Mange er lite bevisste rundt sitt eget liv, og kan ha mye å tjene på et kurs i personlig utvikling. Hva er det du vil her i livet? Hvilke drømmer har du? Det trenger ikke å være så vanskelig å realisere dem. Ta et kurs i personlig utvikling innen livsveiledning, selvutvikling, personlig suksess.
Vi tilbyr skreddersydd foredrag eller seminar for bedrifter om dypere refleksjon som verktøy. Thomas har lang erfaring som foredragsholder og holder foredrag på en lærerik, inspirerende og morsom måte som gjør at gjenkjennelsesfaktoren er stor.
Vi tilbyr skreddersydd foredrag eller seminar for bedrifter om forståelse for endringsprosess (Å få innsikt og oversikt over egne oppfatninger og verktøy til å endre tankene i en positiv retning).
Vi tilbyr skreddersydd foredrag eller seminar for bedrifter om hvordan frigjøre seg fra reaktive adferdsmønstre som begrenser oss i hverdagen. Thomas har lang erfaring som foredragsholder og holder foredrag på en lærerik, inspirerende og morsom måte som gjør at gjenkjennelsesfaktoren er stor.
Vi tilbyr selvhjelpskurs. Sliter du med store plager på grunn av skade eller kronisk sykdom? Ønsker du deg råd og veiledning om hva du kan gjøre selv for å få bedre helse? Ønsker du deg hjelp til å holde fokus på din vei fram mot målene dine? Ønsker du deg økt livskvalitet?
Vi tilbyr skreddersydde selvhjelpskurs for terapeuter, organisasjoner og rehabiliteringssentre. Ønsker du deg enkle, praktiske, konkrete teknikker for å finne veien til bedre helse.
På dette kurset går man inn i prosesser som kan totalt forandre livet, og de mønstre man går i. For mange er dette en helomvending i livet. Kommentaren er ofte "livet før og etter kurset".
Føler du i ditt hjerte for å bidra til at mennesker finner fred i seg selv? At vi blir fri våre illusjoner, mønstre og begrensninger? At vi sammen kan skape en bedre verden? Kanskje dette kurset da er noe for deg?
Bli med og delta på 4 timers meditasjon og lydhealing med Crystal Harpe. Crystal Harp er et helt unikt instrument laget av krystall som brukes til lydhealing. Harpen skaper toner så ren som man kan få det, og balanserer chakraene og de eteriske lyskroppene.
Kurset er ment å gi deg en kraftig "puff" framover i din livsprosess. Jeg benytter Lyd healing - ved toning og Tibetanske messing boller. Samt meditasjoner for å lede deg inn i den du egentlig er.
Hvordan få fram Mesteren i deg? Du er fullkommen, men du ser det ikke.
Lysreisen er 4 timers samling hvor det å bruke bevisstheten står i sentrum. Vi vil meditere for å åpne opp for helheten i oss. Erkjenne og oppleve sitt høyere selv, og forene den med kroppen og hverdagen.
Et nytt kurs/workshop som har til hensikt å integrere den "Nye tids" energier, den Høyere bevisstheten. Du er en Lys Mester og skal nå ta steget inn i den nye tiden som et opplyst menneske.
Jeg har jobbet med mennesker siden 1994, og vil på dette kurset lede deltagerne inn i en større opplevelse av seg selv. Åpne dørene i hjertet og bevisstheten.
Vi tilbyr fagdag om livsmestring og psykisk helse for ansatte i barnehage, skole og SFO/AKS. Denne fagdagen handler om å arbeide systematisk med å styrke barns livsmestring og psykiske helse. Barn har behov for omsorg, gode relasjoner og trygg tilknytning.
Vi tilbyr kurs om livsmestring hos små barn (13 - 16 år). Kurset har fokus på begrepet livsmestring og hva dette innebærer i arbeidet med de yngste barna. Det legges til grunn at gode barnehager bidrar til livsmestring ved å gi barn en god start i livet.
Vi tilbyr kurs om livsmestring i barnehagen. Dette kurset vil belyse begrepet livsmestring, hva livsmestring innebærer i praksis og hvordan barnehagen kan bidra til å fremme barns livsmestring. Kurset veksler mellom forelesning og drøftinger der teori knyttes til praksis.
Vi tilbyr nettbasert kurs om livsmestring i praksis. Sosial og emosjonell kompetanse er sentral for livsmestring og helse. Å håndtere følelser, tanker og atferd er ferskvare.
Vi tilbyr nettkurs om livsmestring og helse. Hva skal til for at barn skal mestre livet? Hvordan skal personalet i barnehagen legge til rette for at barn skal mestre både dagen i dag og i morgen? Barn skal mestre livet sitt litt etter litt, hver eneste dag!
Vi tilbyr kurs om livsmestring og psykisk helse i barnehagen. I dette kurset får du garantert ny og oppdatert kunnskap om hvordan barnehagen kan bidra til å fremme barns livsmestring!
Vi tilbyr nettkurs om livsmestring og psykisk helse i barnehagen. Barnehageloven fikk i januar 2021 et nytt kapittel som handler om trygt og godt barnehagemiljø og hvordan barnehagen skal arbeide for å oppnå dette.
Vi tilbyr kurs om livsmestring og relasjonskompetanse. Å håndtere følelser, tanker og atferd er ferskvare. Denne praktiske og erfaringsmessige siden ved livsmestring utvikles i møte med trygge voksne, som kan se og undre seg over hva som ligger bak elevers reaksjoner og atferd.
