Vi tilbyr utdanning som sertifisert kognitiv atferdsterapeut KBT som onlinekurs. Målet med utdanningen er at studenten etter endt utdanning har tilegnet seg den kunnskapen som kreves for et kvalifisert og selvstendig arbeid innen fagfeltet.
Litt om utdanningen:
Som utdannet KBT-terapeut vil du kunne jobbe med å hjelpe mennesker som føler angst, søvnløshet, stress, mangel på energi etc., ved å gi de verktøyene de trenger for å kunne endre tilnærming og hvordan de ser på seg selv. Opplæringen setter stort fokus på de 12 verktøyene som KBT bygger på, samt hvordan man legger opp til en samtale med en klient og hva man bør tenke på.
Kursportalen:
Utdanningen inneholder 6 ulike moduler hvor du ved hjelp av filmer, kurslitteratur, praktisk arbeid, øvelser og oppgaver fordyper deg i hvert område. I løpet av studietiden vil du være i kontakt med kursleder ved spørsmål og tanker rundt kursmateriellet og ved tilbakemelding på oppgavene dine. Interaktivitet via e-post og telefon.
Faginnhold:
Modul 1:
• Verktøy 1, God kommunikasjon
• KBT, innledning og forklaring
• Klienten og du
• Samspill
• Viljen til å skape forandring
• Taushetsplikt
• Innen det første møtet
• God kommunikasjon
• Grunnleggende ferdigheter
• Eksempel på hvordan verktøyet kan brukes
• Verktøy 2, Psykoedukasjon
• Passende tilstander
• Ulike forklaringsmodeller
• Å finne og anerkjenne klienten problematikk
• Eksempel på hvordan verktøyet kan brukes
• Øvingsoppgaver
• Innleveringsoppgave
Modul 2:
• Verktøy 3, Mål ut i fra verdier
• Sluttmål, langtidsmål og delmål
• Motivasjon og positive triggere
• Klientens verdier
• Hva er viktig for din klient
• Eksempel på hvordan verktøyet kan brukes
• Verktøy 4, Hjemmelekser
• Tydelige mål
• Utforming av terapisamtalen
• Ulike mål og delmål
• Hvorfor hjemmelekser
• Utforme passende hjemmelekser
• Feedback
• Eksempel på hvordan verktøyet kan brukes
• Øvingsoppgaver
• Innleveringsoppgave
Modul 3:
• Verktøy 5, Problemløsning
• Bruksområder
• Forberedelse
• Forandringsarbeid
• Adferdsendring
• Reaksjoner i ulike situasjoner
• Brainstorming
• Løsninger på problem
• Eksempel på hvordan verktøyet kan brukes
• Verktøy 6, Avslapning
• Hvorfor avslapningsøvelser
• Klienten og verktøyet
• Frigjørende avslapning
• Avslapningsøvelser
• Eksempel på hvordan verktøyet kan brukes
• Øvingsoppgaver
• Innleveringsoppgave
Modul 4:
• Verktøy 7, Adferdsaktivering
• Forklaring av adferdsaktivering
• Kartlegge aktiviteter
• Forandre sitt adferdsmønster
• Positiv forsterkning
• Bruksområder
• Selvrealisering og tillit til seg selv
• Verktøy 8, Adferdseksperiment
• Konsekvenser og skyld
• Unnvikelsesadferd
• Øvingsoppgaver
• Innleveringsoppgave
Modul 5:
• Verktøy 9, Eksponering
• Fobier og ukontrollert redsel
• Håndtere sine følelser
• Hjelpe klienten med eksponering
• Verktøy 10, Bevisst tilstedeværelse
• Følelser og tanker
• Fokus på her og nå
• Mindfulness
• Øvingsoppgaver
• Innleveringsoppgave
Modul 6:
• Verktøy 11, Forebygge og håndtere motgang
• Hjelp med motgang
• Identifisere risikosituasjoner
• Bli bevisst på tidlige tegn
• Gjøre handlingsplan for risikosituasjoner
• Verktøy 12, opprettholde fremskritt
• Avslutte terapien
• Hvordan man hjelper sin klient videre
• Skape en plan for framtiden
• Øvingsoppgaver
• Innleveringsoppgave
Prisen inkluderer:
• Skjermopptak av foredrag samt bilder
• Øvingsoppgaver
• Innleveringsoppgaver
• Kontinuerlig støtte via e-post og forum
• Utstedelse og utsendelse av sertifikat / diplom
Registrering:
Vi må motta din påmelding skriftlig via kontaktskjemaet. Angi hvilken yrkesutdanning eller kurs du viser til. Velkommen til å registrere deg og la din vellykkede reise starte med oss! Hvis du har spørsmål før du registrerer deg, send e-post til info(at)academyonline.no.
Tilgang:
Du har tilgang til hver av modulene i din utdanning i 1. år etter at du har startet respektive modul.
Hovedlærer: Geir Nymoen
Målgruppe for kurset:
Alle som ønsker utdanning som sertifisert kognitiv atferdsterapeut CBT
Opptakskrav:
• Ingen spesielle opptakskrav
Eksamen / sertifisering:
Etter gjennomført utdanning, med godkjente resultater på alle innleveringsoppgaver og prøver, får studenten sertifikat som sertifisert kognitiv adferdsterapeut.