Lær deg en dans på et dansekurs i nærheten av der du bor. Her finner du oversikt over alle slags kurs og trening i dansens verden over hele Norge. Det spiller ingen rolle om du er ung eller gammel, nybegynner eller øvet fra før – Her finnes det noe for ethvert utganspunkt. Finn en danseskole der du bor
Har du lyst til å drive med sang, dans og teater, og sirkusteknikker, og bli trygg på å fremføre foran andre mennesker? METAMORFOSE, musikkteatergruppe for ungdommer som går i 8.-10.trinn.
Musikkteater - Veslefrikk (klassetrinn 1 - 3). Vi elsker teater, musikk, sirkus og dans!
Dette er kurs for barn og unge som liker å uttrykke seg innenfor teater, sang og dans.
Damer 30 er et parti for voksne damer som liker å bevege seg. Her jobber vi med styrke, fleksibilitet og ikke minst med dans.
Vi tilbyr dansekurs i hip hop. Det eksisterer et mangfold av stilarter innen hiphop. Pedagogene som underviser i hiphop på Kick, står fritt til å kombinere stiler. Det viktigste i sjangeren er å jobbe med musikalitet, stil og dynamikk.
Jazzdans er den treningsformen som er mest trendy. Partiene er delt inn i aldersgrupper og nivåer. Du bør ha danset i minst to år før du begynner på et øvet parti.
Klassisk ballett er en treningsform du kan holde på med hele livet. Muskulaturen bygges metodisk opp til å bli harmonisk, spenstig og utholdende.
Vi tilbyr Jazz 1 for barn. Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr Jazz Funk 3 14+år. Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr Jazz 2 for 12 - 15 år. Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr Jazz 2 / 3 fra 9. klasse. Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr Jazz Funk 2 for 12 - 15 år. Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr minijazz for barn. Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Mens klassisk ballett søker å oppheve tyngdekraften, karakteriseres moderne dans først og fremst av kontakten med underlaget. Dette er en dansestil som hele tiden er i endring og som vil preges av pedagogens bevegelsesmønster og stil. Men fellesnevnere er pust, dynamikk og store ekspressive bevegels
Våre kurs i Musikal er delt inn i tre aldersgrupper: Lilleputter, Junior og Senior. Undervisningen i Musikal er i både sang og dans. For å få plass på et av våre kurs i Musikal Lilleputter eller Junior, må man først gjennom en audition.
Vi tilbyr Showjazz øvet (10+). Jazzdans kjennetegnes av rytmikk, energi og mange morsomme trinn og inneholder dansetekniske elementer som isolasjon, attacker og hurtige tempo- og retningsskifter.
Vi tilbyr dansekurs i flamenco - buleria klasse. Dette er en fest av en klasse, en ren bulerías klasse der målet er å bli trygg på å improvisere bulerías. Ta gjerne kontakt for privatundervisning.
Vi tilbyr flamencokurs - Cante for dansere. Fire helgedager i semesteret holdes denne klassen som har fokus på grunnlaget for all flamencodans, nemlig sangen. Ta gjerne kontakt for privatundervisning.
Vi tilbyr dansekurs i flamencokurs repertoar - øvet/videregående. På repertoar klassen jobber vi videre med de koreografiene vi allerede har lært.
Vi tilbyr dansekurs i flamenco sevillanas. Sevillanas er en populær pardans i Andalucia og en dans som kan danses i mange sosiale sammenhenger og festivaler i Andalucia med Feria de Abril i Sevilla som den mest kjente. Ta gjerne kontakt for privatundervisning.
Vi tilbyr dansekurs i flamenco med teknikk. Denne klassen går på fredager og anbefales som et suplement både til Litt Øvet klassen og videregående klassen. Den er også åpen for drop-in. Ta gjerne kontakt for privatundervisning.
Studio Flamenco har et bredt utvalg klasser på alle nivåer. Vår undervisning er basert på å gi elevene solid kunnskap og helhetlig forståelse av flamenco, noe som inkluderer musikkforståelse, ekspressivitet og personlighet, i tillegg til danseteknikk. Velkommen til oss!
Vi tilbyr voksen dans 13 år +. Contemporary er en uttrykksfull danseform som kombinerer elementer fra jazzdans, lyrisk, moderne og klassisk ballett. Timen inneholder oppvarming, teknikk og koreografi, samt enkle styrke-og strekkøvelser.
