I Norge finnes mange aktører innen massasje-undervisning og kurs, og det synes jeg er flott for jeg tror det er rom for mange og at det ikke finnes EN eneste riktig vei. Noen ønsker å lære litt massasje for å gi til familie og venner, og andre vil jobbe med å behandle skader, smerter eller innen toppidrett. Og i denne jungelen, ja, hvor skal du henvende deg? Du må lese deg opp, finne ut lærerens kompetanse, om de bygger undervisning på energier, healing, meridianer, akupressur-punkter eller har en medisinsk grunn i utdannelsen.
Jeg tror det er rom for alle retninger. Axelsons Institutt/Body Work School var Nordens største og mest anerkjente skole for massasje og andre alternative behandlinger. Da Axelsons dessverre ikke finnes lenger i Norge ble det et tomrom, og mye kunnskap var på vei til å bli tapt. «Swedish Massage», den klassiske svenske massasjens vugge forsvant.
Jeg underviste ikke lenger på Axelsons når den avsluttet, men jeg kjente på et stort tap for bransjen. Mange tidligere elever/massører/terapeuter har kontaktet meg det siste året for de ønsker en fortsettelse, en videreføring av kunnskapen.
Siden jeg har undervist i 30 år, så har jeg en grei kompetanse på feltet og har videreutviklet den svenske massasjen med mer moderne, dyp, presis, skreddersydd, klassiske grep og enda flere teknikker så ble NOMAS skolen til.
Massasje-faget har så mange former og grener, men en ting tilfelles er at massasje gjøres manuelt, med knaende, rytmiske og strykende bevegelser. En annen fantastisk samlende egenskap hos våre massasje elever er at alle er glad i mennesker, og dette gjør skolemiljøet så fint.
Vi lever i dag i et hektisk samfunn som trekker seg lenger og lenger bort fra samvær, berøring og kommunikasjon. Det å få gå til en godt utdannet Massør blir viktigere og viktigere for alle mennesker uansett alder, kjønn, legning, religion, etnisitet, om de er ensomme eller veldig travle. Arbeidspress, inaktivitet/overaktivitet, angst, uro, stress og dårlig arbeidsstilling er bare noen årsaker som lager spenninger i en kropp. Det kan føre til f.eks. hodepine, lite energi, dårlig humør og konsentrasjon, irritabilitet, søvn-problematikk, svimmelhet, synsforstyrrelser, muskelspenninger, ubehag eller smerter. Da vet vi som er Massører at vi har mange gode "verktøy" som vi kan bruke, og det betyr manuelle teknikker som gjør at vi finner frem til årsak med vår kunnskap og våre hender. Noen klienter trenger kun hvile, og andre , testing, tøying, triggerpunkbehandling, PNF-teknikk og mye mer. Vi har også god tid til å lytte til klientene, for det sies at «massasje løsner tungens bånd», så du vil få høre mye. Alt fra traumer til de lykkeligste tilstander som en graviditet eller at han har tenkt å fri til sin kjæreste. Vi har taushetsplikt og er gode lyttere, og dette snakker vi mer om på skolen.
Massøren er god å ha, - kun mange positive bivirkninger fra massasjen og våre hender som søker å løse opp. Massasje øker det smertestillende hormonet Endorfin og avslapping og ro hormonet Oxytocin, og senker stresshormoner kortisol, adrenalin og noradrenalin. Kroppene våre lager flere immunceller (blant dem er T-celler) når vi får massasje som er veldig viktig styrking av vårt immunforsvar.
En smertestillende pille løser sjelden årsaken til det muskulære problemet, men demper symptomer. En godt utdannet massør søker etter årsak, og vet også når man skal henvise klienten videre til lege, kiropraktor eller andre kollegaer. Alt skal ikke masseres og det er veldig viktig å bli trygg på denne delen som må undervises nøye for alles trygghet. For å kunne behandle klienter trenger man god kunnskap innen anatomi og fysiologi, skade- og sykdomslære og VEKS-fag.
Ønsker du å jobbe innen toppidrett så er det like viktig å ha god kunnskap om berøring og å «se» mennesket på benken, - som å lære seg det medisinske og teknikker. Vi skal ikke få klientene til å føle at de er på et samlebånd, men få en skreddersydd behandling hos sin NOMAS massør.
På NOMAS underviser vi i «passe» massasje. Det betyr at klienter skal ha det godt på benken. Jeg møter innimellom mennesker som aldri vil ha massasje igjen for de har blitt «helt ødelagt» sier de selv etter massasje. For løs massasje og det skjer ikke noe, og for hard massasje så spenner muskulaturen seg for ikke å bli skadet. Det kan føre til flere spenninger og ikke minst det unødvendige ubehaget som man påfører klienter. Dette er unødvendig og veldig trist, for det er så enkelt å justere inn et passe trykk. Allikevel går vi i dybden, men med gode teknikker som tillempes hver klient.
