Landets ledende aktør innen TFT og "tapping". TFT er en revolusjon innen helse. Vi tilbyr online minikurs om TFT. På bare 3 timer lærer du hvordan du kan hjelpe deg selv og dine nærmeste med å redusere eller ta bort stress, spenninger, smerte, og begrensende/vonde følelser.
På denne Online samlingen lærer du på bare 3 timer hvordan du kan hjelpe deg selv og dine nærmeste med å redusere eller ta bort stress, spenninger, smerte, og begrensende/vonde følelser. (veldig enkelt - du får tilsendt en mail med link til samlingen - et trykk og du er med).
Vi holder avspenninger med gong og andre akustiske instrumenter 2-4 ganger i måneden i vår studio sentralt i Oslo i Storgata 39 og 2 ganger i året på Hellerudtoppen. Gongbad kan også arransjeres andre steder på forespørsel. Les mer via linke på vår hjemmeside eller ta kontakt for nærmeste event.
Er du bedrift, skole, menighet, lag eller forening? Det mulig å tilpasse foredrag og seminar etter behov. Tematikken og bildene kan vinkles i mange retninger. Kanskje har noen i nettverket vårt også spisskompetanse på ønsket tema.
Hvis du inviterer folk som vil på kurs og skaffer lokale, så kommer vi gjerne. Et fullt kurs (alle 3 kursene til sammen) kan gå over en helg eller 2 dager. Kom sammen, få inspirasjon og påfyll, nye redskap til endring og mestring, utvikling og vekst.
Kurs sammen med andre? Lengter du etter meningsfulle samtaler og dypere relasjoner? Ta kurset på nett som gruppe. Lær sammen, ha det artig og dyrk frem det gode i hverandre. Ekstra gode priser om flere bestiller samtidig.
Ønsker du å fordype deg i stoffet i ditt eget tempo, på det tidspunktet det passer best for deg? Lytt og reflekter, laste ned arbeidshefte og ta egne notater. La innholdet inspirere deg, Du kan invitere med en venn gratis!
En gave til dere selv eller til den som har alt. Eller en hyggelig og meningsfull kveld sammen med gode venner, foreningen, idrettslaget, syklubben, treningskameratene, studievenner, kollegaer eller andre som skulle være interessert. Minimum 7 pers.
Dette kurset anbefales til deg som ønsker en grundig innføring i mindfulness og som vil jobbe med stressreduksjon over tid. Du får god tid til å integrere stressreduserende verktøy i din hverdag og reflektere over erfaringer sammen med andre.
Vi tilbyr kurs i Munay-Ki – 9 riter för pers. transformation & medvetandehöjning. Riterna gavs för första gången till de tidigaste lärarna från ljusvarelser och i dag ges dom från lärare till elev.
I løpet av livet påtar vi oss uunngåelig samfunnets forventninger og omgivelsenes behov. Det kan også skje at vi lever etter gamle beslutninger som ikke lenger gir glede eller nytte. På denne langhelgen får du mulighet til å forenkle livet ditt slik du ønsker.
"I værekraft" Fordypning er i utgangspunktet retreatet for deg som allerede er noe kjent med mindfulness, meditasjon eller annen avspenning og oppmerksomhetstrening fra før. Vi skal til Paleochora som er en liten by med ekte gresk sjel!
Elin Snaprud tar deg med inn i temaet som handler om "å bare være". Gjennom enkle øvelser og oppmerksomt nærvær gir vi slipp på stress og "må og burde". I Finikas-bukta får vi alt vi trenger av sjø, strender, vill natur, stier og herlige kretanske måltider.
Vi feirer 10-års jubileum på Troulakis Beach, og her får du et topp retreat med ulike instruktører som tilbyr drop-in klasser innen personlig utvikling, mindfulness og yoga på dette fantastiske strandhotellet.
Vi tilbyr kurs i mentaltrening for bedrifter. Alt er enklere når du kjenner og mestrer deg selv bedre. Overbevisning, innstilling og tankemønster KAN snus til noe positivt og fruktbart. Men – mental trening alene er ikke nok! Nye innarbeidede tankemønstre faller som korthus hvis det ikke forankres
Vi tilbyr kurs i personlig utvikling. Motiverte medarbeidere er grunnlaget for god økonomi og positiv vekst i bedriften.