med anbefalinger.
Kristin, Maren og HeimaHos ønsker velkommen til et dypdykk i skrivingen og i deg selv!