Kurs i stressmestring og utbrenthet i Nydalen

Vi gjør oppmmerksom på at du finner flere kurs i stressmestring under kategorien HRM og personal.

Kurs i stressmestring - digitalt

Dette kurset i stressmestring lærer deg å håndtere stress i dine relasjoner på jobb og privat.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 20 Leksjoner - 86 Minutter fra 375 kr

Mål pulsvariasjon og få kontroll på stressbalansen - digitalt

I dette kurset vil du lære hvordan du tar kontroll over stressnivået med pulsmålere. Kurset bygger på Torkil Færø sin bestselgende bok Pulskuren.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 17 Leksjoner - 70 Minutter fra 375 kr

Stressmestring & sinnemestring m/personlig oppfølging - online

Vi tilbyr onlinekurs i stressmestring & sinnemestring. Ta kurset frihet. Stå opp. Stå sammen! Beseiringen av frihet fra motstand, manipulasjon og kontroll av giftige personer. Er du i kloa å ondskapen? Har du blitt dolka i ryggen? Er de ute etter å ta deg på jobben? Er du familiens sorte får?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 10.000 kr

Fra stress til mestring, få en bedre arbeidsdag - bedriftsinternt

Kurset gir deg bedre innsikt i dine ressurser og de belastningene du utsettes for i hverdagen. Du lærer effektive avspenningsteknikker og får hjelp til å takle stressende situasjoner, forebygge og unngå unødig stress, samt gjenvinne en god balanse i eget liv.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

Kronisk stress, smerte og utmattelse - webinar

Vi tilbyr webinar om kronisk stress, smerte og utmattelse. Det er et paradigmeskifte under vei i måten å tenke behandling av smerte og stressproblematikk på. Hva må vi gjøre annerledes og hvordan tilnærmer vi oss problematikken på en ny og mer effektiv måte?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer

Mestring av stress, smerte og utmattelse - webinar

Vi tilbyr konferanse om mestring av stress, smerte og utmattelse som webinar. Etter strålende tilbakemeldinger er konferansen nok en gang tilbake. Denne gang har vi virkelig toppet laget! Vi setter nok en gang fokus på den økende gruppen av mennesker som faller utenfor.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 06.06.2024 2 dager06.06.2024 2.500 kr

Stressmestring - praktisk håndtering av arbeidshverdag - webinar

Vi tilbyr webinar om stressmestring - praktisk håndtering av krevende arbeidshverdag. Et kurs i stressmestring for din arbeidsplass kan være en veldig god investering. Stress i seg selv er ikke farlig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer

Stressmestring, praktisk håndtering av krevende arbeid - webinar

Vi tilbyr webinar om stressmestring - praktisk håndtering av krevende arbeidshverdag. Kjenner du på symptomer som uro, nedstemthet, muskel-skjellet plager eller annet? Stresser du mye? Et kurs i stressmestring for din arbeidsplass kan være en veldig god investering.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 3 timer

Hvordan ivareta seg selv og egen helse

Vi tilbyr foredrag i hvordan ivareta seg selv og egen helse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 1 dag Avtales kr

Oppdag indre styrke og reduser stress med stressmestringskurset

Oppdag indre styrke og reduser stress med stressmestringskurset "Stressmestring gjennom utvikling av emosjonell resiliens" Vi garanterer at du vil utvikle motstandskraft og mental styrke og velvære slik at du kan oppnå suksess på tross av motgang og navigere gjennom utfordringer og mestre stress!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet 995 kr

Stressmestring "Pauseknappen" - bedriftsinternt

Pauseknappen er et kurs i stressmestring som passer for enkeltpersoner, personalgrupper og skoleklasser. Kurset skreddersys etter målgruppe og deres utfordringer. Pauseknappen er et konkret og praktisk rettet kurs som øver inn strategier for stressmestring.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Hele landet Hele landet Avtales kr

Søvn, hvile og helse (fatigue management) - nett - no/eng/tysk

Vi tilbyr nettkurs om søvn, hvile og helse (fatigue management) på norsk, engelsk eller tysk. I dette kurset kan du lære om søvn, og vi ser på hvordan du kan unngå utmattelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 time, 15 minutter 1.150 kr

<< Forrige side  |  1 2 3 4   |  Neste side >>