Vi tilbyr sinnemestringskurs som privatundervisning. Den viktigste målsettingen i vårt tilbud er at den enkelte skal mestre sitt eget sinne på en god og konstruktiv måte gjennom å erstatte usunn atferd med sunn. Med usunn atferd menes former for utagering, aggresjon og/eller vold som følge av sinne.
Gjennomføring:
Samtalene gjennomføres av terapeuter som er opplært av Stiftelsen Tryggere, i form av individualsamtaler, dvs. ikke gruppetilbud eller via video. To terapeuter ansatt til å gjennomføre samtalene. Terapeutene har taushetsplikt.
Målgruppe for kurset:
Sinnemestringskurset retter seg mot personer i alle aldre som sliter med å kontrollere sitt eget sinne