Kurs i ashtanga yoga i Bærum / Sandvika

Ashtanga Mysore yoga

Vi tilbyr yogakurs i Ashtanga Mysore yoga for deg som har praktisert yoga en stund. Dette er en dynamisk yogaform som vil styrke kropp og sinn fysisk og mentalt. Vi går igjennom en fast serie, stående og sittende. Savasana til slutt!

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 20.08.2019 4 måneder20.08.2019 3.740 kr

Ashtanga yoga ledet

Vi tilbyr yogakurs i Ashtanga yoga ledet. Ashtanga yoga er en dynamisk praksis der posisjonene utøves i flyt bundet sammen av pusten. Gjennom pusten i øvelsene øker man sirkulasjonen i kroppen og kan lettere gi slipp på spenninger.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 20.08.2019 4 måneder20.08.2019 3.740 kr

Ashtanga Yoga nybegynner

Vi tilbyr yogakurs i Ashtanga Yoga for nybegynnere. Ashtanga er en internasjonalt anerkjent form for vinyasa yoga av fysiske øvelser som praktiseres med synkronisert pust i en sammenhengende flyt.

Sted Neste kurs Varighet Pris
Bærum / Sandvika Bærum / Sandvika 28.08.2019 5 uker28.08.2019 1.075 kr