Her finner du kurs og opplevelser for deg som trenger fart og spenning. Vanskelighetsgraden trenger ikke være så høy. Men du må gjerne tåle litt vann i fjeset eller luft i håret. De mest vanlige formene for ekstremsport er dykking, fallskjermhopping, hangliding, paintball og klatring. Men ta gjerne kontakt med oss hvis du ønsker andre slags kurstilbud innen ekstremsport.
Hvorfor ikke bruke vinden i fjellet til noe positivt. Bli med! - kjenn naturkreftene, bruk deg selv, bruk ski på en annerledes måte. Lær deg en fremdrifts måte på ski, du ikke trodde var mulig.
Vi arrangerer mini brekurs.Dette er et to-dagers brekurs i Koldedalen i Jotunheimen. Kurset gir en innføring i planlegging og ferdsel på bre.På kurset fokuseres det på det høy trivselsfaktor og læring ved praktisk trening.
Bli med på en spektakulær tre dagers bretur i øst-Jotunheimen med en lokal, lommekjent turleder/breinstruktør! Første dag vil vi gå fra Krossbu-Leirvassbu over Bøverbreen, Leirbreen og Bjørnbreen via Storebjørn (2.222 moh) ved godt vær. Dagen etter er turmålet Semelholstind (2.147 moh) via Visbrean.
Vi tilbyr brekurs for klatrere på Krossbu. Klatrer du allerede på kiler i fjellet, men er usikker på hvordan du håndterer kryssing av isbre? Her vil du få et skreddersydd kurs for deg som i hovedsak klatrer i fjellet, men har lite kunnskap om hvordan du ferdes trygt over breen til en klatreruter.
Vi tilbyr fjellsporttur til Demmevasshytta. Bli med på bretur til en av Norges vakreste og mest spektakulære hytte ved foten av Hardangerjøkulen. Turistforeningens juvel Demmevasshytta fylte 125 år i 2021 og er en viktig del av historien om hvordan fjellsportaktivitetene startet opp i DNT.
Vi tilbyr isklatrekurs i Rjukan. Har du lenge hatt en drøm om å hakke løs på vertikal is? Bli med i de frosne fossene på Rjukan! Her får du være med erfarne instruktører, og får prøve deg i trygge omgivelser sammen med andre.
Vi tilbyr kitekurs på Finse for ungdom. Lyst til å lære å kite på snø og kjenne på den fantastiske følelsen det å fare avsted med vinden! Høyt til fjells, med snøgaranti, finner vi den selvbetjente Brebua.
Vi tilbyr klatrekurs i naturlige sikringer for voksne og fjellsportsinteresserte. Har du lyst til å lære deg å klatre på egne sikringer? Bli med på 2,5 dags klatrekurs i naturlige sikringer i Oslo! Her vil du få en innføring i det å klatre på trad, altså sette egne sikringer.
Vi tilbyr klatrekurs i naturlige sikringer for DNT Ung (16 - 25 år). Har du lyst til å lære deg å klatre på egne sikringer? Bli med på 2,5 dags klatrekurs i naturlige sikringer i Oslo! Her vil du få en innføring i det å klatre på trad, altså sette egne sikringer.
Vi tilbyr klatrekurs i naturlige sikringer i Hemsedal for voksne fjellsportsinteresserte. Har du lyst til å lære deg å klatre på egne sikringer i fjellet? Bli med på 3,5 dags klatrekurs i naturlige sikringer i fjellklatremekkaet Hemsedal!
Vi tilbyr minibrekurs blåis i Jostedalen for ungdom og voksne. Har du lyst til å lære deg hvordan du ferdes trygt på blåis i flotte omgivelser i Jostedalen? På minibrekurs blåis vil du gå gjennom blåisdelen på et grunnkurs bre.
Vi tilbyr NF breførerkurs i Jostedalen for ungdom og voksne. Har du et ønske om å bli NF brefører og føre på enkle og oversiktlige breer i Norge? Dette er første del av brestigen i Norsk Fjellsportforum, og på veien til å bli breinstruktør 1.
Vi tilbyr NF breinstruktørkurs i Jostedalen for ungdom og voksne. Dette er siste modul i veien til å bli breinstruktør 1, og du må ha gjennomført NF brefører med tilhørende praksis, sendt inn ny loggbok i brattkompetanse.no og fått forhåndsgodkjenning før du kan delta på dette kurset.
