De nære relasjonene gir oss alltid utfordringer. Det kan være utfordrende å skape et samarbeidsklima som ivaretar alle sine grenser og behov. Hvordan kan vi rett og slett forstå hverandre bedre og ta vare på det gode i relasjonene?
Fokus under parterapi:
Gode relasjoner frigjør energi i oss, men når ting er vanskelig kan familien bli et krevende sted å være. Som relasjonscoach, par- og familieterapeut har jeg mange ulike øvelser som kan bidra til å åpne opp fastlåste situasjoner. Ved å endre rammene for samtalen, så kan andre svar på utfordringene dukke opp.
Det er alltid håp om å få det bedre sammen, så lenge man er villig til å være nysgjerrig på hva den/de andre tenker og opplever.