Vi tilbyr kurs i danseteknikk - teknikk og tøying for barn fra 5.-7. kl. Kurset varer i 60 minutter og vil være ca 30 minutter danseteknikk og 30 min tøying.
Vi tilbyr kurs i danseteknikk - teknikk og tøying for barn fra 13 år+. Kurset varer i 60 minutter og vil være ca 30 minutter danseteknikk og 30 min tøying.
Hip hop er en kommersiell danseform innenfor streetdance.Timen inneholder oppvarming, introduksjon av forskjellige grunntrinn samt koregrafi i tillegg til enkle styrke-og strekkøvelser.
Ta kontakt for mer informasjon
På dette kurset setter vi opp en kortversjon av en musikal. Kurset legger vekt på sang og dans og alle får noen replikker som binder stykket sammen. Elevene får altså jobbet både med sang, dans og teater på ett og samme kurs!
Vi tilbyr musikalkurset for barn fra 1 - 4 klasse. På dette kurset setter vi opp en kortversjon av en kjent musikal. Kurset legger vekt på sang og dans og alle får noen replikker som binder stykket sammen. Elevene får altså jobbet både med sang, dans og teater på ett og samme kurs!
Showkompaniet jobber med store, flotte shownumre fra kjente musikaler og filmer.
Vi tilbyr sommerskolen - Showsommer DANS
Vi tilbyr sommerskolen - Showsommer MUSIKAL
Vi starter opp kurs i den spektakulære grenen akrobatisk rock´n´roll. Treningen vil bestå av parfigurer kombinert med løft og kast og passer best for deg over 14 år.
Vi tilbyr dansekurs i barnefreestyle for barn i aldersgruppen fra 5 - 6 år. Freestyle er en populær en kul dansegren, men også grasiøs med spagater, piruetter m.m. Her går man videre til Stjerneskudd etter 2 sesonger dersom man vil konkurrere (alle under 11 år får premie for å danse).
Vi tilbyr dansekurs i freestyle disco og slow for barn fra 2 - 5 klasse. Dette er skikkelig trening og vi har et kjempestort (og godt) miljø på Step Up. Dette er individuell gren (dette er sport) der hver enkelt danser får bruke sin stil i dansen. De som vil kan konkurrere fra 2. klasse.
Vi tilbyr dansekurs i jazzdans & lyrisk dans for barn og ungdom. Jazzdans blir kjennetegnet av rytme, energi, høye spark og kule trinn. Det er en danseteknisk stilart hvor det øves i typiske elementer som isolasjon, dynamikk, stretching, hurtige temposkifter stylemoves m.m.
Vi tilbyr dansekurs i mini hiphop for barn. "BOM-BOM- POW" Superkult for de yngste hiphop`erne!
Vi tilbyr dansekurs i slow dance - en av våre mest populære dansegrener. Musikken er rolig og vakker og man blir en sterk, fleksibel og grasiøs danser. Her får du jobbet teknisk med bevegelser hentet fra ballett, jazz og moderne samtidig som man gradvis innfører mer danseakrobatikk.
Vi tilbyr dansekurset street kidz for barn fra 1 - 3 klasse. Tøff dans for kule kids!
Vi tilbyr dansekurs i streetdance. Bli med i vårt gode miljø, om det er for å konkurrere eller bare lære kule moves og være sosial! Step Up har noen av Norges råeste dansere og pedagoger i hiphop og break.
Vi tilbyr kurs i barneballetten - kompanitrening. Har du dansen som hovedhobby? Kan du tenke deg å satse på en karriere i dans? Da er deltakelse i Jorunn Kirkenærs Barneballett og Ungdomskompaniet JO-KI noe for deg!
Vi tilbyr DanseCamp 1 for barn og ungdom fra 1 - 7 klasse. DanseCamp uken består av tre-fire daglige danseøkter i ulike stiler og kreativt arbeid. Det blir felles lunsj og utetid med fri lek.
Vi tilbyr DanseCamp 2 for ungdom på øvet / videregående nivå. Det blir dansestiler som klassisk ballett, moderne, styrke + bevegelighet og uttøying. Herlig uke med intensiv dansetrening, koreografi, kreativitet, nye vennskap, latter og glede!
