Her finner du film og fotokurs der du lærer hvordan du tar gode bilder, lyssetting, lyd, redigering av film, animasjon, fremkalling, digitalt kamera og mye mer. Hvis du ikke finner kurset du leter etter, oppfordrer vi deg til å ta kontakt med oss, så finner vi det for deg.
Vi tilbyr Adobe After Effects grunnkurs - modul 1 Virtual. Kurs gjennomgår bl.a. compositing, motion graphics, spesialeffekter, teksteffekter, overganger, fargekorrigering og keying med green-screen.
Vi tilbyr Adobe After Effects grunnkurs - modul 2 - Virtual. På dette kurset lærer du å gjøre avansert Compositing i After Effects. Du lærer hvordan du får til en best mulig green screen eller blue screen key, og hvordan du kombinerer mange lag på en realistisk måte.
Vi tilbyr Adobe Photoshop grunnkurs modul 1 Virtual. Få en innføring i de grunnleggende funksjonene i det ledende verktøyet for digital bildebehandling. Kurset gir en grundig innføring i de grunnleggende funksjonene i Photoshop, det uten tvil ledende verktøyet for digital bildebehandling.
Vi tilbyr Adobe Photoshop grunnkurs - modul 2 Virtual. Under kurset gir vi deg teori og praksis innen avanserte teknikker for bildemanipulering og etterbehandling av digitale fotografier.
Vi tilbyr kurs i Adobe Premiere Pro grunnkurs - modul 1, hvor du kort og godt lærer å redigere. Video, lyd, lag-på-lag, tekster, grafikk, eksport til DVD / Blu-ray, YouTube, Vimeo etc.
Vi tilbyr kurs i kamera- og opptaksteknikk - Virtual. Lær å bruke videokameraet med manuelle innstillinger for full kontroll! På dette kurset lærer du å bruke kameraet med manuelle innstillinger for å få full kontroll over resultatet.
Vi tilbyr ukeskurs i Adobe Photoshop og InDesign - Virtual. Kurset gir deg en grundig innføring i de grunnleggende funksjonene i Photoshop, samt setter deg i stand til å lage egne trykksaker fra bunnen av. Her får du grunnkurs i både Photoshop og InDesign på en gang - alt i løpet av 5 dager!
Vi tilbyr kurs om videoredigering med Adobe Premiere Rush CC, Virtual. Et enkelt og kraftig redigeringsprogram for video. Publiser til YouTube, Facebook, Instagram, nettside m.m. Adobe Premiere Rush-kurs er en 2-dagers innføring i et enkelt og likevel kraftig redigeringsprogram for video.
Vi tilbyr digitalt kurs i Adobe Photoshop Express - bilderedigering på mobilen. Det er Adobe som står bak de populære bilderedigeringsprogrammene Photoshop og Lightroom, men visste du at de også har laget en app som lar deg drive med bilderedigering på mobilen?
Vi tilbyr innføring i Adobe Premiere Rush som digital undervisning. Flerkanal videoproduksjon er utfordrende. Kvadrat (1:1) til Instagram, landskap (16:9) til Youtube og vertikal (2:3) til Facebook. I dette kurset lærer du å bruke Adobe Premiere Rush til å levere video til alle kanaler og flater.
Vi tilbyr grunnkurs i Adobe Premiere Pro som digital undervisning. I dette kurset lærer du steg for steg hvordan du post-produserer en video, fra installasjon av Premiere Pro til ferdig eksportert video i riktig format.
Vi tilbyr introduksjonskurs til Adobe Photoshop som digital undervisning. Dette kurset vil gi deg en grunnleggende innføring i Adobe Photoshop. Etter å ha tatt dette kurset er du i stand til å gjøre enkle redigeringer i bildene dine.
Vi tilbyr grunnkurs i Adobe After Effects modul 1 for bedrifter. Kurset gjennomgår bl.a. compositing, motion graphics, spesialeffekter, teksteffekter, overganger, fargekorrigering og keying med green-screen.
