Acem Norsk Meditasjonsskole

Acem [uttales akem] er noe så sjeldent som en frivillig meditasjonsorganisasjon. Helt siden Acem ble startet i 1966 har leger og psykologer på fritiden vært engasjert i å utvikle meditasjonsteknikken.
Ingen tjener penger på å undervise i teknikken, eller på å utvikle metoden.

Hovedformål:
Acems hovedformål er å bidra til menneskelig utvikling gjennom meditasjon, yoga og gruppepsykologiske prosesser. Acem jobber for å ivareta meditasjonsprosessen på en mest mulig åpen måte. Vi ser meditasjon og liv i sammenheng, og forsøker å skape nøytrale arenaer hvor man som enkeltmenneske kan reflektere over egne måter å samhandle med andre i studier, jobb og nære relasjoner.


 |  1 2 3 4   |  Neste side >>

Acem-meditasjon - Helgeretretter

En helg som virkelig fornyer og inspirerer. Ro og fordypelse. Mulighet for å meditere opp til tre-fire timer på enerom. Få ut tretthet og slitenhet. Stramme muskler løsner og jagende tanker stilner. Uklare temaer kan finne ord.

Sted Dato Varighet Pris
Jevnaker Jevnaker 1 helg 3.060 kr  
Rennebu Rennebu 1 helg 3.060 kr  
Sverige Sverige 1 helg 3.060 kr  

Acem-meditasjon - Kurs for forsterket metodelyd

Har du gruppelyd fra før eller har meditert regelmessig i 2-3 år, kan du få forsterket metodelyd.Kurset går vanligvis over 3 kvelder, men lokale variasjoner kan forekomme.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 3 kvelder 1.230 kr  

Acem-meditasjon - Miniretrett

Lyst til å prøve å meditere lenger? Reise bort fra hverdagen til ett døgn ved Randsfjorden? Eget rom med utsikt. Stillhet. Kompetent veiledning. Fellesskap rundt meditasjonserfaringene. Sosialt. Velsmakende laktovegetabilsk mat.

Sted Dato Varighet Pris
Jevnaker Jevnaker 2 dager 1.380 kr  

Acem-meditasjon - Veiledningsgruppe

Vi ttilbyr Acem-meditasjon - veiledningsgruppe.

Sted Dato Varighet Pris
Asker Asker fra 800 kr  
Kristiansand Kristiansand fra 800 kr  
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum fra 800 kr  

Andre fortsettelseskurs (M2) - Acem-meditasjon

M2 er den naturlige fortsettelse etter M1. Målet med M2 er å bidra til bedre meditasjon og større forståelse for prosessene som Acem-meditasjon kan åpne for, samt øke innsikten i de mange nyanser i samspillet mellom spontanaktivitetene og egen meditasjonsutførelse.

Sted Dato Varighet Pris
Asker Asker 5 kvelder 1.230 kr  
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 5 kvelder 1.230 kr  
Stavanger Stavanger 5 kvelder 1.230 kr  

Andre fortsettelseskurs (M2) - Acem-meditasjon - Nettbasert

M2 er den naturlige fortsettelse etter M1. Målet med M2 er å bidra til bedre meditasjon og større forståelse for prosessene som Acem-meditasjon kan åpne for, samt øke innsikten i de mange nyanser i samspillet mellom spontanaktivitetene og egen meditasjonsutførelse.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Sentrum Oslo, Sentrum 5 kvelder 1.230 kr  

Basic Yoga Flow

Yoga Basic Flow er for deg som kan klassiske yogaøvelser og de grunnleggende meditative utførelsesprinsippene. Du blir ledet av en kyndig yogalærer som hjelper deg til forsenkning, styrke og stillhet.

Sted Dato Varighet Pris
Oslo, Blindern Oslo, Blindern 8 ganger fra 200 pr gang kr  

Fellesmeditasjon

Fellesmeditasjoner er en fin anledning til å treffe andre mediterende og få litt ekstra motivasjon i hverdagen. Man mediterer gjerne i 30 eller 45 minutter, ofte etterfulgt av en uformell prat om meditasjon.

Sted Dato Varighet Pris
Bergen Bergen 30 kr  
Stavanger Stavanger 30 kr  
 |  1 2 3 4   |  Neste side >>