Vi tilbyr NPF teknikkurs i havpadling. Deltakerne får en grundig gjennomgang av grenens tekniske ferdigheter, både med hensyn til teknikk og sikkerhet. Etter endt kurs kan deltakeren utføre god teknikk i rolige omgivelser.
Kursinnhold:
1) Håndtering av kajakken:
• Løfte, bære, sjøsette
• Sikring av kajakk
• Kanting av kajakk
2) Fremdriftstak:
• Effektivt framdriftstak (padle rett fram over lengre distanse)
• Bakoverpadling
• 8-tallspadling fremover og bakover med kanting av kajakk
3) Styretak:
• Styretak bak
• Baugtak
4) Sideveis forflytning:
• Uten fremdrift i kajakken
• I fart
5) Støttetak:
• Sculling for støtte
• Støttetak (høye og lave)
6) Redningsteknikk:
• Kameratredning
• Egenredning
• Tauing og bruk av taueline
• Eskimoredning
7) Rulle:
• Deltakeren lærer det grunnleggende ved rulla. (Dette er en introduksjon til rulla! Så rulla trenger ikke sitte!)
Kurs på forespørsel:
Vi setter også opp kurs på forespørsel. Minimum antall deltakere for kjøring av kurs er 3 personer.
Målgruppe for kurset:
Alle som ønsker NPF teknikkurs i havpadling
Forkunnskaper:
• Grunnkurs havpadling