Vi tilbyr NF brekurs i flotte omgivelser i Jostedalen for ungdom og voksne. På NF grunnkurs bre så får du lært hvordan du beveger deg i blåis og på snødekt bre med stegjern, isøks og i taulag. Du vil også lære deg grunnleggende metoder for kameratredning.
Vi tilbyr NF brekurs på Demmevasshytta. Har du lyst til å lære deg hvordan du ferdes trygt på bre i historiske omgivelser på ikoniske Demmevasshytta ved Hardangerjøkulen? På NF grunnkurs bre så får du lært hvordan du beveger deg i blåis og på snødekt bre med stegjern, isøks og i taulag.
Vi tilbyr NF fjellklatrekurs i Lom / Jotunheimen for voksne. Har du lyst til å lære deg å klatre på egne sikringer i høyfjellet? Bli med på et NF fjellklatrekurs 5 dager i Lom og øst-Jotunheimen.
Vi tilbyr kurs i NF klatreinstruktør 1 sport-kurs for ungdom, voksne og fjellsportsinteresserte. Med dette kurset kan du holde inne til ute-kurs, nybegynnerkurs i klatring og andre utendørs klatrekurs på boreboltsikrede ruter på 1 taulengde med snuanker.
Vi tilbyr NF veilederkurs lavland for ungdom, voksne og fjellsportsinteresserte. Har du et ønske om å bli klatreinstruktør 1 lavland? Har du gjennomført metodekurs og 6 dager med praksis? Da kan du bli med på veilederkurs lavland i Oslo.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i klatring for ungdom, voksne og fjellsportsinteresserte. Vi lærer deg det som skal til for at du trygt skal kunne klatre på topptau og lede på bolter. Vi benytter ulike klatreområder, slik at du blir kjent med forskjellige klatrefelt i Oslo området.
Vi tilbyr nybegynnerkurs i klatring for DNT Ung (13 - 16 år). Er du mellom 13 - 16 år, medlem av DNT og aldri klatret før? Hva med å starte skoleferien med et klatrekurs? På dette kurset får du en innføring i klatring og det utendørs!
Bli med på en 4-dagers bretur over Jostedalsbreen på kryss og tvers i patenførernes fotspor! Vi besøker de tradisjonsrike hyttene Flatbrehytta og Tungestølen på denne turen. Her får du en spektakulær bretur over flere dager med historisk sus i den sørlige delen av Jostedalsbreen.
DNT Ung Oslo og DNT Fjellsport Oslo ønsker å samle klatreinteresserte mellom 26 - 35 år til en felles tirsdagsklatring annenhver tirsdag utover våren og høsten. Målet med denne tirsdagsklatringen er at du kan finne likesinnede klatrere mellom 26 - 35 år.
Vi tilbyr gratis torsdagsbuldring for alle medlemmer av DNT ung Oslo mellom 13 og 30 år. Det er ingen krav om forkunnskaper for å være med oss i buldrerommet på Sørenga, så her kan du bli med selv om du er helt ny i buldreveggen eller gammel traver.
Vi tilbyr Advanced Open Water pakke. vår "Advanced pakke" får du to kurs i ett. Kurset passer for både nyutdannede og erfarne dykkere og er ikke i det hele tatt "avansert" som man kan tro på navnet.
På Divemaster nivået starter eventyret som profesjonell i dykkerindustrien. For de som bestemmer seg for å gjøre dykking til noe mer enn bare hobby og er interessert i å utforske de muligheter som finnes for å jobbe i denne bransjen er SSI Divemaster et naturlig steg i en eventuell karriere.
Vi tilbyr dypdykkerkurs. Vil du dykke ned til 40m for å se sjømudderrosene og vinsjen på dypet? Vi anbefaler vårt kurs som går over 2 dager med 3 dykk. Å dykke på større dyp øker risikoen og krever derfor særlig kunnskap om dette.
På vårt grunnkurs lærer du de grunnleggende ferdigheter en dykker trenger for å dykke på en trygg og sikker måte. Kurset er delt opp i tre deler: kunnskapsutvikling, dykking i basseng og sjødykking.
SSI Independent Diver er kurset for erfarne dykkere, da minimumskravet er at du er 18 år eller eldre, at du har Advanced Open Water-sertifisering, og 75 loggede dykk. Fra dag en på grunnkurs blir vi fortalt om viktigheten av buddy-systemet og lærer at vi aldri skal dykke alene…
Er du ute etter noe ekstraordinært? Vil du gjøre noe andre bare kan drømme om? Hjelpe folk med å forandre deres liv og åpne dører du ikke engang visste eksisterte? Alt dette og mer venter deg som profesjonell SSI dykkerinstruktør.
