16 yogaklasser veiledet med intuitiv tilnærming som inkluderer friskt nærvær i øyeblikket, samtidig som du får bredden av Hatha Yoga med fysiske øvelser, pust, meditasjon og avspenning. Du får tilgang på 1 ny klasse hver uke. Når du har fått alle klassene, har du tilgang ett helt år.
Tre meditasjoner (audio) på kjærlighet med varighet på 5, 7 og 14 minutter. Kjærlighet kan lett bli noe vi går og venter på. Men hva om kjærlighet er en kraft vi ble født inn i verden med? At den ligger og venter på oss der inne og kan aktiveres daglig?
Vi tilbyr dykkerkurs teori med PADI eLearning. Gjennom PADI eLearning har du mulighet til å gjennomføre teoriundervisningen hjemme før kursstart. Etter å ha gjennomført PADI eLearning kan du fullføre dykkerkurset hos hvilken som helst PADI dykkerskole, både i Norge og utlandet.
Er du klar til å roe ned i hverdagen, slik at du kan leve med mer energi & glede? I vår moderne hverdag tar vi oss ikke nok tid til å stoppe opp og bare ´være´. Vi lever med mye stress, og tidspress. Men sannheten er at det finnes en grense for hvor langt vi kan presse oss selv....
Vi tilbyr nybegynner kurs Ashtanga . Lær Ashtanga som nettkurs. Yoga i rolig tempo og helt i din egen tid! Kurset går over 5 uker. Du får en grundig introduksjon til Ashtanga Yoga. Du lærer riktig pusteteknikk, solhilsen, de stående øvelsene og avspenning.
Privattimer i Restorative Yoga. Dette er en skånsom og terapeutisk form for yoga, med fokus på å la kroppen finne tilbake til sin naturlige sunne balanse. Det kan være stedlig (Oslo området) eller digitalt. Velg mellom en 5-eller 10-ukers pakke.
Vi tilbyr introduksjonskurs til nålefilting som nettkurs. Kurset er lett å følge og er ment som en nybegynnerintroduksjon til hva nålefilting er og de uendelige muligheter du har når du nålefilter.
I dette nettkurset lærer du de grunnleggende elementene i den klassiske skiteknikken av Trude Dybendahl! Slowmotion og stillbilder er med å tydeliggjøre viktige områder for effektiv og funksjonell teknikk. Dette gir deg muligheten til å finslipe skiteknikken din!
I dette nettkurset lærer du de grunnleggende elementene i skøyteteknikken av Trude Dybendahl! Slowmotion og stillbilder er med å tydeliggjøre viktige områder for effektiv og funksjonell teknikk. Dette gir deg muligheten til å finslipe skiteknikken din!
Vi tilbyr nettkurs i trening av balansen med instruktør Trude Dybendahl. Trening av Balanse-evnen er nyttig for utøvere i alle idrettsgrener, for foreldre-trenere som vil ha noen øvelser til felles-treninger, for generelt velvære og til eldre som trenger å opprettholde balanse-evnen!
Vi tilbyr foredrag om livsstil. Treningsglede - hvordan trene med glede - Stressmestring i en tid som krever deg 24-7 - Hva gjør jeg - Sunt og usunt press - Prioriteringer og kloke grep i en hektisk hverdag.
Vi er gode på å gjøre det umulig til mulig. PicassoLino inviterer til et og annerledes utdrikningslag, og et minne for livet. Ja, det vil bli kreativt og fargerikt. Her er det ikke snakk om du kan tegne og male eller ikke. Vårt motto er at «Alle kan tegne og male» Og det vil du sikkert oppleve raskt
Vi tilbyr nettbasert kurs om farlig verktøy. Dette kurset gir teoretisk opplæring i samsvar med forskriftens krav. Arbeidsgiver må i etterkant dokumentere praktisk opplæring for å dekke forskriftens krav til både teoretisk og praktisk opplæring.
We provide digital course about use of hand & power tools in english. The course provides a basic introduction to the safe use of dangerous small tools such as angle grinders, miter saws, bolt guns and nail guns.
Vi tilbyr kurs i akrylmaling med landskap som motiver som nettkurs. Dette er et kurs i akrylmaling og vi bruker landskap som motiver. Kurset er lagt opp slik at du gradvis lærer deg å male fra bunnen av. Kurset består av 15 videoleksjoner.
Dette er et kurs i akrylmaling og vi bruker landskap som motiver. Dette kurset er for deg som er nybegynner og som har lyst til å lære fra bunnen og for deg som har malt en del fra før, men som kan tenke deg å lære forenkling.
Malekurset gir deg en innføring i maleteknikker og metoder, samt fargenes innvirkning. Du velger selv om du vil bruke akrylmaling ,oljemaling eller begge deler. Vi legger vekt på billedkomposisjon, form og farger.