Kurs i mindfulness

Dagskurs i mindfulness og meditasjon

Meditasjon er noe alle kan lære og ha glede av. Meditasjon er en trening i å erfare livet direkte uten det filteret som tankene våre utgjør. Mindfulness utvikles gjennom å benytte meditasjonsteknikker som øver opp vår evne til å være til stede her-og-nå.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstuen Oslo, Majorstuen 1 dag 995 kr

Minikurs i mindfulness - Zazen meditasjon - drop in hver tirsdag

Zen House inviterer til ukentlige meditasjoner med Zazen. Zazen, som direkte oversatt betyr sittende meditasjon, er en meditasjon der du ved å sitte rolig i riktig sittestilling og fokus på pusten, gradvis stilner tanketrafikken og roer sinnet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Majorstuen Oslo, Majorstuen 100 pr gang kr

Gratis kognitiv terapi / mindfulness

Vi tilbyr en gratis prøvesesjon på 90 minutter med kognitiv terapi og mindfulnesstrening. Vi begynner all terapi med et første møte for å finne ut om hvilke behov du har for behandling, og prøver ut hvordan du reagerer på behandlingen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nes Nes 90 minutter Gratis kr
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 90 minutter Gratis kr

Kurs i mestring av depresjon (KiD) / Mindfulness

Vi tilbyr kurs i mestring av depresjon (KiD) / Mindfulness. Forskning har vist at KID har effekt ved depresjon. Vi tilbyr dette kurset i kombinasjon med mindfulness fordi det fører til at depresjonen forsvinner raskere enn med KiD kurs uten mindfulnesstrening. Du får 2 kurs for prisen av et!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Nes Nes 10 uker 2.900 kr
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 10 uker 2.900 kr

8- ukers kurs i mindfulness

Vi tilbyr 8-ukers MBSR mindfulnesskurs i Oslo. Stressreduksjon, livskvalitet og nærvær. Kurset ligger til grunn for mye av den evidensbaserte forskningen som er gjort på mindfulness i forbindelse med stressreduksjon og økt livskvalitet.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa 27.02.2017 8 uker27.02.2017 4.800 kr

Mindfulness - helgkurs

Vi tilbyr kurs i mindfulness. Kurset er en invitasjon til inspirasjon og fordypelse i en av tidens mest anerkjente metoder til stressreduksjon og økt nærvær. Vi vil trene oppmerksomheten, styrke kontakten til kroppen, og gjennom kognitive og meditative øvelser trene sinn og sanser til større nærvær.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa 1 helg 3.500 kr

Mindfulness - videregående

Kursforløpet gir deg erfaringer med videregående trening i mindfulness. Dette kurset har fokus på fordypelse av oppmerksomt nærvær og mindfulness i praksis.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa 1 dag 3500 kr

Mindfulness coaching

Vi tilbyr mindfulness coaching. Med utgangspunkt i MBSR og øvrig Mindfulnesstrening vil vi tilrettelegge og avstemme forløpet etter dine ønsker og muligheter. Det gir plass til både personlig samtale og muligheten for å jobbe med mer personlige og spesifikke problemstillinger gjennom Mindfulness.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa

Mindfulness instruktørutdannelse

Ønsker du å kunne bruke mindfulness i ditt fagområde, eller å fordype deg i mindfulness som egen praksis. Med vår mindfulness-instruktørutdannelse kan du tilegne deg formidlingskompetanser og utvikle solide ferdigheter som mindfulnessinstruktør.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Oslo, Røa Oslo, Røa 20.04.2017 20.04.2017 28.500 kr

Mindfulness / Oppmerksomhetstrening stressmestring

Vi tilbyr kurs i mindfulness, oppmerksomhetstrening og stressmestring. Vi har en fantastiske instruktør, som har utdannelsen sin fra Ivar Vehler, en av Norges mest kjente forfattere og instruktører innen Minfulness.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Drammen Drammen
Lørenskog Lørenskog

"Du er viktig!" Et kurs for bedre selvfølelse.