Som massør må vi ta vare på egen kropp, og med en god arbeidsstilling og teknikk vil du kunne jobbe lange og fine dager. Jeg selv er ikke spesielt godt trent, men har heller ingen skader etter 30 år med tusenvis av massasjer bak meg. Jeg har vært utrolig heldig som har funnet et yrke som gir meg så mye hver dag, slik at jeg gleder meg til hver eneste dag. Det er jo ganske unikt, men utrolig viktig da jobben vår er en så stor del av livet.
Vi på NOMAS er overrasket allikevel, når vi nå ser en tendens i dag at man trekker seg litt unna andre mennesker. Verden blir mer og mer teknologisk og man trenger ikke å se andre mennesker da alt kan bestilles hjem, jobbe hjemmefra og lett glemmer vi viktigheten av berøring. Vi trenger alle hudkontakt og å bli sett. Vi er for utvikling, men er litt bekymret for at massør-yrket tar inn for mange «hjelpemidler» ved å bruke mer og mer «apparater», trykkbølge, ultralyd, varmepakker, redskap å trykke med, pinner, stener og albuer når man masserer. Vi er ikke imot dette, men det må brukes med forsiktighet og ikke overta for våre unike hender. Dette er vi på NOMAS veldig oppmerksomme på, da det ikke er mye følelse i apparater eller albuer. Vi er veldig opptatt av å lære våre elever å kjenne inn med fingrene og hendene, - hva som er under huden hos hver klient. Det er da du blir flink og vi kan ta deg med på riktig vei.
Her er noe av det jeg har jobbet med: Enduro Team Ullevålseter på EM og VM, Alpin herrer, langrenn, friidrett, smerte og skader, spinalskader (lammelser), amputasjoner, transplantert hud, brannskader, arrbehandling, pre- og post operativt, angst, spiseforstyrrelser, sirkulasjonsforstyrrelser, Palliativt - som er ro og smertelindring inn i døden, gravide og fødsel, baby massasje og kolikk, bekkenleddsyndromer, musikere, dansere, verdensstjerner før og etter konserter.
Jeg er så heldig at jeg gjennom årenes løp har blitt kontaktet av sykepleiere, osteopat-studenter, fysioterapeuter, tverrfaglige klinikker, spa og resorts, barnehager, bedrifter osv. for kurs, utdanning, videreutdanning innen massasje og NOMAS teknikker.
Hos oss kan du lære om idretts-massasje, bindevevs-massasje, lymfe-massasje, hodebunns-massasje, gravide-massasje, massasje i barnehagen, avspenning, SCS positional release, PNF proprioceptiv neuromuskulær facilitering, Revolving, Tui Na, Faciell behandling, Lessis Moore, Body reading, viktigheten av berøring, muskel anatomi, generell anatomi, noe fysiologi, muskel testing og tøying, trening av hele kroppen og de spesifikke muskler er bare noe av det vi tilbyr. I tillegg kommer NOMAS teknikkene som ikke andre har kompetansen til å undervise i.
Du vil bli trygg i din studietid hos oss hvor vi går meget nøye igjennom alt du vil trenge for å bli Diplomert Massør, og starte din egen praksis. Alt fra å ta imot klient, journalføring, vurdering, testing, massasje, hjemmeprogram så du får alt hos oss fra A til Å.
Du kan lære litt massasje ved å gå et helgekurs i "massasje til husbruk", som er en liten smak på hvordan vi underviser og du får lære massasje på: rygg, ben, armer, skuldre og en trygg nakke-massasje. Ikke noe anatomi eller behandling på dette kurset.
Ønsker du å bli profesjonell Massør så tar du utdannelsen hos oss som er 5 moduler. ca. 6 dager pr. måned over 5 måneder. Kompakt, over helger, så du ikke trenger å ta så mye fridager, men kan jobbe ved siden av. Vi har små og få eksamener som vi hjelper dere igjennom.
Mellom kursene skal du øve på venner og kjente, og øve på å ta betalt etter trinn 1. Du betaler da raskt ned studieavgiften.
Kun anatomi, fysiologi, sykdom- og skadelære gjøres nettbasert. (på søndager stort sett) Det praktiske må vi være sammen for å kunne lære, da et "hands on" yrke ikke er mulig å undervise over nett. Det er like viktig å motta massasje som å gi massasjen hos NOMAS, da det er eneste måten å få konstruktiv tilbakemelding på. Klassene våre er spesielt fine, da alle elever og lærere er glad i mennesker, for det lager et godt og trygt læringsmiljø.
Jeg savner et samfunn der alle blir inkludert og finner et yrke de slipper å ta ferie fra.
Du trenger ingen spesifikk kompetanse for å gå hos oss, så ta en titt på hjemmesiden om opptakskrav, hva tidligere elever sier, tider/priser, skoledagen og mye mer.
Jeg håper å få se deg på kurs hos oss!
Sissel Thoen