Vi tilbyr dansekurs i jazzballett på litt øvet nivå 2 for barn fra 3 - 6 klasse. Alle våre kurs innen Jazz-sjangeren er basert på grunnleggende tradisjonell Jazzballett teknikk. Timene er fulle av morsomme og utfordrende bevegelser, teknikk, styrke og bevegelighet
Vi tilbyr dansekurs i jazzballett på nybegynner nivå 1, for barn fra 1 - 4 klasse. Alle våre kurs innen Jazz-sjangeren er basert på grunnleggende tradisjonell Jazzballett teknikk. Timene er fulle av morsomme og utfordrende bevegelser, teknikk, styrke og bevegelighet
Vi tilbyr dansekurs i jazzballett på åpent nivå for ungdom og voksne. Jazzballett er en egen teknikk der det legges vekt på danseglede, bevegelseskvalitet og styrke. Timen kombinerer ulike nivå, og pedagogen legger opp undervisningen ut i fra gruppen.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på litt øvet / øvet nivå 2 - 3. Vi jobber med grunnleggende forståelse for elementene i den klassiske balletten, og former grunnlaget for å gå på mer avanserte timer. Vi anbefaler å danse ballett minimum 2 ganger i uken.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett for viderekomne på nivå 2 - 4. Ballettskolen vurderer elevens nivå før deltagelse på timer merket nivå 3. Du må ha danset i flere semester og ha etablert en grunnleggende base i klassisk ballett.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på viderekomne nivå 4 - 6. Ballettskolen vurderer elevens nivå før opprykk til nivå 4. Det forventes en sterk motivasjon til arbeidet med grunnleggende teknikk og ønske om opparbeidelse av sterk base i klassisk ballett.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på øvet nivå 3 - 4. Ballettskolen vurderer elevens nivå før opprykk til nivå 4. Det forventes en sterk motivasjon til arbeidet med grunnleggende teknikk og ønske om opparbeidelse av sterk base i klassisk ballett.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på litt øvet / øvet nivå for voksne. Her får man tekniske og danseriske utfordringer i et avslappet og godt miljø med lav terskel for prøving og feiling og hvor danseglede står i fokus.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på øvet / videregående nivå for voksne. Her får man tekniske og danseriske utfordringer i et avslappet og godt miljø med lav terskel for prøving og feiling og hvor danseglede står i fokus.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på åpent nivå for voksne. Her får man tekniske og danseriske utfordringer i et avslappet og godt miljø med lav terskel for prøving og feiling og hvor danse glede står i fokus.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett på nybegynner nivå for ungdom og voksne - liten gruppe. Det fokuseres på grunnleggende teknikk og steg i klassisk ballett, og timen er lagt opp til både nybegynnere og litt øvede.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett m/tåspiss på viderekomne nivå 4 - 6. Ballettskolen vurderer elevens nivå før opprykk til nivå 4. Det forventes en sterk motivasjon til arbeidet med grunnleggende teknikk og ønske om opparbeidelse av sterk base i klassisk ballett.
Vi tilbyr kurs i klassisk ballett m/tåspiss på viderekomne nivå 5 - 6. På dette nivået har eleven opparbeidet en sterk base i Klassisk Ballett og utfører avanserte kombinasjoner med høyere krav til elevens styrke, fleksibilitet, koordinasjon og teknisk forståelse.
Vi tilbyr ballettkurs i klassisk ballett på nivå 0 for barn fra 6 - 8 år (1 - 3 klasse). Det er mulig å starte som helt nybegynner på denne timen, og pedagogen legger opp til utfordringer som favner flere nivåer av tidligere erfaring.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i klassisk ballett på nivå 1, for barn fra 4 klasse og oppover. Det er mulig å starte som helt nybegynner på denne timen, og pedagogen legger opp til utfordringer som favner flere nivåer av tidligere erfaring. Nivå 1 og 2 danser sammen.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans på litt øvet nivå 2, for barn fra 5 klasse og oppover. Moderne dans med fokus på release teknikk tar utgangspunkt i en naturlig bevegelsesmåte, samtidig som den utfordrer kroppens fysiske muligheter.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans på nivå 4 - 5 / improvisasjon. Moderne dans med fokus på release teknikk tar utgangspunkt i en naturlig bevegelsesmåte, samtidig som den utfordrer kroppens fysiske muligheter.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans på videregående nivå 4. Moderne dans med fokus på release teknikk tar utgangspunkt i en naturlig bevegelsesmåte, samtidig som den utfordrer kroppens fysiske muligheter.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans på videregående nivå 5. Moderne dans med fokus på release teknikk tar utgangspunkt i en naturlig bevegelsesmåte, samtidig som den utfordrer kroppens fysiske muligheter.
