KiVita Vektklubb

Kursholder og eier av KiVita Vektklubb Kristin L. Gjesdal har 10 års erfaring som Kostholdsveileder og Coach innen livsstilsendring/vektreduksjon. Kurstilbud er gruppekurs, individuell veiledning og nettkurs. Det tilbys også 1 års vedlikeholdskurs når trivselsvekt er oppnådd. Kurslokaler er i Bergen og på Sotra. Gruppekurs har fast oppstart. Nettkurs og individuell veiledning har rullerende oppstart. Kostråd følger Helsedirektoratet, LHL og Diabetesforbundets anbefalinger for god helse. Opplegget tilpasses hver enkelt, og kunder med livsstilssykdommer/plager er særlig velkommen. Alle kan delta på alle kurs, uansett alder, kjønn og vekt. Kursholder har selv tatt av 35 kg med normal mat og livsstilsendring. Ingen forkunnskaper forventes og opplegget er lett å få til for alle. Hjertelig velkommen til et kurs der fokus på godt humør og god helse er sentral.


PT innen kosthold, sunn vektreduksjon og aktivitet

Jeg tilbyr PT innen kosthold, sunn vektreduksjon og aktivitet. Invester i deg og din helse. Vi må ta vare på det som skal vare....Nå ditt mål med tett oppfølging - og bli der Bestill PT innen kosthold, sunn vektreduksjon & aktivitet! Få en Personlig Kostholdeveileder som følger deg ukentlig i 1 år.

Sted Dato Varighet Pris
Bergen Bergen 1 års/60 timers pakke 17.500 kr  
Fjell Fjell 1 års/60 timers pakke 17.500 kr  
Kristiansand Kristiansand 1 års/60 timers pakke 17.500 kr  
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1 års/60 timers pakke 17.500 kr  

Velvære & kostholdskurs - bedriftsinternt

Jeg tilbyr velvære & kostholds kurs / foredrag for organisasjoner, firma, idrettslag etc, da med fokus kosthold, overskudd, livskvalitet, energi etc men også etter spesifikk ønske innen felte.

Sted Dato Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie Fra 45 minutter - 1 1/2 time Avtales kr  

Velvære & vektreduksjonskurs

Jeg tilbyr velvære & vektreduksjonskurs. På kurs får du kunnskap, inspirasjon, oppmuntring, motivasjon, hjelp og råd til å lettere ta gode og sunne valg i hverdagen. Dette gir ønsket vektresultat, mer energi, bedre selvtillit, bedre helse og velvære.

Sted Dato Varighet Pris
Bergen, Bergen Sentrum... Bergen 8 -16 uker - 1 år Fra 1.900 kr  
Bergen, Olsvik, 1 etg Bergen 8 - 24 uker - 1 år Fra 1.900 kr  
Fjell Fjell 8 - 24 uker - 1 år Fra 1.900 kr  
Sund Sund 8 - 24 uker - 1 år 1.900 kr  

Velvære & vektreduksjonskurs - Nettkurs

Jeg tilbyr velvære & vektreduksjonskurs. På kurs får du kunnskap, inspirasjon, oppmuntring, motivasjon, hjelp og råd til å lettere ta gode og sunne valg i hverdagen. Dette gir ønsket vektresultat, mer energi, bedre selvtillit, bedre helse og velvære.

Sted Dato Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 8 - 16 uker Fra 1.500 kr