Rulleskikurs klassisk



Kursarrangør: Learn2ski
Sted: Fornebu
          Akershus, Bærum / Sandvika
Type:Åpent kurs / gruppeundervisning
Undervisningstid: Tirsdager kl 18:00 - 19:00
Varighet: 2 kvelder
Pris: 1900
Neste kurs: 04.06.2024 | Vis alle kursdatoer

Vi tilbyr Rulleskikurs klassisk. Du er vant til å gå på ski, men er uvant med rulleski eller vil lære bedre teknikk via rulleski. Bli trygg på rulleski, lære god brems, forskjellen fra klassisk på snø og god teknikk.

Proffe instruktører - på hvert eneste nivå!

Learn2Ski består av tidligere toppløpere i langrenn som er drillet i formidling av skiteknikk på de ulike nivåene - både i klassisk og i skøyting.

Kursprogrammet

  • Sikkerhet på rulleski
  • Bremsing - ploging
  • Staking på rulleski
  • Dobbelttak med fraspark tilpasset rulleski
  • Diagonalgang-teknikken tilpasset rulleski
  • Vi jobber videre med å utnytte terrenget, gå rasjonelt og effektivt.
  • Du får prøvd din egen teknikk, og vi gir deg tilpassede tilbakemeldinger og arbeidsoppgaver.
  • Utfor på rulleski: Mange kvier seg til utforbakkene på rulleski. Vi går igjennom de ulike bremse- og stoppeteknikkene. Dette gjør vi aller først. Det vil gå fint.