Vi tilbyr grunnkurs i Adobe After Effects modul 2 for bedrifter. På kurset lærer du å gjøre avansert Compositing i After Effects. Du lærer hvordan du får til en best mulig green screen eller blue screen key, og hvordan du kombinerer mange lag på en realistisk måte.
Vi tilbyr grunnkurs i Adobe Photoshop - modul 1 for bedrifter. Kurset gir deg en grundig innføring i de grunnleggende funksjonene i Photoshop, det uten tvil ledende verktøyet for digital bildebehandling.
Vi tilbyr grunnkurs i Adobe Photoshop - modul 2 for bedrifter. Photoshopkurset gir deg teori og praksis innen avanserte teknikker for bildemanipulering og etterbehandling av digitale fotografier.
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs i Adobe Premiere Pro grunnkurs modul 1 - videoredigering, kort og godt! På kurset lærer du å redigere, kort og godt. Video, lyd, lag-på-lag, tekster, grafikk, eksport til YouTube, Vimeo etc.
Vi tilbyr grunnkurs i Adobe Premiere Pro modul 2 for bedrifter. På kurset lærer du arbeidsbesparende og effektive teknikker som lar deg jobbe mye raskere, og likevel lage bedre filmer! Du lærer å tilpasse Premiere Pro til dine egne behov, og å bruke presets og malprosjekter.
Vi tilbyr bedriftsinternt kurs i Lightroom hvor du lærer effektiv bildebehandling med Camera Raw og Lightroom. Du lærer grunnleggende og avanserte teknikker for å håndtere digitale fotografier.
Vi tilbyr fotokurs i digital fotografering for bedrifter. Kurs i digital fotografering er et 1-dags fotokurs som gir deg kontroll på vanlige fotooppgaver i bedrift eller som fotograf. Her lærer du å ta kontroll over fotoprosessen og kontrollere faktorer som påvirker ditt resultat.
Vi tilbyr fotokurs i produkt og ansattfotografering for bedrifter. Lær å bruke ditt kamera og din lokasjon til å ta produkt og ansattbilder raskt og effektivt. Her lærer du fototeknikk, innstillinger på kamera, lys og lokasjonstilpassning og får gode råd om teknikk og utstyr.
Vi tilbyr kurs i Adobe Photoshop Elements for bedrifter. Du vil lære å bruke Photoshop Elements på tre måter, nemlig manuelt, ved å bruke hurtigredigering og ved hjelp av de innebygde redigeringsveiviserne.
Nettkurs - Vi tilbyr grunnkurs i Lag Lottie-animasjoner for mobilapper og web i Adobe After Effects. Lottie er et filformat som brukes i apper og på web for å vise høykvalitets justerbare og skalerbare animasjoner med veldig små filstørrelser i forhold til video eller GIF.
Vi tilbyr kurs i lyssetting for video. Lær å lyssette på en optimal måte. Mange kjøper lysutstyr til opptak i eller utenfor studio. Men selv med bra utstyr kan resultatet kan bli skuffende dårlig. På dette kurset lærer du lyssettingens grunnprinsipper gjennom praktisk lyssetting med ditt eget utstyr
Vi tilbyr nettkurs i Adobe After Effects - en innføring. Kurset gjennomgår bl.a. compositing, motion graphics, spesialeffekter, teksteffekter, overganger, fargekorrigering og keying med green-screen.
Vi tilbyr nettkurs i Adobe After Effects - en innføring del 1. I løpet av dette kurset lærer du de grunnleggende funksjonene i After Effects, og blir i stand til å lage enkle Motion Graphics produksjoner til video ved å kombinere animert tekst, grafiske elementer og videoopptak.
Vi tilbyr nettkurs i Adobe After Effects - en innføring del 2. På dette kurset jobber vi med mer sammensatte Motion Graphics prosjekter enn på del 1 av innføringskurset.
Vi tilbyr nettkurs i Adobe Photoshop - grunnleggende bildebehandling. Her blir du kjent med Adobe Photoshop og Bridge for å holde orden på bildene dine og gjøre grunnleggende bildebehandling som beskjæring og tilpasning til ulike digitale flater.
