Global University, Norge

Dokumentert effektiv kognitiv terapi mot angst, depresjon og stress


 |  1 2 3 4   |  Neste side >>

Avvenning fra rus, røyk og spill

Vi tilbyr en prøvesesjon på 90 minutt i avvenning fra rus, røyk og spill på Skype. Sammen med terapeuten vil du planlegge et program som er tilrettelagt dine behov i forhold til aktivitet, rehabiltering av psykisk helse, gradvis triggerkontroll for å finne ut om dette tilbudet er for deg

Sted Dato Varighet Pris
Nes Nes 90 minutter Gratis kr  
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 300 kr  

Avvenning fra rus, røyk og spill - Skype

Vi tilbyr en prøvesesjon på 90 minutt i avvenning fra rus, røyk og spill på Skype. Sammen med terapeuten vil du planlegge et program som er tilrettelagt dine behov i forhold til aktivitet, rehabiltering av psykisk helse, gradvis triggerkontroll for å finne ut om dette tilbudet er for deg

Sted Dato Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 300 kr  

Bli kvitt depresjon 1, nettkurs med videoundervisning og oppgaver

Dette er et selvhjelpskurs hvor du vil få effektive oppgaver for hvordan du kan bli kvitt depresjon. Her skal dere sammen jobbe med å forandre fastlåste negative oppfatninger du har av deg selv.

Sted Dato Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 790 kr  

Bli kvitt depresjon 2, nettkurs og individuell kognitiv terapi

Et selvhjelpskurs hvor du vil få effektive oppgaver for hvordan du kan bli kvitt depresjon. Her skal dere sammen jobbe med å forandre fastlåste negative oppfatninger du har av deg selv.

Sted Dato Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 1900 kr  

Bli kvitt sosial angst 1 nettkurs - Videoundervisning og oppgaver

Dette er et selvhjelpskurs hvor kursholder Christian Bang vil gi deg teori og oppgaver for hvordan du kan bli kvitt sosial angst. Her skal dere sammen jobbe med å gradvis redusere angsten du opplever i sosiale situasjoner.

Sted Dato Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 790 kr  

Bli kvitt sosial angst 2, nettkurs og individuell kognitiv terapi

Et selvhjelpskurs hvor kursholder Christian Bang vil gi deg teori og oppgaver for hvordan du kan bli kvitt sosial angst. Her skal dere sammen jobbe med å gradvis redusere angsten du opplever i sosiale situasjoner.

Sted Dato Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 2.790 kr  

Bli kvitt stress

Prøv en sesjon på 90 minutt for 390 kr. Dette er for deg som ønsker effektive mestringsstrategier mot stress for å takle livet bedre. Effekten av å beherske slike strategier, er bedre evne til å takle store utfordringer i yrkeslivet, samt bedre evne til verne om de tingene som betyr mest for oss.

Sted Dato Varighet Pris
Hele landet Hele landet 390 kr  
Nes Nes 90 minutter Gratis kr  
Skedsmo / Lillestrøm Skedsmo / Lillestrøm 390 kr  

Bli kvitt stress - Skype

Prøv en terapisesjon på 90 minutt. Dette er for deg som ønsker effektive mestringsstrategier mot stress for å takle livet bedre. Effekten av å beherske slike strategier, er bedre evne til å takle store utfordringer i yrkeslivet, samt bedre evne til verne om de tingene som betyr mest for oss.

Sted Dato Varighet Pris
Nettkurs / nettstudie Nettkurs / nettstudie 390 kr  
 |  1 2 3 4   |  Neste side >>