Når solen har gått ned kommer ålen og morilden ut. Se Svestad under vann på en helt annen måte, løft erfaringene dine med et dykk i mørket. Om du dykker hele året er dette kurset meget aktuelt når solen går tidlig ned på vinteren.
Vær dykkeren alle vil stole på når det kommer til navigering og sans av retning. Ta kurs med oss for å trimme eller terpe på kunnskapene dine. I Norge er dette spesielt viktig ettersom sikten til tider kan være dårlig, vi har en del vrak man må navigere rundt og det er ofte mørkt på vinteren.
Vi tilbyr Nitroxkurs - Oksygen beriket luft
Dette er ferdigheten man trener mest på som dykker. Du har sikkert sett dykkere som glir uanstrengt rundt, de flyter i en verden du har lyst til å bli en del av. Bli med på kurs for å lære triks og tips.
Er det en stund siden du har dykket? Føler du at dykke ferdighetene og kunnskapen er litt rusten? Oppfriskningskurset er repetisjonen du trenger!
ProDykk Oslo gir deg muligheten til å prøve dykking selv om du aldri har tatt i en maske før! Det skjer på en helt sikker og risikofri måte, og gir deg den spennende pirrende følelsen man får av å puste under vann for første gang.
En Redningsdykker er en ressursperson i sitt dykkemiljø. En som har utvidede kunnskaper om dykkemedisin, utstyr, stresskontroll og som har ferdigheter i redningsteknikker, skadestedsledelse og førstehjelp.
Har du noen gang mistet noe i vannet, eller vil du heve noe tungt søppel som et bilbatteri fullt av miljøskadelig syre? I løpet av tre dykk vil du trene på knuter, søkemønster, navigering etter små og mellomstore objekter og heving av gjenstander ved bruk av løfteballong.
Vi arrangerer tørrdraktskurs. Har du aldri dykket med tørrdrakt, kanskje du tok lappen i utlandet? Vi hjelper deg med 2 introduksjonsdykk, litt teori og tørrdraktsveiledning på 1 dag. Har du aldri dykket med tørrdrakt, kanskje du tok lappen i utlandet?
Vi arrangerer undervannsfotokurs. Har du kjøpt ditt første undervannskamera eller føler du at kunnskapene dine har stoppet litt opp? Har du kjøpt ditt første undervannskamera eller føler du at kunnskapene dine har stoppet litt opp?
Enten det er en sprukken o-ring, våtdrakt med rift, enkelt ventilproblem eller en brukket fin stropp, på dette kurset lærer du de grunnleggende justeringer for ditt dykkerutstyr. Viktig for deg som vil ta godt vare på utstyret og la det leve lenge, eller om du skal klare deg selv tider.
Vi tilbyr videregående dykkerkurs. I vår "Advanced pakke" får du to kurs i ett. Kurset passer for både nyutdannede og erfarne dykkere og er ikke i det hele tatt "avansert" som man kan tro på navnet.
Vi arrangerer vrakdykkerkurs. Ved Svestad Brygge har vi 6-7 vrak, et mekka for vrakdykkere. Alt fra fiskebåt, trebåt, stållekter til en plattform vinsj. Vrakdykkerkurset gir deg muligheten til å lære å utforske vrak på en sikker og spennende måte.
Det er på Divemaster nivået at eventyret som profesjonell i dykkerindustrien begynner. Dette er et kurs for dem som bestemmer seg for å gjøre dykking til noe mer enn bare en hobby og er interessert i å utforske de muligheter som finnes ved å jobbe i denne bransjen.
Dykkerkurs U/V Foto U/W Photo Digital. Hvordan kan du ta vare på dine minner for alltid? Hvordan kan du vise familie og venner hvordan det ser ut under vann der du dykker? Antall dykk 2 (1 hvis eleven har dykket fra AOWD)
Vi tilbyr Oppfriskningskurs Scuba Tuneup. Er de lenge siden du har dykket? Fortvil ikke, du kan enkelt friske opp dine ferdigheter. Hos oss vil du kunne friske opp teori og dykkeferdigheter på en enkel og kjekk måte.
Vi tilbyr Dykkerkurs - Utvidetkurs Advanced Open Water Diver. Ta det første steget etter grunnkurset og bli med på et nytt spennende kurs. Kurset har ingen teoretisk eksamen, fordi at fokuset ligger i den praktiske delen.
