Kurs i stressmestring og utbrenthet i Oslo

Vi gjør oppmmerksom på at du finner flere kurs i stressmestring under kategorien HRM og personal.

Tid for bedre studieteknikker og stressmestring

Har du vanskelig for å konsentrere deg? Er du stressa - knyter det seg i magen og koker i hodet? Er du redd for å gjøre det dårlig på eksamen?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1.600 kr

Aktiv fysisk intervensjon, stressmestring og slippeprosedyre

Vi tilbyr kurs i aktiv fysisk intervensjon, stressmestring og slippeprosedyre. Målsetting: Målsettingen er å tilføre kunnskap og ferdigheter som bidrar til økt mestring ved bruk av aktiv fysisk intervensjon, stressmestring og fokus på slippeprosedyre under stress og utmattelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 dag 2.500 kr

Det kreative barnet

Vi bærer alle et indre barn i oss. Den legende kraften som dette indre barnet er i besittelse av, kan føre til dyp forandring av gamle mønster. Du vil delta i en liten, lukket gruppe som møtes ukentlig 6 mandager. Vi arbeider kreativt og lekent med bilde, farger, tekst, lyd og bevegelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 09.01.2017 6 uker09.01.2017 1.800 (1500) kr

Det kreative barnet, fordypning

Fordypningskurs: Vi bærer alle et indre barn i oss. Den legende kraften som dette indre barnet er i besittelse av, kan hjelpe oss til å leve livet friere og mer levende som voksne.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 4 uker 1.200 kr

Kreativ gruppe

Velkommen til Unitymessen og miniworkshop på Unity Senter, rom 408 kl 12.00-13.00. I løpet av denne timen vil du få et innblikk i hvordan vi arbeider i gruppene ”Det kreative barnet” og ”Lev livet levende”. Om du melder på innen 29. august, vil du få 20 % rabatt på kursene som starter 5. september.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 2 dager messebillett 200 kr

Stressmestring - lær å redusere stress med oppmerksomhetstrening

Vi tilbyr kurs i stressmestring - lær å redusere stress med oppmerksomhetstrening, for bedrifter. Oppmerksomhetstrening (mindfulness) er en praktisk og effektiv metode for å redusere stress.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo 1 dag 4.900 pr person kr

Deep Flow Stretching

De fleste har nokså statiske arbeidsdager, noe som fører til spenninger som setter seg i kroppen, og kan føre til problemer på sikt. Deep Flow Stretchingen gir deg en deilig time med avkobling som hjelper deg med å holde kroppen frisk og smidig.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Gamlebyen Oslo, Gamlebyen 8 kvelder 750 kr

Mindfulness Instruktør

Vi tilbyr kurs som Mindfulness Instruktør. Lær praktiske verktøy for å arbeide med mindfulness, personlig og profesjonelt. Som Mindfulness Instruktør kan du guide enkeltindivider og grupper gjennom prosesser som gir anledning til å være tilstede i øyeblikket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Oslo 2 dager
Oslo, Oslo Oslo 23.03.2017 2 dager23.03.2017

Stress- og krisehåndtering

Vi tilbyr kurs i stress og krisehåndtering. Kurset gir deltakerne kunnskap om hvilke reaksjoner som kommer etter en ekstrem hendelse og hvordan de kan håndtere disse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Avspenning og stressreduksjon - Bedriftsinterne kurs og foredrag

Avspenning er avgjørende for å forebygge og redusere stress. Når stressmekanismen, som er kroppens naturlige reaksjon for å hjelpe oss til å yte mer, blir værende aktivert, kan det føre til plager og sykdom.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

Stress og utbrenthet - Bedriftsinterne kurs og foredrag

Stress er en spenningstilstand som har sitt utspring i det grunnleggende i livet: overlevelse og tilhørighet. For urmennesket var fare et signal om "kjemp eller flykt" som utløste utskillelse av stresshormoner for å øke evnen til å gjennomføre handlingen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo Oslo

 |  1 2 3 4 5 6   |  Neste side >>

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.