Trondheim Mindfulness Senter har i samarbeid med Torild Johansen gleden av å tilby kurset "Du er viktig!" . Basert på lang erfaring med våre kurs og individuell samtaleterapi, har vi plukket ut et tema som vi ser går igjen, nemlig lav selvfølelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 6 kvelder 2.600 kr

6 ukers kurs i Mindfulness

Velkommen til vårt 6 ukers kurs i Mindfulness! Du vil her lære og trene på de grunnleggende øvelsene i Mindfulness. Du vil også få innblikk i filosofi og teori for praktisering av Mindfulness i hverdagen.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 6 kvelder 2.900 kr

Mindfulness for bedrifter

Trondheim Mindfulness Senter holder heldagskurs i mindfulness for bedrifter. Vi kan også tilby en enkel introduksjon i mindfulness på 2 til 3 timer. Her får de ansatte smakebiter på stressreduserende øvelser, mens heldagskurset gir full opplæring, samt egen CD med øvelser til alle.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Sør-Trøndelag Sør-Trøndelag Avhengig ant. deltagere kr

Weekend kurs i mindfulness

I tillegg til de øvrige kursene tilbyr vi weekend kurs i mindfulness. Kurset er på 11 timer fordelt på lørdag og søndag. Oversikt over neste weekend kurs finner du i kursplan.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Trondheim Trondheim 2.900 kr

Mindfulness

Tankestøy, stress, uro, ute av balanse? Mindfullness betyr bevisst tilstedeværelse. Det er din "Wi-Fi" forbindelse til deg selv og ditt liv. Mindfulness er å være tilstede her og nå, ha god mental balanse og håndtere praktiske utfordringer på en konstruktiv måte

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kristiansand Kristiansand 5 timer 3.000 kr

Tankespinn vinn eller forsvinn - Dagskurs

Kurs i mental trening + mindfulness Vil du vite HVORFOR "tankespinn" oppstår? Vil du lære HVORDAN "tankespinn" endres? Vil du bort fra indre uro, negativt tankekjør nå? Vil du ha flere nyttige tankespor?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kristiansand Kristiansand 1 dag 1.950 kr
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 1 dag 1.950 kr

Tankespinn vinn eller forsvinn - Kveldskurs

Kurs i mental trening + mindfulness Vil du vite HVORFOR "tankespinn" oppstår? Vil du lære HVORDAN "tankespinn" endres? Vil du bort fra indre uro, negativt tankekjør nå? Vil du ha flere nyttige tankespor?

Sted Neste kurs Varighet Pris
Kristiansand Kristiansand 2 kvelder 1.950 kr
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 2 kvelder 1.950 kr

Bevisst tilstedeværelse – mindfulness

Noen ganger opplever vi at vi glemmer tid og sted, vi er så oppslukt i det vi holder på med at det kun er øyeblikket som gjelder. Du rett og slett bare er i øyeblikket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Andebu Andebu 09.06.2017 1 helg09.06.2017 1.950 kr
Telemark Telemark 06.05.2017 1 helg06.05.2017 1.450 kr
Tønsberg Tønsberg 01.04.2017 (+2) 1 helg / 5 kvelder01.04.2017 (+2) 1.400 kr

Bevisst tilstedeværelse – mindfulness (2 kvelder)

Noen ganger opplever vi at vi glemmer tid og sted, vi er så oppslukt i det vi holder på med at det kun er øyeblikket som gjelder. Du rett og slett bare er i øyeblikket.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Tønsberg Tønsberg 14.06.2017 2 kvelder14.06.2017 700 kr

5 dagers stille retreat i fjellet

I vakre og rolige omgivelser i Ringebu fjellet inviteres du til en oppdagelses reise innover i deg selv og i kontakten med andre. Vi vil arbeide med den empatiske våkenheten ved å trene mindfulness, hjertemodning og kroppsbevissthet. Vi vil ha daglige treninger i meditativ fordypelse.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Ringebu Ringebu 21.05.2017 5 dager21.05.2017 4.000 kr

Neuroaffektiv Psykoterapi - 1. årig etterutdanning

KaMa klinikken tilbyr neuroaffektiv Psykoterapi - 1. årig etterutdanning.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 29.05.2017 1 år29.05.2017 21.900 kr

 |  1 2 3 4 5   |  Neste side >>

Om Kursagenten.no

Kursagenten er Norges største formidlingstjeneste for kurs. Søk blant alle typer kurs for bedrifter og privatpersoner.

Kundeservice

Finner du ikke kurset du er på jakt etter?
Kontakt oss gjerne så kan vi hjelpe deg.

Annonsere kurs?

Vil du ha flere kursdeltakere?
Da er vi her til a hjelpe deg.

Vi du vite mer hvordan vi kan hjelpe deg og ditt firma?

©Kursagenten AS
Orgnr 984 246 595 MVA
Fekjan 13, 1394 Nesbru
Tlf: 417 65 300

Vi tar ikke ansvar for innhold som tilhører våre medlemmer. Dette gjelder kursoppføringer, artikler og eksterne lenker.