Kognitiv Terapi har god og dokumentert effekt på: ME
En vanskelig tilstand å leve med. Den må leves med fordi det blir ikke bedre av å prøve å overstyre tilstanden. Det kan medføre store konsekvenser. Mer fatigue og utmattelse(PEM). Angst, panikkangst og depresjon.
Utmattelse, søvnproblematikk og kognitive utfordringer. Du vil lære hvordan du skal leve med dette, og lære å spare energi.
Kognitiv Terapi for ME er ikke det samme som NP!
Pårørende kan også ta kontakt for samtaler! Terapeut har erfaring med tilstanden nært i familien!