Vi tilbyr dansekurs i moderne dans på øvet nivå 3, for ungdom fra 7 klasse og oppover. Moderne dans med fokus på release teknikk tar utgangspunkt i en naturlig bevegelsesmåte, samtidig som den utfordrer kroppens fysiske muligheter.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i moderne dans på nivå 1 for barn fra 1 - 4 klasse. Moderne dans med fokus på release teknikk tar utgangspunkt i en naturlig bevegelsesmåte, samtidig som den utfordrer kroppens fysiske muligheter.
Vi tilbyr kurs med tåspiss forberedelser 1 for barn og ungdom. Å danse på tåspiss er en stor drøm for mange unge dansere, og det er viktig for både danseren og foreldre å vite hvilke forutsetninger og kriterier som legges til grunn for at en danser får lov til å starte med tåspiss.
Vi tilbyr kurs med tåspiss forberedelser 2 for barn og ungdom på nivå 2 - 3. Å danse på tåspiss er en stor drøm for mange unge dansere, og det er viktig for både danseren og foreldre å vite hvilke forutsetninger og kriterier som legges til grunn for at en danser får lov til å starte med tåspiss.
Vi tilbyr kurs med tåspiss forberedelser 3 for barn og ungdom på nivå 4 - 6. Å danse på tåspiss er en stor drøm for mange unge dansere, og det er viktig for både danseren og foreldre å vite hvilke forutsetninger og kriterier som legges til grunn for at en danser får lov til å starte med tåspiss.
Vi tilbyr kurs i Ballroom passion for voksne par. På dette kurset vil dere lære trinn og kombinasjoner til flotte ballroom-toner. Vi underviser danser som for eksempel vals, tango, quickstep og slowfox.
Vi tilbyr dansekurs i brudevals. Skal dere gifte dere? Vi lærer dere å danse! Enten dere ønsker den tradisjonelle brudevalsen, en brudedans eller kanskje til og med en brudeswing. Valget er deres! Vi lager koreografi etter deres musikkønsker.
Vi tilbyr privat undervisning til bedrifter og større grupper. Ta med deg vennegjengen, jobben eller andre du er glad i og lær deg å danse! Vi underviser etter deres ønsker. Ta gjerne kontakt med oss for spørsmål eller mer informasjon.
Vi tilbyr dansekurs i discokidz for barn fra 3-4 år. Dette kurset passer for både gutter og jenter. Her vil elevene få en innføring i stilarten disco. Dette er et kurs med høyt aktivitetsnivå og kul discomusikk.
Vi tilbyr dansekurs i discokidz for barn fra 5 - 6 år. Dette kurset passer for både gutter og jenter. Her vil elevene få en innføring i stilarten disco. Dette er et kurs med høyt aktivitetsnivå og kul discomusikk.
Vi tilbyr dansekurs i Hip Hop for barn fra 4 - 6 år. Hip Hop 4-6 år er et kurs der elevene lærer ulike tekniske øvelser og morsomme koreografier fra Hip Hop-sjangeren. Musikken som brukes er tilpasset aldersgruppen og man vil kunne kjenne seg igjen i musikken fra bl.a TV, film og radio.
Vi tilbyr dansekurs i Hip Hop for barn i aldersgruppen 6 - 8 år. Hip Hop 6-8 år er et kurs der elevene lærer ulike tekniske øvelser og morsomme koreografier fra Hip Hop-sjangeren.
Vi tilbyr dansekurs i Hip Hop for barn i aldersgruppen 9 - 12 år. På dette kurset lærer man ulike tekniske øvelser og dansekoreografi fra Hip Hop-sjangeren. Elevene vil også få et innblikk i den tekniske delen for å få en bedre forståelse av hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.
Vi tilbyr dansekurs i Hip Hop for ungdom over 13 år. På dette kurset lærer man ulike tekniske øvelser og dansekoreografi fra Hip Hop-sjangeren. Elevene vil også få et innblikk i den tekniske delen for å få en bedre forståelse for hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.