Vi tilbyr nettkurs i Adobe Photoshop - modul 2. Kurset gir deg teori og praksis innen avanserte teknikker for bildemanipulering og etterbehandling av digitale fotografier.
Vi tilbyr nettkurs i Adobe Photoshop Elements. Manuell redigering, hurtigredigering og innebygde redigeringsveivisere. Nettkurset i Adobe Photoshop Elements er et 1-dags kurs hvor du lærer å bruke Photoshop Elements, lillebroren i Photoshop-familien.
Vi tilbyr nettkurs i Adobe Photoshop på iPad. Adobe Photoshop er endelig tilgjengelig på iPad. Nå kan du få en innføring i de grunnleggende funksjonene og forstå hvordan du best bruker programmet på din iPad.
Vi tilbyr nettkurs i Adobe Photoshop: bildebehandling for web. Nettkurs i Adobe Photoshop beregnet på Photoshop-brukere som skal publisere bilder på nettsider, og som ikke har bruk for Photoshops avanserte kreative funksjoner.
Vi tilbyr en innføring i Adobe Premiere Pro som nettkurs. Nettkurs i Adobe Premiere Pro er et 2-dagers kurs hvor du lærer å redigere, kort og godt. Video, lyd, lag-på-lag, tekster, grafikk, eksport til YouTube, Vimeo etc.
Vi tilbyr nettkurs i Adobe Premiere Pro CC hvor du får prøvd prosessen, fra overføring av råstoffet til harddisken via enkel redigering fram til eksport til web og lokal avspilling. Du lærer logikken i programmet, og blir i stand til å redigere enkle filmer på egen hånd.
Vi tilbyr nettkurs i Adobe Premiere Pro - innføring (del 2). I løpet av dette kurset lærer du å forbedre filmene dine i Premiere Pro med bruk av grafikk og stillbilder, gjøre en god lydmiks, legge på teksting, og å få det beste ut av bildene med enkel fargekorrigering.
Vi tilbyr nettkurs i digital fotografering. Kurset gir deg kontroll på vanlige fotooppgaver i bedrift eller som fotograf. Her lærer du å ta kontroll over fotoprosessen og kontrollere faktorer som påvirker ditt resultat.
Vi tilbyr nettkurs i fargekorrigering for video. På dette kurset lærer du å få mer smell i videoopptakene dine, og fremheve hovedmotivet på en bedre måte. Du lærer også å reparere problemopptak, stabilisere og destabilisere video, og å bygge opp ulike Looks for ulike miljøer i filmen.
Vi tilbyr Figma nettkurs. UX-design. Kurs i Figma, et verktøy for designere som ønsker å jobbe raskt og effektivt og samarbeide på en moderne måte.
Vi tilbyr nettkurs i foto med mobil. Det beste kameraet er det du har med deg! I dag tar vi mest bilder med mobilkamera, både fordi det alltid er med, men også fordi kvaliteten er blitt utrolig bra.
Vi tilbyr nettkurs i foto og video med mobil. Du lærer å bruke det kameraet du alltid har med deg, mobiltelefonen (eller nettbrettet) til å ta profesjonelle bilder og video, enten til bruk i jobbsammenheng eller privat. Alle har kamera med seg, mange vet ikke å utnytte det.
Vi tilbyr nettkurs i GIF animasjon og bannerannonser med Photoshop. Hvis du ønsker å lage enkle animerte bannerannonser, er det ikke nødvendig å lære animasjon med HTML5. Bildeformatet Animated GIF kan gi like godt resultat, og du trenger ikke bruke andre programmer enn Adobe Photoshop.
Vi tilbyr nettkurs i produkt og ansattfotografering. Kurset handler om å vise frem kvalitetene til ditt produkt og å ta gode bilder av ansatte. Med enkle grep og relativt lite utstyr kan du ta mye bedre bilder til intern og ekstern dokumentasjon og presentasjon.
Vi tilbyr nettkurs i video med mobil. Dette er et kurs for deg som ønsker å lære å bruke mobilen eller nettbrettet for videoopptak til bruk i profesjonell eller privat sammenheng. Du får også innblikk i hvilke apper du kan bruke til redigering.