Vi tilbyr kurs om livsmestring og robusthet. Hvordan styrke barn og ungdoms tåleevne intellektuelt, fysisk og emosjonelt. Hvordan kan vi som arbeider i skolen bidra til å styrke og utvikle robuste barn, som tåler hverdagens opp- og nedturer?
Vi tilbyr kurs om livsmestring og robusthet i barnehage og SFO / AKS. Hvordan kan vi som arbeider i barnehagen bidra til å styrke og utvikle robuste barn, som tåler hverdagens opp- og nedturer? Det kreves en robusthet for å finne fotfeste i hverdagens stress og utfordringer.
Vi tilbyr kurs om livsmestring og små barn. Kurset retter fokus mot begrepet livsmestring og hva dette innebærer i arbeidet med de yngste barna. Det legges til grunn at gode barnehager bidrar til livsmestring.
Vi tilbyr nettkurs om BHG, SFO/AKS: veiledning er mer enn ord. I en hektisk hverdag er det ikke lett å sette av nok tid til veiledning, og kommunikasjonen dreier seg ofte om praktiske ting og det som «brenner» her og nå.
Vi tilbyr kreativ teambuilding for bedrifter. Mange selskaper begynner å vende seg til kunstbaserte opplæringsprogrammer for å bygge og forbedre teamsamarbeidet. Aktiviteter man ofte bruker i teambuilding er ment for å ikke bare være lærende, men også gøyale.
Kurset er lagt opp slik at det passer både for tidligere og nye deltakere. Dette kurset er spesielt egnet for de som er interessert i å forstå sammenhengen mellom energi, kropp og bevissthet, og ønsker å nå stillhet og indre fred.
De digitale meditasjonskveldene har fokusert på temaer som vil hjelpe deg å få dypere kontakt med deg selv, finne glede og mestre hverdagen bedre.
Velkommen til meditasjonskveld med Audun Myskja som viser øvelser for å finne indre styrke, beskyttelse og forankring.
Velkommen til en spennende kveld med Audun Myskja som vi håper gir deg inspirasjon, glede og dybde. Denne meditasjonskvelden passer for nybegynnere og de mer erfarne i meditasjon og gir en grunnforståelse i "Hva er meditasjon?" med øvelser du kan bruke aktivt i hverdagen
Det har vært fantastisk å oppleve responsen på den nye boka «Naturlig smertefri – hva du selv kan gjøre». Mange opplever at de får innsikt og metoder som virker når det gjør vondt – midt i hverdagen.
Denne kvelden ser vi på hvordan vi kan styre oppmerksomheten vår. Mange mennesker føler at det blir mer og mer å forholde seg til. Hvordan skal vi unngå å bli overveldet?
Velkommen til meditasjonskveld med tema: "Hvordan kan vi bruke meditasjon for å styrke vår mentale kraft? Hva er myter – hva er virkelighet?"
Velkommen til digital meditasjonskveld med Audun Myskja. Denne kvelden ser vi på hvordan du kan bygge en praksis og innlemme meditasjon i hverdagen
De digitale meditasjonskveldene har fokusert på temaer som vil hjelpe deg å få dypere kontakt med deg selv, finne glede og mestre hverdagen bedre. En viktig ferdighet meditasjon kan gi deg, er å løfte, å reise deg når du står fast eller er nedtrykt.
Etter de særs vellykkede meditasjonsretreatene i Spania kan vi endelig ønsker velkommen til vårt første retreat i Totenvika. Vi vil legge alt til rette for deg som ønsker å gå i dybden, finne varig indre fred og utforske bevissthetens natur.
Nevropatiske smerter er en av de plagene som rammer flere enn vi tror. Ofte kan plagene oppleves som en sirkel av sviende, brennende ubehag. Dr. Audun Myskja har arbeidet med smerter i flere tiår.
Vi lover deg tre minnerike dager. Treningsopplegget vil passe for alle, vi tilpasser øvelsene til funksjonsnivå. Hvis du er motivert for å kombinere meditasjon og trening, er disse kursdagene skreddersydd for deg!
Tomatismetoden er en metode for å utvikle eller gjenvinne lytteevnen, minske ørets overfølsomhet for lyd (mange av de som tilsynelatende ikke lytter, beskytter seg i realiteten mot en overfølsomhet for lyd), styrke sammenhengen mellom øre og stemme samt og øke trangen til kommunikasjon.
Sensitivitet er en intelligens som trenger kjærlighet og pleie for å oppnå sitt potensial. Er du desillusjonert, utbrent, usikker på deg selv og din vei, kan det være nyttig å snakke med en som stiller de rette spørsmålene og ser deg for den du er, og som kan heie deg på din vei.
Så lenge du puster, er det mer som er rett med deg enn som er galt med deg. Når du er i en minusfase i livet, er det lett å glemme alt som faktisk virker, alt du faktisk kan, vil og som gjør deg godt. Gi deg selv den gaven å kjenne på hvor gullet ditt befinner seg.
Vi tilbyr privatundervisning om hvordan leve gode høysensitive liv. En samtale med meg dreier seg om å bli bevisst hvilke ønsker og behov du faktisk har, og hvilken rett du har til å gjøre det som er best for deg.
Latteryoga-kurs - du får anledning til å gå ut som instruktør om du vil etter denne helga. Du kan gå ut med det du lærer, eller du kan ta kurset bare for din egen del. Om du vil, kan du starte Latterklubb.. Mye morsomt ligger foran deg som velger å ta dette ku