Våttkort Grunnkurs kano grunnkurs går over to dager og er en grundig introduksjon i bruk av kanoen. Vi tar for oss temaene sikkerhet, padleteknikk og redning.
På våre kurs er det fokus på kvalitet, trivsel og sikkerhet slik at du skal være trygg når du skal ut på vannet på egenhånd etter kurset.
Varighet: 16 timer
Prisen inkluderer Våttkort, lån av kano, vest og åre. Har du egen kano anbefaler vi at du bruker den på kurset.
Våttkort Grunnkurs kano grunnkurs går over to dager og er en grundig introduksjon i bruk av kanoen. Vi tar for oss temaene sikkerhet, padleteknikk og redning. Etter en grunnleggende opplæring padler vi på tur med trening og praktiske øvelser underveis. Dette inkluderer en grundig innføring i ulike padleteknikker samt i hvordan du du gjennomfører både egenredning og kameratredning ved velt.
Kurset er trinn to i våttkortstigen, du trenger ikke trinn en eller tidligere erfaring for å være med.
Kurset går over to dager. Dag en er det mye teknikktrening og instruksjon, mens på dag to fokuserer vi på turplanlegging og turpadling. Begge dager pakker vi kanoene for tur og har lunsj i det fri.
Innhold
• Introduksjon til kanoen, sittestilling og åra
• Løfte, bære, sjøsette og entre kajakken
• Generell sikkerhet og sikkerhetsteknikker
• Lasting og pakking av kano
• Trimming av kano
• Kameratredning i kano
• Fremdriftstak
• Bakoverpadling
• Sideveis forflytning
• Støttetak
• Ulike varianter av styretak
• Krysstak
• Sikker ilandstigning og sikring av kano på land
Deltakerne får Våttkort fra Norges padleforbund etter endt kurs.
Sted: Holmsbu ved Krapfoss i Vansjø (Moss)
Når: 15.-16.juni 2024 (Kl. 09:30-17:30 begge dager)
Arrangør: Ut i det fri As
Instruktør: Aktivitetsleder kano Ole Anders Østerås, tlf: 952 88 800
Pris: 2500,-
Ca 1-2 uker før kursstart vil du få tilsendt en epost med praktisk informasjon.