Vi tilbyr nettkurs i markedsføring med video. På dette kurset lærer du hvordan du raskt og enkelt kan produsere videofilmer til bruk i annonser, på nettsider, blogger, YouTube, Vimeo, sosiale medier og lignende.
Vi tilbyr kurs i Adobe Photoshop - bildebehandling for web for bedrifter. Kurset er beregnet på Photoshop-brukere som skal publisere bilder på websider, og som ikke har bruk for Photoshops avanserte kreative funksjoner.
Vi tilbyr ukeskurs i Adobe Photoshop og InDesign for bedrifter. Kurset gir en grundig innføring i de grunnleggende funksjonene i Photoshop, samt setter deg i stand til å lage eget materiale fra bunnen av med InDesign.
Vi tilbyr online ukeskurs i Adobe Photoshop og InDesign som gir en grundig innføring i de grunnleggende funksjonene i Photoshop, samt setter deg i stand til å lage eget materiale fra bunnen av med InDesign.
Vi tilbyr bedriftsinternt ukeskurs i video - en grundig innføring i videoredigering. I løpet av fem intensive kursdager lærer du å gjøre profesjonelle videoopptak, redigere dem i Premiere Pro, fikse problematiske opptak.
Ta vårt nettkurs i foto: bedre feriebilder fra din datamaskin. Lær så mye du vil, når du vil. Du får gratis hjelp. Du får kursbevis. Du får tilgang til alle kurs. Meld deg på her!
Bli en bedre fotograf på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no.
Lær å ta kreative bilder på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no.
Ta vårt nettkurs i foto: mobilfotografering fra din datamaskin. Lær så mye du vil, når du vil. Du får gratis hjelp. Du får kursbevis. Du får tilgang til alle kurs. Meld deg på her!
Lær å bruke Adobe Lightroom 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no
Lær å bruke Adobe Photoshop 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no
Lær å bruke Adobe Photoshop Elements 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no
Lær å bruke Adobe Camera Raw på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no
Lær å organisere bilder i Adobe Photoshop på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no
Lær å redigere bilder i Adobe Photoshop på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no
Lær å bruke Adobe Photoshop Elements på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no
Lær å bruke After Effects på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no
Lær å lage tekstanimasjon i After Effects på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no
Lær å bruke Adobe Audition på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no
Lær å bruke Apple Bilder på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no.
Ta vårt nettkurs i Bridge fra din datamaskin. Lær så mye du vil, når du vil. Du får gratis hjelp. Du får kursbevis. Du får tilgang til alle kurs. Meld deg på her!
Lær å organisere bilder i Bridge på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no
Ta vårt nettkurs i Camera Raw fra din datamaskin. Lær så mye du vil, når du vil. Du får gratis hjelp. Du får kursbevis. Du får tilgang til alle kurs. Meld deg på her!
Lær å manipulere bilder i Photoshop på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no
Lær å markedsføre videoer i Google AdWords på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no.
Lær å bruke Apple iMovie på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no.
Lær å bruke Adobe Lightroom på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no.
Lær å bruke Adobe Photoshop på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no.
Ta vårt nettkurs i Photoshop fra din datamaskin. Lær så mye du vil, når du vil. Du får gratis hjelp. Du får kursbevis. Du får tilgang til alle kurs. Meld deg på her!
Lær å lage en podcast på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no.
Lær å bruke Adobe Premiere Pro på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no.
Adobe Premiere Pro er et tidslinje-basert redigeringsprogram utviklet av Adobe. Programmet ble lansert i 2003 og brukes i dag av: NRK, BBC og CNN. Kurset passer for alle som ønsket å lære å bruke Premiere Pro.
Lær å bruke Adobe Premiere Rush CSC på 1-2-3 med videobasert nettkurs fra Utdannet.no
Lær å bruke Pro Tools 12 på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no.
Lær å bruke Reason 9 på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no.
Lær å retusjere hud i Photoshop på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no.
Lær å retusjere hår i Photoshop på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no.
Lær å lage en timelapse på 1-2-3 med nettkurs fra Utdannet.no.
