Kursagenten
Kursagenten
  • Kurs
  • heartlight.one
Søk
Vis kategorier og steder

Område

Kategorier
heartlight.one

heartlight.one

Kontakt kurstilbyder

Isabelle Schjelderup er utdannet sosionom, med videreutdanning i Akutt og Ambulant Krisehåndtering. Hun er videre utdannet Yogalærer, Helhetsterapeut, Bachterapeut samt lærer i den Internasjonale Bachterapeututdannelsen ifht Dr. Bachs Blomsterremedier. Hun er utdannet lyd og vokalhealer i Danmark, og har utdanning innen pedagogisk mindfulness og flere alternative og komplementærmedisinske behandlingsformer.


<< Forrige side  |  1 2   | 

Helbredende Lyd

Lyd beveger. Lyd forløser. Lyd kan virke frigivende. Gjennom disse 2 timene, vil du personlig få kjenne og ta del i, hvordan lyd kan gi avspenning i kropp og sinn, og samtidig kan gi energi.

Sted Dato Varighet Pris
Nesodden Nesodden 2 timer 500 kr  

Hjerteåpning

Gjennom pusteøvelser, fysiske yogaøvelser og meditasjon/er, jobber vi med hjerteområdet vårt- som av mange anses som setet for medfølelse, empati, omsorg- både for oss selv og andre, og hvor vi kan sies å forvandle smerte med hjertet.

Sted Dato Varighet Pris
Nesodden Nesodden 2 timer 500 kr  

Livskraft

I dette workshopet vil vi utforske temaet Livskraft- og bli kjent med noen måter å åpne opp for Livskraft på. Å ha kraft og energi nok til å stå i våre egne liv, både fysisk, psykisk og sjelelig- hvordan får vi til det?

Sted Dato Varighet Pris
Nesodden Nesodden 2 timer 500 kr  

Lær å holde yoga for barn og ungdom

Ønsker du å innføre yoga i barnehagen eller klasserommet på barne, ungdoms eller videregående skole? Eller jobber du med barn og ungdom på andre vis, som PPT ansatt, Helsesøster, Psykolog, Sosionom, Barnevernpedagog m.m. og vil gjøre litt eller mye yoga med barna og ungdommene du jobber med?

Sted Dato Varighet Pris
Nesodden Nesodden 2 dager 3.000 kr  

Mindfulness (oppmerksomt nærvær) og yoga ved angsttilstander

Metode: Gruppetilbudet bygger på MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction, utviklet av dr. Jon Kabat-Zinn i USA. Effekten er vitenskapelig dokumentert, og vist seg virksom ved mange stressrelaterte tilstander og i ulike pasientgrupper.

Sted Dato Varighet Pris
Nesodden Nesodden 10 uker Egenandelen er 563 kr pr. kr  

Nabolagsyoga: Yogakurs for ro, glede og styrke - torsdags kvelder

I dette 8 ukers yogakurset, med 90 minutter lange timer, vil du introduseres for yogaøvelser som aktiverer vårt ro-givende nervesystem. Du vil bli kjent med rolige yogaøvelser, kombinert med øvelser som også bygger styrke og fleksibilitet. Et roligere sinn, i en sterkere kropp, gir glede.

Sted Dato Varighet Pris
Nesodden Nesodden 8 kvelder 1800 kr  

Pust, Lyd og Stemmereise

Dette er en reise i ditt indre landskap, ved hjelp av pust, lyd og stemmebruk. Merk det er få plasser!

Sted Dato Varighet Pris
Nesodden Nesodden 3 timer 500 kr  

Yoga for ro, glede og styrke - fredags formiddager

I dette 4 ukers yogakurset, med 90 minutter lange timer, vil du introduseres for yogaøvelser som aktiverer vårt ro-givende nervesystem. Du vil bli kjent med rolige yogaøvelser, kombinert med øvelser som også bygger styrke og fleksibilitet. Et roligere sinn, i en sterkere kropp, gir glede.

Sted Dato Varighet Pris
Nesodden Nesodden 4 uker 800 kr  
<< Forrige side  |  1 2   | 


Område

Kategorier