En dansetime for voksne med fokus på treningseffekt, skadeforebygging og danseglede. Vi jobber med jazzteknikk, uten at det blir for avansert. Timen inneholder også styrke og tøyning, for å gjøre kroppen bedre rustet til hverdagens utfordringer. Vi danser og trener oss svette, glade og sterke.
Ta kontakt for mer informasjon.
Kursmateriell:
Antrekk: Tøy som er lett å bevege seg i. Joggesko/jazzsko