Vi tilbyr dansekurs i Hip Hop over 9 - 12 år. På dette kurset lærer man ulike tekniske øvelser og dansekoreografi fra Hip Hop-sjangeren. Elevene vil også få et innblikk i den tekniske delen for å få en bedre forståelse av hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.
Vi tilbyr videregående kurs i jazz, funk, hip hop for voksne damer videregående . En dansetime full av fengende musikk, øvelser, kombinasjoner og koreografi. Et variert og morsomt kurs som passer for deg som har glede av dans, bevegelse og musikk.
Vi tilbyr grunnkurs i jazz, funk, hip hop for voksne damer. Her får du en dansetime full av fengende musikk, øvelser og koreografi. Et variert og morsomt kurs som passer for deg som har glede av dans, bevegelse og musikk.
Vi tilbyr dansekurs i klassisk ballett for barn 10 - 12 år. Klassisk ballett for barn 10 - 12 årer et kurs der barna lærer tekniske øvelser og dansekoreografier fra den klassiske balletten. Vi bruker den riktige terminologien og barna vil lære ordentlige trinn og koreografier.
Vi tilbyr dansekurs i klassisk ballett for barn 6 - 8 år. Klassisk ballett for barn 6 - 8 årer et kurs der barna lærer tekniske øvelser og dansekoreografier fra den klassiske balletten. Vi bruker den riktige terminologien og barna vil lære ordentlige trinn og koreografier.
Vi tilbyr dansekurs i klassisk ballett for barn over 13 år. Klassisk ballett over 13 år er et kurs der elevene lærer tekniske øvelser og dansekoreografier fra den klassiske balletten.
Vi tilbyr ballettkurs for barn. Barna vil få en enkel innføring i ballettens verden gjennom øvelser og dansekombinasjoner. Musikken vil være tilpasset aldergruppen og det vil være en kombinasjon av klassisk musikk og barnemusikk som barna kan kjenne seg igjen i fra blant annet TV og film.
Vi tilbyr kurs i latin rhythm for voksne par. På dette kurset vil dere lære trinn og kombinasjoner til herlige latinamerikanse rytmer. Vi underviser danser som for eksempel samba, cha cha cha, rumba, salsa og merengue.
Vi tilbyr dansekurset Latino solo for voksne damer. Latino solo er et av våre populære kurs som endelig er tilbake på timeplanen. På dette kurset vil du få en innføring i de mange ulike dansene og rytmene vi finner i latino-sjangeren. Vi danser uten partner og lærer både øvelser og koreografi.
Vi tilbyr Latino workout for damer. Dette er en treningstime med høyt tempo, full av herlige latinortymer! Her får man trent hele kroppen mens man danser de ulike latinamerikanske dansene som for eksempel Samba, Cha Cha Cha, Merengue, Salsa, Rumba med mer.
Vi tilbyr dansekurs i lyrisk jazz, 9-12 ÅR. Lyrisk jazz er en stil innen jazzdans som inneholder elementer fra moderne dans og klassisk ballett. Dette er en myk stil som handler om å uttrykke følelser gjennom musikken.
Vi tilbyr dansekurs i lyrisk jazz over 13 år. Lyrisk jazz er en stil innen jazzdans som inneholder elementer fra moderne dans og klassisk ballett. Dette er en myk stil som handler om å uttrykke følelser gjennom musikken.
Vi tilbyr swing for voksne par. På dette kurset vil dere lære trinn og kombinasjoner, samt få et innblikk i teknikken for å få en bedre forståelse hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.
Vi tilbyr dansekurs i stepp over 13 år. Her får elevene en innføring i tap dance gjennom trinn, øvelser og koreografi. Elevene vil bruke de tekniske øvelsene for å få en bedre forståelse av hvordan man utfører bevegelsene og bruker kroppen riktig.
Vi tilbyr "The 90`s" dansekurs for voksne damer. Her får du en dansetime full av fengende musikk, øvelser og koreografi. Et variert og morsomt kurs som passer for deg som har glede av dans, bevegelse og musikk.
Vi tilbyr dansekurs i showdans over 13 år. Urban explotion er et kurs som passer for deg som har danset en del Hip Hop eller andre sjangre tidligere. Her danser vi på et høyere nivå basert på at man kan det grunnleggende fra før.