Vi tilbyr Dykkerkurs Oppdrift - Buoyancy. Det beste du kan gjøre når du føler at du ikke er helt sikker på dine kunnskaper om oppdrift, er å gå på kurs. På dette kurset er det tilrettelagt mye slik at du får god mulighet til finpuss eller videreutvikling.
Vi tilbyr dypdykkerkurs Emnekurs Dypdykkerkurs Deep Diver. Et dypdykkerkurs er veldig innholdsrikt og lærerikt. Du vil bli bedre og tryggere på deg selv som dykker. Kurset er veldig opplysende om faktorer som f.eks. hvorfor maks dypdykkergrensen er satt til 40 m og ikke 50 m.
Vi tilbyr Emnekurs Søk og hev Search & Recovery. Helt siden tidenes morgen har vi mennesker mistet ting i havet, men det er kun i det siste århundre vi har hatt utstyr til å dykke ned etter disse tingene.
Vi tilbyr Emnekurs Tørrdrakt - Dry Suit. Et tørrdraktskurs er laget fordi det er mange personer som: ikke har opplæring i å dykke med tørrdrakt (kanskje fordi de har lært å dykke i sydligere strøk), har vansker med å lære seg bruken av en tørrdrakt, o.s.v….
Vi tilbyr Emnekurs Vrakdykker - Wreck dive. Vrakdykking er den mest spennende formen for dykking vi kan delta på. Det er tusener av vrak som skjuler skatter og andre verdier. Antall dykk 4 (3 hvis eleven har dykket fra AOWD)
Kjøp en av våre Fridykkerpakker for Dame eller en av våre Fridykkerpakker for Herre og få med et gratis fridykkerkurs (verdi kr. 1290,-).
Vi tilbyr Grunnkurs Open Water Diver. På vårt grunnkurs lærer du de grunnleggende ferdigheter en dykker trenger for å dykke på en trygg og sikker måte. Kurset er delt opp i tre deler: teori, basseng og dykking i sjø.
Vi tilbyr kurset Nattdykker - Night Diver. Et nattdykkerkurs har mange forskjellige aspekter som er viktig å lære om, men det viktigste er at du utvider dine generelle dykkerferdigheter. Da får du også større glede av dykkene dine. Antall dykk 3 (2 hvis eleven har AOWD.
Vi tilbyr Nitrox-kurs Enriched AIR Diver. Ta det første steget etter grunnkurset og bli med på et nytt spennende kurs.
Vi tilbyr Prøvedykk Discover Scuba Diving. Har du lyst å dykke, men er litt usikker om det er noe for deg? Da kan et prøvedykk være løsningen. Vi arrangerer prøvedykk i basseng.
Vi tilbyr Redningskurs Rescue Diver. Når du har fullført PADI`s Advanced Open Water Diver kurs, eller tilsvarende, er ditt neste steg å bli redningsdykker. En Redningsdykker er en ressurssterk person i sitt dykkermiljø.
Vi tilbyr barneløype i Oslo Klatrepark for 3 - 6 åringer, hvor voksne kan følge fra bakken. Spennende klatrepark i vill og vakker natur! Her vil du oppleve utfordrende og rå opplevelser høyt og lavt i Oslos tretopper.
Vi tilbyr klatrepark for barn og ungdom - blå løype (Høydekrav 115 cm) hvor voksen kan følge fra bakken. Spennende klatrepark i vill og vakker natur! Her vil du oppleve utfordrende og rå opplevelser høyt og lavt i Oslos tretopper.
Vi tilbyr klatrepark for barn og ungdom - grønn løype (Høydekrav 115 cm) hvor voksen kan følge fra bakken. Spennende klatrepark i vill og vakker natur! Her vil du oppleve utfordrende og rå opplevelser høyt og lavt i Oslos tretopper.
Vi tilbyr klatrepark for barn og ungdom - rød løype (Høydekrav 140 cm) hvor voksen kan følge fra bakken. Spennende klatrepark i vill og vakker natur! Her vil du oppleve utfordrende og rå opplevelser høyt og lavt i Oslos tretopper.
Vi tilbyr klatrepark for barn og ungdom - svart løype (Høydekrav 150 cm) hvor voksen kan følge fra bakken. Spennende klatrepark i vill og vakker natur! Her vil du oppleve utfordrende og rå opplevelser høyt og lavt i Oslos tretopper.
