Vi tilbyr en rekke ulike kurs, og hos oss kan du finne kurs for både voksne og barn.


 |  1 2 3 4 5 6 7   |  Neste side >>

Aqua

Denne timen foregår i bassenget. Vannet er et skånsomt treningsmiljø som passer for de fleste. Treningen gir de samme gevinstene som trening på land. Bedre kondisjon, bevegelighet, styrke og koordinasjon. Så ikke nøl, på med svømmetøy og hopp uti!

Sted Dato Varighet Pris
Bergen Bergen 45 minutter  

Basisball athletic

Vi tilbyr kurs i basisball athletic som er en høyintensiv intervalltime. Vi kombinerer basisball, hoppetau, kjegler og jumpbox. Dette er knallgøy og effektivt!

Sted Dato Varighet Pris
Fjell Fjell 45 minutter  

Basisball CC

Vi tilbyr kurs / trening i basisball CC.

Sted Dato Varighet Pris
Bergen Bergen 45 minutter  

Basisball senior

Vi tilbyr kurs i basisball for seniorer.

Sted Dato Varighet Pris
Bergen Bergen 55 minutter  

Bodyattack

Vi tilbyr kurs / trening i bodyattack som er trening som bygger styrke og utholdenhet. Denne høyintensitets- intervalltreningen kombinerer aerobicbevegelser med styrke og stabiliseringsøvelser.

Sted Dato Varighet Pris
Bergen Bergen 45 minutter  

Bodybalance

Vi tilbyr kurs / trening i bodybalance som er en klasse som blander Yoga, Tai Chi, Pilates og som har fokus på bevegelighet og styrke. Du går fra timen med en følelse av tilstedeværelse og ro.

Sted Dato Varighet Pris
Bergen Bergen 1 time  

Bodycombat

Vi tilbyr kurs og trening i bodycombat med kursinstruktør Jannikke T B.

Sted Dato Varighet Pris
Bergen Bergen 45 minutter  

Bodypump

Vi tilbyr kurs i bodypump som er styrketreningsklasse med vektstenger, Mange repetisjoner og lav belastning fører til at du forbrenner fett og utvikler styrke. God musikk og koreografi sammen med inspirerende instruktører vil hjelpe og motivere deg til å få de resultatene du ønsker.

Sted Dato Varighet Pris
Bergen, Aktiv365 Sands... Bergen 1 time  
Bergen, Aktiv365 Parad... Bergen 1 time  
Fjell Fjell 1 time  
 |  1 2 3 4 5 6 7   |  Neste side >>