Vi tilbyr videobasert kurs i langrenn klassisk teknikk. I videoen kan du følge en av videoene i staking, der du kan følge elever på ulike nivåer og den tilbakemeldingen Siri Halle gir til hver av elevene.
Kursprogram:
1) Staking:
• Elever staker
• Gjennomgang i staking
• Astrid U. Jakobsen staker
2) Diagonalgang:
• Elever i diagonalgang
• Gjennomgang av diagonalgang
• Astrid U. Jakobsen går diagonalgang
3) Dobbelttak med fraspark:
• Elever i dobbelttak med fraspark
• Gjennomgang av dobbelttak med fraspark
• Astrid U. Jakobsen går dobbelttak med fraspark
4) Utforteknikk:
• Gjennomgang av utforteknikk i langrenn
• Astrid U. Jakobsen i utfor
Instruktør: Siri Halle
Siri Halle er tidligere landslagsløper, men er også en svært anerkjent instruktør. Hun bygget et undervisningsopplegget for mosjonister i Learn2Ski, som har fått mer enn 20.000 til å komme på kurs i Learn2Ski. I programmet her kan du følge henne direkte fra din PC eller mobil.
Det er Siri Halle som kurser deg gjennom hele programmet:
• Når elevene går, kommenterer hun mens de går (voice-over) og hun gir dem tilbakemeldinger etterpå
• I gjennomgangen viser hun deg direkte (via kameralinsen)
• Når Astrid går, forklarer hun (voice-over) hva hun får til så godt, som elevene på de ulike nivåene ikke får til ennå
• I gruppeundervisningen vil du (via linsen) være med blant tilhørerne
Målgruppe for kurset:
Alle som ønsker videobasert kurs i langrenn klassisk teknikk