Vi tilbyr nettkurs om praktisk psyko- neuro- endokrinologi. På kurset vil du lære om hvordan tanker og adferdsprogrammer direkte griper inn i kroppens biokjemi, organer, hormoner, immunforsvar, muskler, ledd, fordøyelse, slimhinner osv.
Forstå hvorfor du reagerer på en måte du ikke ønsker, og hva du kan gjøre med det.
Vi tilbyr kurs med rådgivning i vanskelige livssituasjoner for ansatte i Lørenskog kommune. Tilbud til ansatte som ønsker å ta opp forhold av ikke-arbeidsmessig art. Lørenskog kommune har gjort avtale med ASOK endringstjenester as om slik rådgivning.
Vi tilbyr nettbasert kurs i psykiske lidelser og psykisk helsearbeid. Psykiske lidelser og psykisk helsearbeid gir en innføring i de vanligste psykiske lidelsene og i ulike måter å hjelpe mennesker med psykiske helseproblemer på.
Vi tilbyr foredrag i hvordan ivareta seg selv og egen helse.
Hvordan er det for familier med barn med ekstra behov for oppfølging, hvilken måte å samarbeide på fungerer best og hva trenger disse familiene?
Vi tilbyr foredrag om psykisk helse og rus.
Vi tilbyr kurs om barn med psykiske vansker - kjennetegn og tiltak. Barn med psykiske vansker har større utfordringer med å utvikle sin evne til å mestre utfordringer og har derfor behov for mer og tettere oppfølging i hverdagen.
Vi tilbyr nettkurs om barn med psykiske vansker - kjennetegn og tiltak som streaming over Teams. Barn med psykiske vansker kan ha utfordringer med relasjoner, vennskap og samspill med andre barn, og har derfor behov for mer og tettere oppfølging i hverdagen.
I alle skoler, på alle trinn, finnes det sårbare elever. Mange unge oppgir å ikke være gode nok. Kravet til å prestere er høyt. Flere oppgir å slite med psykiske problemer knyttet til vanskelig oppvekst og liv. Hvordan kan du som lærer snakke om psykisk helse med elever?
Vi tilbyr nettkurs om økt kompetanse om psykisk helse - for deg som jobber med ungdom. I alle skoler, på alle trinn, finnes det sårbare elever. Mange unge oppgir å ikke være gode nok og kravet til å prestere er høyt. Flere oppgir å slite med psykiske problemer knyttet til vanskelig liv og oppvekst.
Ivar kan ikke være prinsesse, for han er gutt! Det finnes et kjønnsmangfold blant barn som ikke gjenspeiles i det rosa og blå skillet som preger dagens oppvekst. Enkelte barn er født med en kropp som ikke stemmer med kjønnsidentiteten deres.
Vi tilbyr opplæringskurs i #psyktnormalt - et undervisningsprogram om psykisk helse og livsmestring for grunnskolens 8. trinn. Hensikten med programmet er å fremme livsmestring og opplysning om psykisk helse i skolen.
Øvingsgruppe med fokus på vedlikeholdsarbeid ved rusavhengighet.
Kurset passer for deg som over en periode har kjent på nedstemthet eller depresjon, og som mangler teknikker for å jobbe deg ut av dette på egenhånd. Som har kjent seg følelsesmessig tom, og mer selvkritisk enn vanlig. Eller som kjenner mye på egen utilstrekkelighet, passivitet og ubesluttsomhet.
Selvfølelse er den måten vi oppfatter oss selv på, bedømmer oss selv på og den verdien vi tillegger oss selv. Hvis du til stadighet oppfatter deg selv som dårligere enn alle andre kan det bero på problematikk knyttet til lav selvfølelse. I så tilfelle vil dette kurset passe godt for deg.
Samtalegruppe med fokus på vedlikeholdsarbeid ved rusavhengighet.