Vi tilbyr klatrepark for barn og ungdom - øvelsesløyper (Høydekrav 115 cm) hvor voksen kan følge fra bakken. Spennende klatrepark i vill og vakker natur! Her vil du oppleve utfordrende og rå opplevelser høyt og lavt i Oslos tretopper.
Lær deg hva som skal til for å kunne kite på små eller store ekspedisjoner.
Vi har over 20 års erfaring med kitekurs for nybegynner på Hardangervidda i Norge. Samtlige av våre instruktører har undervist her på vidda i 9 sesonger eller mer – noen har vært her siden kitingens begynnelse her oppe. Velkommen skal du være!
Privat timer med egen instruktør blir mer og mer etterspurt hos oss. Om du aldri har holdt en kite før og ønsker å lære i rekordfart på en trygg og sikker måte, eller om du har kitet en stund men ønsker å forbedre deg eller friske opp gamle kunster kan vi bidra.
Vi leverer også kurs/eventer for større grupper, bedrifter eller lag. For Kurs på Østlandet, hvis dere er flere enn to personer så anbefaler vi at dere tar kontakt så vi kan skreddersy et kursopplegg som er tilpasset deres behov.
Ynskjer du å oppleve ein meir utfordrande bretur bør du bli med på ein lengre tur i blåisen på Nigardsbreen. I små grupper på maks. 6 personar får du prøve meir krevjande blåisvandring og klatring med 2 øksar i ein isvegg på topptau.
På blåisturen kan du oppleve og utforske dei finaste formasjonar og fargar i den nedre delen av bretunga på Nigardsbreen. Det er ikkje ein hard eller kondisjonskrevjande tur sjølv om ein går noko lenger opp i brefallet enn på den kortare blåisturen.
Vi tilbyr ein lettare og kortare men opplevingsrik blåistur mellom bresprekkar og istårn på Nigardsbreen i Jostedalen og som gjev deg kjensla av å vere midt inne i eit mystisk islandskap. Frå 2017 er også tilgjenge til utstillingane på Breheimsenteret inkludert i prisen (gjeld ikkje for grupper).
Vi tilbyr kort blåistur for familiar med spreke barn. Har du spreke, naturglade ungar i familien og tenkjer at den vanlege blåis-familieturen på Nigardsbreen er litt for kort og for lite utfordrande? Er svaret ja, då er spesialtur for born det rette valet.
Vi tilbyr brekurs på Nigardsbreen og Jostedalsbreen. På kurset blir ein og kjend med fleire opp- og nedgangar på Jostedalsbreen, m.a. går me opp heile brefallet på Tuftebreen alt. Fåbergstølsbreen i Jostedalen. I tillegg blir ein også godt kjent med Nigardsbreen.
Mini-brekurs 1 - “blåispensumet” av eit vekesbrekurs. Kurset blir arrangert på førespurnad.
Vi tilbyr NF-Metodekurs bre 1. Deltakarane skal bli medvitne om kor viktig sikre vegval på bre og i alpint terreng er, og gjerast godt kjende med metodesett og tankegang for sikring og redning på bre, i snøbakkar og utsett terreng (ikkje klatreterreng).
Når du booker våre Privat- eller Gruppeleksjoner, så velger du selv dato for gjennomføring av leksjonen, og det er lettere å tilpasse seg etter vær og forhold enn ved våre fastsatte helgekurs. Vi streber etter å være mest mulig fleksible slik at du får mest mulig ut av leksjonen din.
Kitesurfing for nybegynnere. I løpet av en helg lærer du alt du trenger å vite for å starte med kitesurfing på egen hånd. Det blir litt teori og mye trening og kiteflyving i vannet/på stranden.
Vi tilbyr privatkurs for grupper. Vi har mange års erfaring med aktiviteter til små og store grupper, og på alle budsjetter. Å lære å kite på snø er lettere enn å lære på vann, og mange som har skiferdigheter klarer å kjøre med kiten etter bare én dag!
Vi tilbyr snøkitekurs for nybegynnere - Opplev frihet! Prøv snøkiting! På vårt kurs i Snøkiting går vi gjennom alt du trenger for å bli en selvstendig kiter på snø! Dersom vinden er god så pleier mange av våre deltakere å være oppe på ski eller brettet allerede i løpet av første kursdag!
Vi tilbyr privattimer i snøkiting på dine premisser. Opplev frihet! Prøv snøkiting! Vil du at en instruktør alltid skal være ved siden av deg og gi deg tett oppfølging? Med egen instruktør bestemmer du selv hvor du vil at fokus skal ligge.