Pranahuset - Yoga & Pilates har hatt sin drift siden 2009. Vi tilbyr stadig flere, nye timer & kurs slik at diverse behov og ønsker blir innfridd. Her er det et godt, avslappende og inkluderende miljø, der du vil få følelsen av å være deg selv og ha mulighet for selvutvikling, fysisk og mentalt.

Vi flyttet inn i denne villaen fra 1915.., høsten 2016. Her er det ekstra godt å komme inn og oppleve en spesiell god energi og atmosfære. Her finner du ro, stillhet og tilstedeværelse. En følelse av rom og tid som reflekterer i dypere sinn.


 |  1 2 3   |  Neste side >>

Aktiv og hvile

Torsdager kl. 16.30-17.30 tilbyr vi denne treningen: Første del er aktiv med øvelser som baserer seg på styrkende sekvenser. Andre del av timen baserer seg på avspenning og ro.. Denne klassen passer godt for de som kommer rett fra jobb eller har hatt en aktiv dag. #ashtangainspirert

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 920 kr  

Ashtanga yoga - Mandager

Vi tilbyr Ashtanga vinyasa yoga. Ashtanga yoga er en dynamisk yoga stil der pust og bevegelse forenes. Vi går igjennom en fast serie, stående og sittende. Savasana til slutt! Kurset er i gang, men ved ønske om å starte nå er det ikke for sent. Send mail, så får du betalingslink på rensten av kurs

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 22.04.2024 (+6) 19 uker22.04.2024 (+6) 4940 kr  

Breathwork med Axel Haugland søndag 12. mai 2024

Gjennom å mestre sirkulære pusteteknikker, kan vi jobbe oss igjennom stress og spenninger, samt tine opp våre frosne uforløste følelser. VED FLERE BOOKINGER: Man må gå inn på nytt for hver booking (kan ikke legge flere i handlekurv)

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 12.05.2024 3 timer12.05.2024 600 kr  

Breathwork med Axel Haugland søndag 7. april 2024 (Fullbooket)

Gjennom å mestre sirkulære pusteteknikker, kan vi jobbe oss igjennom stress og spenninger, samt tine opp våre frosne uforløste følelser. VED FLERE BOOKINGER: Legg igjen en kommentar på hvor mange, så vil dere få en betalings link i etterkant av reservasjonen..

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 3 timer 600 kr  

FitnessFlow - Tirsdager (fullbooket)

Vi tilbyr Fitness Flow med Lis Strøm. Timen kombinerer det beste fra pilates og styrketrening til en effektiv treningsøkt med enkle og rolige øvelser som over tid gjør kroppen sterkere og mykere.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 23.04.2024 (+7) 21 uker23.04.2024 (+7) 5250 kr  

Fullmåne & Gongbad med Amela Ramic, Søndag 21. April 2024

Et gongbad er en indre reise i lyd og vibrasjoner hvor lyden opererer direkte på alle nivåer: fysisk, mentalt, emosjonelt og sjelelig. Man kan oppnå en dyp meditativ tilstand og dyp avspenning. I tillegg til gong bruker Amela andre instrumenter som synge boller, koshiklokker, sjaman tromme mm.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 369 kr  

Hormonyoga terapi - Torsdager

Vi tilbyr Hormonyoga. Dette er en yogaform som har flere sett med øvelser som stimulerer vårt hormonsystem. Pusteøvelser er en sentral del av timen for å påvirke vårt indre biokjemiske miljø ytterligere. Timen passer for alle uansett ingen eller mye yoga erfaring!

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 8 uker 2080 kr  

Jivamukti Yoga - Torsdager

Jivamukti yoga har holistiske og filosofiske perspektiver! Det åndelige, mentale og fysiske i oss blir forent. Kurset er i gang, men ved ønske om å starte nå er det ikke for sent. Send mail, så får du betalingslink, så bet du kun for resten av kurset.

Sted Dato Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 18.04.2024 10 uker18.04.2024 2600 kr  
 |  1 2 3   |  Neste side >>