Vi tilbyr grunnkurs i Adobe Animate CC for bedrifter. Med dette verktøyet kan du raskt bygge avanserte bannere, animasjoner, annonser og presentasjoner som fungerer like godt i ulike nettlesere, nettbrett og på mobil. Kurset gir en god innføring i Adobe Animate CC.
Vi tilbyr kurs i bildebehandling med Adobe Camera RAW og Photoshop for bedrifter. Dagens verktøy gjør det mulig å behandle bilder mye raskere og enklere enn før. Dette kurset skreddersys og passer for alle som ønsker å behandle digitale bilder.
Vi tilbyr videregående kurs i Adobe Photoshop og InDesign for bedrifter.
"Bedre Bilder" - et kompakt Grunnkurs Foto - typisk over to dager, men kan tilpasses den enkelte kundes behov og ønsker! Bedre Bilder gir inspirasjon og kunnskap – visuelt og teknisk! Lær å forstå kamera og å skape Bedre Bilder!
Dette er et fotokurs med det visuelle i fokus. Målet er økt bevissthet rundt motivet og visualiseringen fram til det ferdige bildet. Et kurs for den som vil komme et steg videre i prosessen med å ta bedre bilder! Stikkord for Bildet er innhold, komposisjon og kreativitet!
Dette er et rent praktisk fotokurs over en kveld med Terje Skåre som handler om LYS – om å finne og bruke det eksisterende lyset der du er, naturlig lys eller kunstig lys – som portrettlys. I dette tilfellet det eksisterende lyset langs gata i byen. Se lyset i mørket!
Jeg tilbyr spesialtilpassede fotokurs av alle typer for den som har behov for å øke sin kunnskap innen fotografering. Ingen kunde er for liten eller for stor. Fotokurs med valgfritt tema og av valgfritt omfang. Teori og praksis.
Fotograf Terje Skåre tilbyr grunnkurs foto - for firma, fotoklubber og andre grupper. Kurset gir inspirasjon og kunnskap, visuelt og teknisk. Det ideelle kurs for hobbyfotografen, familiefotografen og entusiasten! Lær å ta bedre bilder!
Vi tilbyr kurs i lightroom Classic grunnkurs - for firma, fotoklubber og grupper. Som navnet Lightroom “grunnkurs” tilsier er dette kurset for den som stiller med “blanke ark” på dette feltet. Man lærer her Lightroom (Classic) fra bunnen av og trenger ingen forkunnskaper.
Vi tilbyr kus i lightroom Classic grunnkurs - åpent kurs i Oslo Kamera Klubb. Som navnet Lightroom “grunnkurs” tilsier er dette kurset for den som stiller med “blanke ark” på dette feltet. Man lærer her Lightroom Classic CC fra bunnen av og trenger ingen forkunnskaper.
Vi tilbyr kurs i lightroom Videregående kurs - åpent kurs i Oslo Kamera Klubb. Lightroom Videregående kurs gir en grundigere kunnskap og dypere forståelse av Lightroom slik at du kan jobbe enda mer effektivt og kreativt, og skape de rette stemningene i dine bilder!
Dette er et rent praktisk fotokurs i Makrofotografering med Terje Skåre. Når man går tett på motivet dukker en helt ny og spennende verden opp, et univers med et nesten uendelig antall muligheter for forskjellige bilder.
Vi tilbyr workshop LYS - for firma, fotoklubber og andre grupperMålet med workshopen er å lære å se lyset, forstå lyset, skape lyset og bruke lyset! Lyset i et bilde er viktig! Lyset skaper stemning og atmosfære. Lyset skaper dramatikk. Lyset fremhever. Lyset gir liv og form!
Bli en bedre fotograf! Personlig tilpasset fotokurs for speilrefleks/hybrid kamera. Kurset foregår som nettmøte på Skype og du blir guidet gjennom kamera.
Vi tilbyr fotokurs for bedrifter. OK foto lager fotokurs tilpasset deres behov. Eventer, opplæring av ansatte, portrettfotografering i fotostudio mv.
GJør bildene dine til mesterverk! Personlig tilpasset kurs i redigering av bilder på mobil/nettbrett. Kurset foregår som nettmøte på Skype og du blir guidet gjennom bildeappen.
Vi tilbyr kurs i Adobe After Effects Expressions for bedrifter eller større grupper. Med expressions kan du automatisere og forenkle jobben med animasjoner, grafikk og andre ting i After Effects, og jobbe mye kjappere enn om du bare bruker keyframes.
Vi tilbyr grunnkurs i Adobe After Effects viderekomne for bedrifter eller større grupper. Dette er et bedriftsinternt kurs. Kurset kjøres altså i deres lokaler, og dere må stille med et kursrom med en god projektor og et lydanlegg. Alternativt kan kurset kjøres online via Zoom eller Teams.
Vi tilbyr Adobe After Effects grunnkurs for bedrifter eller større grupper. Dette er et bedriftsinternt kurs. Kurset kjøres altså i deres lokaler, og dere må stille med et kursrom med en god projektor og et lydanlegg. Alternativt kan kurset kjøres online via Zoom eller Teams.
Vi tilbyr grunnkurs i redigeringskurs - videoredigering med Adobe Premiere Pro. I løpet av dette 2-dagers kurset får du prøvd hele prosessen, fra overføring av råstoffet til harddisken via enkel redigering fram til eksport til web og lokal avspilling.
Vi tilbyr redigeringskurs - videoredigering med Adobe Premiere Pro. Etter å ha redigert en stund i Premiere Pro har du garantert lagt deg til en del uvaner og jobber alltid på samme måte.
Vi tilbyr kurs videoredigering med Adobe Premier Rush. Adobe Premiere Rush er både en app til smarttelefoner og et enkelt redigeringsprogram for macOS og Windows. Du kan gjøre opptak med mobilen, redigere dem på mobilen, og deretter fortsette redigering på Mac eller Windows PC hvis du vil.
Vi tilbyr kurs i fargekorrrigering for web. Fargekorrigering og Color Grading kan gi dine videoopptak mer “smell”, lede seernes fokus på riktig sted i bildet, eller lage en spesiell stemning i filmen. Med fargekorrigering kan du redde dårlige opptak, og gjøre gode opptak enda bedre!
Vi tilbyr kurs i kamera- og opptaksteknikk for bedriftsinternt/større grupper. Videokameraet har blitt allemannseie, og “alle” har et kamera. Dessverre vet ikke alle hvordan de skal bruke kameraet sitt for å ta proffe opptak som i tillegg er redigerbare, så de faktisk ender opp med en god film.
Vi tilbyr kurs i storytelling med video Video på nett blir stadig mer aktuelt, og firmaer og organisasjoner bruker massevis av video på sine websider og i sosiale medier. Blogger får mer trafikk med video, aviser har blitt mediehus og trenger videoreportasjer til nettavisene sine.
Vi tilbyr kurs i videoopptak med smarttelefon for bedriftsinternt/større grupper. Med sosiale medier har behovet for gode videosnutter eksplodert. Tekniske nyvinninger har gjort det billigere og enklere å lage video – men mange opplever at kvaliteten blir dårlig, både innholdsmessig og teknisk.
Lottie er et filformat som brukes i apper og på web for å vise høykvalitets justerbare og skalerbare animasjoner med veldig små filstørrelser i forhold til video eller GIF. Bytt ut statiske ikoner og knapper med animerte versjoner, og visualiser prosesser bedre med animerte illustrasjoner.
Vi tilbyr kurs i lydmiks, podcast og lydfiksing i Adobe Audition for bedrifter. Adobe Audition brukes til bearbeiding og miksing av lyd til podcaster og videoproduksjoner. På dette en-dags kurset lærer du om lydopptak, redigering, lydfiksing og lydmiks.
Photoshop er et uvurderlig verktøy for film- og videoproduksjon. Tekst- og grafikkverktøyene i videoredigeringsprogrammer har gjerne en del begrensninger og er kronglete å jobbe med. Derfor hopper vi gjerne over til Photoshop når vi skal lage avanserte ting – eller når vi har dårlig tid.